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《職場榮耀 職場女性心理健康》
課程摘要：職場榮耀職場女性心理健康 講師：刁東燕 課 程 綱 要【課程名稱】《職場榮耀：職場女性心理健康》【課程背景】如果讓大家評價職場女性，總會出現(xiàn)這樣的聲音：- 自我價值感不高，即使身居高位，也會竭盡謙卑；- 常常是跟隨者，即使擁有好的想法也不會直接講出來，除非被問到；- 格局有限，不太能包容，甚至是“記仇”...
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《積極應(yīng)對挑戰(zhàn) 陽光心態(tài)、快樂工作》
課程摘要：積極應(yīng)對挑戰(zhàn)陽光心態(tài)、快樂工作 講師：刁東燕 課 程 綱 要【課程名稱】《陽光心態(tài)、快樂工作》【課程背景】隨著企業(yè)內(nèi)外部環(huán)境不斷的變化，互聯(lián)網(wǎng)的興起，大眾創(chuàng)業(yè)萬眾創(chuàng)新的走俏，企業(yè)內(nèi)部壓力不斷增加。而作為企業(yè)的員工內(nèi)心也經(jīng)受著巨大的壓力。面對激烈的職場競爭環(huán)境，以及生活中的高物價，高房價，養(yǎng)兒敬老等方面的壓...
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《積極應(yīng)對挑戰(zhàn) 志愿者心態(tài)賦能》
課程摘要：積極應(yīng)對挑戰(zhàn)志愿者心態(tài)賦能 講師：刁東燕 課 程 綱 要【課程名稱】《積極應(yīng)對挑戰(zhàn)：志愿者心態(tài)賦能》【課程背景】作為志愿者，平時的接待工作是非常繁忙和要求嚴(yán)格的。不僅代表單位組織，還代表了國家的接待水平。各種要求和標(biāo)準(zhǔn)，以及個人能力在不匹配的時候，肯定會出現(xiàn)心態(tài)的失衡?！斗e極應(yīng)對挑戰(zhàn)：志愿者心態(tài)賦能》主要...
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《積極應(yīng)對挑戰(zhàn) 陽光心態(tài)與壓力調(diào)試》
課程摘要：積極應(yīng)對挑戰(zhàn)陽光心態(tài)與壓力調(diào)試 講師：刁東燕 課 程 綱 要【課程名稱】《陽光心態(tài)與壓力調(diào)試》【課程背景】隨著企業(yè)內(nèi)外部環(huán)境不斷的變化，互聯(lián)網(wǎng)的興起，大眾創(chuàng)業(yè)萬眾創(chuàng)新的走俏，企業(yè)內(nèi)部壓力不斷增加。而作為企業(yè)的員工內(nèi)心也經(jīng)受著巨大的壓力。就某權(quán)威機構(gòu)的調(diào)研結(jié)果顯示：現(xiàn)在85%的職場人都面臨不同程度的壓力感受...
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《從組織環(huán)境看自我心態(tài)賦能》
課程摘要：從組織環(huán)境看自我心態(tài)賦能 講師：刁東燕 課 程 綱 要【課程名稱】《從組織環(huán)境看自我心態(tài)賦能》【課程背景】在后疫情時代，組織內(nèi)外部環(huán)境的充滿了各種不確定性，烏卡時代來臨了。在不確定，極其復(fù)雜的當(dāng)下，如何珍視當(dāng)下的工作，調(diào)整自我狀態(tài)是眾多職場人應(yīng)該思考的問題，然而現(xiàn)實情況卻是：“嫌棄”工作任務(wù)重，加班多，...
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《積極應(yīng)對挑戰(zhàn) 提升抗壓力，陽光心態(tài)賦能》
課程摘要：積極應(yīng)對挑戰(zhàn)提升抗壓力，陽光心態(tài)賦能 講師：刁東燕 課 程 綱 要【課程名稱】《積極應(yīng)對挑戰(zhàn)-提升抗壓力，陽光心態(tài)賦能》【課程背景】隨著企業(yè)內(nèi)外部環(huán)境不斷的變化，互聯(lián)網(wǎng)的興起，大眾創(chuàng)業(yè)萬眾創(chuàng)新的走俏，企業(yè)內(nèi)部壓力不斷增加。而作為企業(yè)的員工內(nèi)心也經(jīng)受著巨大的壓力。面對激烈的職場競爭環(huán)境，以及生活中的高物價...
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《陽光心態(tài)與自我賦能》
課程摘要：積極應(yīng)對挑戰(zhàn)：陽光心態(tài)與自我賦能 講師：刁東燕 課 程 綱 要【課程名稱】《積極應(yīng)對挑戰(zhàn)：陽光心態(tài)與自我激勵》【課程背景】在一個企業(yè)中員工的心態(tài)就決定了員工的工作狀態(tài)，員工的狀態(tài)對企業(yè)目標(biāo)的達成起著至關(guān)重要的作用。所以每個企業(yè)都想讓自己的員工拿出最佳的工作狀態(tài)，但是員工普遍存在著幾大問題：l 任務(wù)完不成...
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《陽光心態(tài)與情緒管理》
課程摘要：《陽光心態(tài)與情緒管理》張礫勻 【課程內(nèi)容】 第一部分：尋找真正的“自我”——身心和諧之本1、積極的心理建設(shè)與自我認知從心理學(xué)角度探討形成壓力的“自我信念”，去除錯誤和消極的觀念和思維方式，培育積極健康的工作觀念和價值判斷，從源頭上管控心理壓力。2、成功幸福的三個領(lǐng)域：社會我、自我和心靈我故事：和自己在一起，...
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《心理與健康》
課程摘要：《心理與健康》張礫勻 【課程目標(biāo)】近年來，隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展、人類生活節(jié)奏的加快、人際關(guān)系的緊張以及人們精神負擔(dān)的加重，造成更多的人由于不良的人格特征和不良的情緒而導(dǎo)致的心身疾病的患病率呈逐年增高的發(fā)展趨勢。本課程將幫助您了解我們的心理發(fā)生、發(fā)展的規(guī)律，了解影響我們身心健康的心理因素，掌握幾種常見的實用的維...
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《提升幸福感課堂》
課程摘要：《提升幸福感課堂》張礫勻 【課程目標(biāo)】引導(dǎo)員工能夠從積極一面看待自己的人生、工作和遇到的問題，緩解工作壓力，提升員工的幸福感、價值感，提升團體凝聚力及歸屬感。同時培養(yǎng)員工提升幸福感的能力?！臼谡n時間】12個小時【課程大綱】分組及破冰（30分鐘）第一部分 幸福（2小時）1、幸福感的含義2、解釋和測量幸福3、...
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