員工的自我認知 自我管理

第一部分  NLP自我認知 
1、 NLP的12條假設(shè)
2、 人的三個模式
3、 溝通的目的
4、 表象系統(tǒng)
視覺性
感覺型
聽覺型
   5、意識和潛意識
   6、人的安全區(qū)定義以及如何跳出自我安全區(qū) 拓展自我
7、思維定勢以及破框法

第二部分 人生、職業(yè)自我管理
（一）職業(yè)化的三層次
1、職業(yè)化素養(yǎng)
2、職業(yè)化行為規(guī)范
3、職業(yè)化技能
（二）學會做人
1、自我管理
精神面貌
基本的禮儀（儀態(tài)、儀容、服飾、表情）
2、說話的藝術(shù)
3、愛心、真誠、厚道
理解、諒解、包容
忍受、接受、享受
嚴于律己、寬以待人
4、態(tài)度決定一切
積極的心態(tài)
歸零的心態(tài)
團隊的心態(tài)
感恩的心態(tài)
（三）學會做事
1、態(tài)度——方法——結(jié)果
2、輕——重——緩——急
3、事情做不好的原因
4、怎樣才能把事情做好
5、職業(yè)化習慣
6、自我激勵
（四）學會負責
1、家庭責任、工作責任、社會責任
2、責任與承諾
3、責任重于泰山
（五）學會學習
1、學習的五層次
知——能——創(chuàng)——適——悟
2、復制—思考—行動—改進
        與時俱進
3、有效的學
（六）時間管理

第三部分  心理調(diào)節(jié)與人際關(guān)系、
      本部分應(yīng)用九型人格分析測試，使學員認識到自己最深層次的自我
1、 我是誰—我的性格是什么樣的
2、 不同性格的人不同的價值觀
3、 溝通中如何找到對方所需要的
4、 我的優(yōu)勢是什么
5、 我的不足是什么
6、 提升方向

第四部分 情緒壓力管理
一、 壓力來自哪里？
1、 我有壓力嗎？
2、 壓力對我們影響有多大？
3、 性格決定解決壓力的方式；
4、 心態(tài)決定狀態(tài)。
二、 心理障礙，工作中的攔路虎；
1、 領(lǐng)導總不滿意，我該如何辦？
2、 工作忙時壓力大，清閑時又郁悶，這么難？
3、 對工作厭倦了，跳槽是不是好方法。
4、 我做啥事都反復考慮，難以抉擇，真痛苦。
三、 情緒問題，讓工作越干越累；
1、 非常優(yōu)秀卻總是郁悶，沒有成就感，怎么回事？
2、 內(nèi)心焦慮，無法排解。
3、 我特別不順利，屢戰(zhàn)屢敗，很痛苦。
四、 人際關(guān)系緊張，工作疲憊不堪；
1、 看不慣領(lǐng)導作為，不愿意配合管理，工作不順怎么調(diào)整？
2、 與同事合不來，內(nèi)心孤單痛苦怎么辦？
3、 多疑、敏感，在人際關(guān)系處理中緊張，不能放松怎么辦？
五、 身心疾病，給你敲響警鐘；
1、 總是失眠，該如何辦？
2、 我總是覺得自己有病，吃藥、看病是常事。
3、 太愛干凈，每天洗手幾十遍，難以控制。
4、 千方百計想減肥，總是沒有效果。
六、 面對壓力的自助心理療法；

　　中華企管培訓網(wǎng)特聘講師，國家人社部注冊EAP講師、咨詢師授證高級講師、中國數(shù)字電視職業(yè)指南頻道簽約培訓師、中國九型人格導師協(xié)會會員導師、中國九型人格學院認證九型人格導師、河北省人力資源開發(fā)研究會簽約講師、中國注冊人才測評師、河北省人才測評認證指定講師、石家莊大學生職業(yè)規(guī)劃特聘講師、職業(yè)經(jīng)理人、企業(yè)教練 心理教練、九型人格導師，曾多次應(yīng)邀在高校和企業(yè)、機關(guān)、及多家培訓機構(gòu)帶領(lǐng)主講九型人格系列課程、沙龍、公開課；跟隨多位國內(nèi)外九型人格導師系統(tǒng)學習九型人格專業(yè)教練課程及訓練，對九型人格的理論有很完整和深入的理解；深入掌握九型人格的識人用人的教練技巧；EAP講師 咨詢師。

　　對企業(yè)管理、團隊建設(shè)、識人用人，招聘選拔、職業(yè)規(guī)劃，銷售技巧，因材施教，婚姻親子等應(yīng)用實踐方面有深刻獨到的見解；擅長將一般人感覺神秘深奧的心理學與管理學有機結(jié)合，應(yīng)用于客訴處理、團隊建設(shè)、市場營銷、企業(yè)管理、人際溝通、親子教育、婚姻戀愛等領(lǐng)域中，深受廣大客戶的認可。潛心于九型人格和教練技術(shù)、EAP的研究與實戰(zhàn)，累計培訓訪談人數(shù)過萬人次；系統(tǒng)學習研究NLP、家庭系統(tǒng)排列、催眠、心理學、人才測評、管理教練等理論，有效的應(yīng)用到課程當中。具有十多年的教育教學培訓經(jīng)驗，風格嚴謹、認真、風趣、通俗易懂。

　　老師工作經(jīng)歷：曾任職高達集團、新聯(lián)合投資集團、凈雅餐飲集團等企業(yè)擔任過：人力資源經(jīng)理、人力資源總監(jiān)、行政總經(jīng)理、集團公司營運總監(jiān)、副總裁等職務(wù).具有多年的企業(yè)管理，經(jīng)營銷售，團隊建設(shè)，客戶管理的職業(yè)閱歷。曾任多家企業(yè)總經(jīng)理，副總經(jīng)理等職務(wù)。具有豐富的商戰(zhàn)實戰(zhàn)經(jīng)驗。
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