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中醫(yī)養(yǎng)生

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中醫(yī)養(yǎng)生內(nèi)訓(xùn)基本信息:
張其成
張其成
(擅長:傳統(tǒng)文化 健康養(yǎng)生 )

內(nèi)訓(xùn)時長:2天

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本培訓(xùn)將以《黃帝內(nèi)經(jīng)》為主線,重點介紹醫(yī)家的調(diào)理陰陽的理論和方法,丹家內(nèi)修內(nèi)煉的原理和功夫。數(shù)千年來中華歷史上形成了各種養(yǎng)生流派,主要代表是醫(yī)家和丹家。


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培訓(xùn)收益:

本培訓(xùn)將以《黃帝內(nèi)經(jīng)》為主線,重點介紹醫(yī)家的調(diào)理陰陽的理論和方法,丹家內(nèi)修內(nèi)煉的原理和功夫。數(shù)千年來中華歷史上形成了各種養(yǎng)生流派,主要代表是醫(yī)家和丹家。醫(yī)家養(yǎng)生的核心是“法于陰陽,和于數(shù)術(shù)”,注重四時調(diào)神、五行平和,有一套調(diào)和氣血、調(diào)暢情志、調(diào)理五臟的系統(tǒng)理論和方法、;丹家養(yǎng)生乃吸納“吐納、導(dǎo)引、調(diào)息、靜坐、周天、辟谷”等多種功法而成,注重“抽坎填離,復(fù)返先天”,有“煉精化氣、煉氣還神、煉神還虛”三層境界,分天、地、人三元丹法。此外儒家養(yǎng)生注重“善養(yǎng)吾之浩然正氣”;道家養(yǎng)生注重“致虛守靜”、“道法自然”;禪宗養(yǎng)生注重“清靜無住,明心見性”、、、

課程內(nèi)容:

一、《黃帝內(nèi)經(jīng)》精讀
 素問與靈樞
 上古天真論
 四氣調(diào)神大論

二、《黃帝內(nèi)經(jīng)》養(yǎng)生
 五臟六腑
 十二正經(jīng)
 奇經(jīng)八脈
 五行體質(zhì)
 辨證論治
 中藥藥性

三、丹道養(yǎng)生
 爐鼎-藥物-火候
 金丹周天
 煉精化氣
 煉氣還神
 煉神還虛

四、精氣神養(yǎng)生法
 小周天修煉
 如何養(yǎng)護(hù)人生三寶——精氣神
 經(jīng)絡(luò)按摩
 合理飲食

講師 張其成 介紹
  中華企管培訓(xùn)網(wǎng)特聘講師,著名國學(xué)專家,養(yǎng)生專家,中醫(yī)文化學(xué)家,書法家。出身于國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)“張一帖”醫(yī)家,為“張一帖”第十五代傳人、我國首屆“國醫(yī)大師”李濟(jì)仁之長子,幼承家訓(xùn),學(xué)習(xí)醫(yī)儒,后隨師修習(xí)道禪。北京大學(xué)哲學(xué)博士,北京中醫(yī)藥大學(xué)博士后。

任職經(jīng)歷:
現(xiàn)任北京中醫(yī)藥大學(xué)管理學(xué)院院長、教授、博士生導(dǎo)師;
中國人民大學(xué)國學(xué)院兼職教授;
北京大學(xué)、清華大學(xué)國學(xué)課程特邀教授;
中華中醫(yī)藥學(xué)會中醫(yī)藥文化分會主任委員;
國家中醫(yī)藥管理局重點學(xué)科“中醫(yī)文化學(xué)”學(xué)科帶頭人;
北京市重點學(xué)科“中醫(yī)人文學(xué)”學(xué)科帶頭人;
中國自然辯證法研究會易學(xué)與科學(xué)委員會理事長;
中央電視臺、鳳凰衛(wèi)視、北京衛(wèi)視有關(guān)欄目主講人。

所獲榮譽:
20世紀(jì)90年代首創(chuàng)“易道主干”說,以“易”融貫儒道佛醫(yī),主編我國第一部《易學(xué)大辭典》和《易經(jīng)應(yīng)用大百科》。近年來致力于傳播中華國學(xué)、構(gòu)建精神家園,發(fā)起設(shè)立“張其成國學(xué)基金”。 倡導(dǎo)國學(xué)修心,在國內(nèi)首次提出“國學(xué)管理”和“國學(xué)養(yǎng)生”的概念,首創(chuàng)“修心開智管理模式”、“五行識人用人系統(tǒng)”、“三寶五心養(yǎng)生法”,創(chuàng)建中醫(yī)文化學(xué)科。最早在北京大學(xué)為企業(yè)家講授國學(xué),建立國學(xué)網(wǎng)站、第一個導(dǎo)師制書院。目前是全國唯一系統(tǒng)講授國學(xué)五家經(jīng)典(《易經(jīng)》《論語》《道德經(jīng)》《壇經(jīng)》《內(nèi)經(jīng)》)的國學(xué)導(dǎo)師。2009年被搜狐網(wǎng)評為“當(dāng)代四大國學(xué)大師”之一,被譽為“國學(xué)修心第一人”。

主要著作:
《張其成講讀周易》系列(《易道主干》《易圖探秘》《象數(shù)易學(xué)》《易經(jīng)感悟》《易學(xué)與中醫(yī)》《周易人生智慧》);《張其成全解五經(jīng)》系列(《全解周易》《全解道德經(jīng)》《全解論語》《全解六祖壇經(jīng)》《全解黃帝內(nèi)經(jīng)》); 《張其成養(yǎng)生大道》系列(《黃帝內(nèi)經(jīng)養(yǎng)生大道》《易經(jīng)養(yǎng)生大道》《道家養(yǎng)生大道》《佛家養(yǎng)生大道》《儒家養(yǎng)生大道》)。

社會兼職:
中國農(nóng)工民主黨北京中醫(yī)藥大學(xué)支部主任委員(2006年1月;2010年12月)
中國農(nóng)工民主黨北京市朝陽區(qū)第二屆委員會委員、第三屆委員會副主任委員(2006年7月;2011年6月)
政協(xié)北京市朝陽區(qū)第十一屆、十二屆委員會常務(wù)委員(2006年12月;2011年12月)

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