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《智慧人生——職場(chǎng)壓力和情緒管理》
課程摘要：智慧人生——職場(chǎng)壓力和情緒管理 課程背景：女星醫(yī)院探病遭醉漢刺殺、重慶公交車墜江事件、老師掌摑38名學(xué)生……據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)：全球完全沒(méi)有心理疾病的人口比例只有9.5%；人的疾病75%由情緒引起，在中國(guó)，職場(chǎng)每天會(huì)產(chǎn)生5000個(gè)職業(yè)病人；抑郁癥患者每年增加1.3%。我們的物質(zhì)不斷豐富化，心靈卻在沙漠化。如...
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《化解壓力的藝術(shù)——情緒與壓力管理實(shí)務(wù)》
課程摘要：化解壓力的藝術(shù)——情緒與壓力管理實(shí)務(wù) 課程背景：認(rèn)識(shí)壓力與情緒，與其共舞！國(guó)外數(shù)據(jù)：1）美國(guó)每年有約100萬(wàn)員工由于心理壓力而缺勤，每個(gè)員工的缺勤會(huì)造成668美元的損失；2）40%的人“跳槽”或轉(zhuǎn)行是由于心理壓力和職業(yè)倦怠所致；3）壓力導(dǎo)致的疾病每年會(huì)使英國(guó)損失8000萬(wàn)個(gè)工作日，每年的經(jīng)濟(jì)損失高達(dá)70億英...
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《從“心”出發(fā) ——情緒壓力管理與陽(yáng)光心態(tài)塑造》
課程摘要：從“心”出發(fā)——情緒壓力管理與陽(yáng)光心態(tài)塑造講師：梁芯萌 【您的企業(yè)是否面臨以下類似的困擾？】l 員工欠缺“精，氣，神”，出現(xiàn)職業(yè)倦怠，迷茫無(wú)助，在工作中欠缺動(dòng)力和主動(dòng)性；l 員工無(wú)法與企業(yè)共同面對(duì)日益嚴(yán)峻的競(jìng)爭(zhēng)壓力，不理解日益規(guī)范的管理制度，抱怨增加；l 員工經(jīng)常抱怨時(shí)間不夠用，單純的時(shí)間管理訓(xùn)練也不...
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《情緒壓力舒緩與職場(chǎng)健康養(yǎng)生》
課程摘要：情緒壓力舒緩與職場(chǎng)健康養(yǎng)生講師：梁芯萌課程背景：職場(chǎng)的競(jìng)爭(zhēng)表面上是知識(shí)、能力、職位、業(yè)績(jī)和關(guān)系的競(jìng)爭(zhēng)，實(shí)質(zhì)上卻是職業(yè)心態(tài)和人生態(tài)度的競(jìng)爭(zhēng)；市場(chǎng)的競(jìng)爭(zhēng)表面上是產(chǎn)品、服務(wù)、價(jià)格和品牌的競(jìng)爭(zhēng)，實(shí)質(zhì)上卻是企業(yè)員工的品質(zhì)、能力和心態(tài)的競(jìng)爭(zhēng)。我們身處飛速變革的時(shí)代，價(jià)值觀多元化，社會(huì)結(jié)構(gòu)復(fù)雜多變，商業(yè)競(jìng)爭(zhēng)激烈，人們的生...
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《情緒與壓力管理》
課程摘要：情緒與壓力管理 此提綱為大致內(nèi)容，課前及現(xiàn)場(chǎng)根據(jù)學(xué)員情況會(huì)有所變動(dòng)【課程背景及特色】這樣的心態(tài)技術(shù)最有效！一堂讓心靈創(chuàng)造財(cái)富的課程！融合催眠NLP心靈魔術(shù)國(guó)學(xué)精華的潛意識(shí)神奇課程！現(xiàn)場(chǎng)打造能量體系改變你品質(zhì)的成功之旅！有效果+有笑果【授課方式】教授演講、互動(dòng)分析、問(wèn)題討論、工具應(yīng)用和實(shí)戰(zhàn)案例分析相結(jié)合。培訓(xùn)...
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《情商與逆商提升之道》
課程摘要：情商與逆商提升之道 【課程背景】 人們常說(shuō)，一個(gè)人的成功20%取決于智商，80%取決于情商。在職場(chǎng)，如果你想成為一名成功的領(lǐng)導(dǎo)，最重要的不是智商，而是情商。心理學(xué)研究表明，情商是推動(dòng)企業(yè)和團(tuán)隊(duì)變革的重要力量。情商到底是什么？我們又該怎么發(fā)展自己的情商能力，提升自己的影響力呢？既然情商是一種能力，它都具...
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《舉重若輕——情緒與壓力管理》
課程摘要：舉重若輕——情緒與壓力管理 主講：鄭雯宜【課程背景】 馬車靠馬拉動(dòng)，人靠情緒拉動(dòng)，防止馬失控靠韁繩，防止人的情緒失控靠情商。情緒與壓力問(wèn)題已成為困擾現(xiàn)代人的普遍問(wèn)題，管控情緒就是管控未來(lái)，如何掌控自己的情緒，提高情商，感知他人的情緒、調(diào)節(jié)他...
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《壓力與情緒管理》
課程摘要：壓力與情緒管理課程背景： 隨著社會(huì)的發(fā)展，生活的高速運(yùn)轉(zhuǎn)，心理調(diào)查發(fā)現(xiàn)，都市人對(duì)事情都有過(guò)激的反應(yīng)，幾句不順心的話就會(huì)張牙舞爪；小有挫折，就變得失落無(wú)助！這些都是壓力過(guò)大，或是飽受情緒困擾所帶來(lái)的體現(xiàn)。心理神經(jīng)免疫學(xué)最近的研究成果表明，負(fù)面思維和負(fù)面情緒會(huì)緩慢破壞免疫系統(tǒng)，不良情緒會(huì)在長(zhǎng)年累月的積存中...
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《情緒壓力管理與陽(yáng)光心態(tài)塑造》
課程摘要：情緒壓力管理與陽(yáng)光心態(tài)塑造——治愈情緒，塑造陽(yáng)光心態(tài)，助力職場(chǎng)level up 「 好心情的工作，提升工作效率 」 【課程背景】? 為在日常工作中，越來(lái)越多的職場(chǎng)人存在情緒難以控制、壓力無(wú)法承受的情況。? 那么，如何管理情緒？如何面對(duì)壓力？如何讓自己能量滿滿？? 有時(shí)候需要做的只是改變一下看問(wèn)題的角...
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《NLP情緒與壓力管理》
課程摘要：《NLP情緒與壓力管理》課程方案主講：徐培杰 【課程收益】1、 正確理解情緒、情緒的來(lái)源及情緒對(duì)人生的作用；2、 掌握NLP情緒管理的方法和技巧，正確管理自己及他人的情緒；正確理解壓力、壓力的來(lái)源及壓力的雙重作用； 3、 掌握NLP壓力管理的方法和...
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