職業(yè)心態(tài)
培訓搜索引擎
快樂工作幸福人生
快樂工作幸福人生內(nèi)訓基本信息:
認識自我、了解別人。調(diào)整情緒、陽光心態(tài)。接納自己,包容他人、和諧團隊。參與人員將基本掌握職場中的心理學應用,達到了解自我心理狀況、科學地理解身邊的同事的心理,學會感恩、接納、包容和愛。樹立良好的心態(tài),敢于面對,敢于承擔,勇于挑戰(zhàn)、樂于付出。
內(nèi)訓課程大綱
課程導入:暖場 賓戈游戲 目的在于放松課堂上心態(tài),打開自我。
第一部分:快樂積極心態(tài)的源泉--心理健康的定義
一、什么是人的心理?人的心理是由哪些因素組成的
◇ 心理學家對人類心理的定義
◇ 人類心理包括哪些層面和要素 展示心理學圖片 大腦結(jié)構(gòu)
◇ 了解一個人的心理應從哪些基礎的要素入手
◇ 培訓和提升自身與他人的心理素質(zhì)應從哪些方面入手
二.現(xiàn)代職場員工常見心理現(xiàn)象
1.職場壓力
2.職業(yè)倦怠
3.情感、婚姻及親子
4.工作與生活平衡
5.危機事件
三、你是快樂的嗎?你是積極的嗎?-----五維度測試。
目的:這個測試是結(jié)合心理學周易的理論研究出來的,旨在測試一個人當下的五個現(xiàn)狀指標和心理幸福狀態(tài)。集理論、感受、自我認知、娛樂、實用為一體的測試活動。瞬間活躍氣氛,進入自我探索,感悟出很多曾經(jīng)沒有的感受。
現(xiàn)場體驗:放松訓練
互動游戲:
第二部分 我的地盤我做主----性格決定命運,幸福自己把握
本部分通過應用九型人格對自我的探索,發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢和不足,改善自我情緒,提升競爭力,引導學員積極健康的心態(tài)大量案例和互動,感悟人生,感恩他人。
解讀神奇的“人性地圖”——九型人格解析
一,分別分析九種性格的特質(zhì),(1號-- 9號)。每種性格從以下不同角度進行解析。
核心價值觀
注意力焦點
情緒反應
行為習慣
表面特征
基本欲望與恐懼
(行為動機與防御機制)
人格基本特性素描
性格的動態(tài)遷移傾向(壓力狀態(tài)和輕松狀態(tài))
代表人物
真人訪談互動
二, 三個智慧中心
三, 九種類型性格的區(qū)分和總結(jié)。價值觀,注意力焦點,情緒反應,行為習慣
八,各個型號的成長和提升
九、 “縱覽九型,智慧人生”—九型人格的快速應用秘訣:
1.破譯性格密碼(含測評)
2.通過認識不同行為表現(xiàn)來識別
不同性格類型的人行為表現(xiàn)
各種性格類型的強、弱項
各種性格類型在壓力下的不同表現(xiàn)
3.不同性格類型間的沖突
各種風格間的相互配合和沖突
4.溝通和團隊合作
說服不同性格類型
學會優(yōu)勢互補,共創(chuàng)最優(yōu)結(jié)果
第二部分:疏導情緒 陽光心態(tài) 快樂工作
本部分以體驗活動為主
1、現(xiàn)實與選擇 理解現(xiàn)實與選擇的關系;立足現(xiàn)實、排除干擾
體驗活動、總結(jié)和分享
2、愿景與目標 理解成功與快樂的關系;合理建構(gòu)目標;職業(yè)人生規(guī)劃
體驗活動、講解、案例分析
3、行動、情緒與信念 理解三者關系;改善與壓力有關的情緒與信念
講解、游戲、討論、互動
4、自信與能量 接納自我;建立自信;改變心態(tài);整合能量
體驗、冥想、游戲
5、我與他人的關系 感恩接納身邊的人,人際關系突破
6、我與團隊的關系 測量、感受我在團隊中的位置;體驗團隊合作
總結(jié)與祝福
第三部分:相互理解信任的前提--- NLP溝通概述
1.什么是溝通?(三大要素)
2.有效溝通的前提:
溝通的意義決定于對方的反應
一個人不可能改變另一個人
可以直接談的不要經(jīng)過第三者
。。。。。。
3、溝通的兩種方式
語言的溝通
肢體語言
4、系統(tǒng)和理解層次
系統(tǒng)性在不同人群與場合的應用
大腦處理事情的邏輯層面:理解層次
5、三個內(nèi)感官:視覺、聽覺、感受
對抗型
回避型
協(xié)作型
退讓型
折衷型
注:本課程大型互動活動包括:領袖風采、紅黑游戲、茫茫人海、冥想、等。
第一部分:快樂積極心態(tài)的源泉--心理健康的定義
一、什么是人的心理?人的心理是由哪些因素組成的
◇ 心理學家對人類心理的定義
◇ 人類心理包括哪些層面和要素 展示心理學圖片 大腦結(jié)構(gòu)
◇ 了解一個人的心理應從哪些基礎的要素入手
◇ 培訓和提升自身與他人的心理素質(zhì)應從哪些方面入手
二.現(xiàn)代職場員工常見心理現(xiàn)象
1.職場壓力
2.職業(yè)倦怠
3.情感、婚姻及親子
4.工作與生活平衡
5.危機事件
三、你是快樂的嗎?你是積極的嗎?-----五維度測試。
目的:這個測試是結(jié)合心理學周易的理論研究出來的,旨在測試一個人當下的五個現(xiàn)狀指標和心理幸福狀態(tài)。集理論、感受、自我認知、娛樂、實用為一體的測試活動。瞬間活躍氣氛,進入自我探索,感悟出很多曾經(jīng)沒有的感受。
現(xiàn)場體驗:放松訓練
互動游戲:
第二部分 我的地盤我做主----性格決定命運,幸福自己把握
本部分通過應用九型人格對自我的探索,發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢和不足,改善自我情緒,提升競爭力,引導學員積極健康的心態(tài)大量案例和互動,感悟人生,感恩他人。
解讀神奇的“人性地圖”——九型人格解析
一,分別分析九種性格的特質(zhì),(1號-- 9號)。每種性格從以下不同角度進行解析。
核心價值觀
注意力焦點
情緒反應
行為習慣
表面特征
基本欲望與恐懼
(行為動機與防御機制)
人格基本特性素描
性格的動態(tài)遷移傾向(壓力狀態(tài)和輕松狀態(tài))
代表人物
真人訪談互動
二, 三個智慧中心
三, 九種類型性格的區(qū)分和總結(jié)。價值觀,注意力焦點,情緒反應,行為習慣
八,各個型號的成長和提升
九、 “縱覽九型,智慧人生”—九型人格的快速應用秘訣:
1.破譯性格密碼(含測評)
2.通過認識不同行為表現(xiàn)來識別
不同性格類型的人行為表現(xiàn)
各種性格類型的強、弱項
各種性格類型在壓力下的不同表現(xiàn)
3.不同性格類型間的沖突
各種風格間的相互配合和沖突
4.溝通和團隊合作
說服不同性格類型
學會優(yōu)勢互補,共創(chuàng)最優(yōu)結(jié)果
第二部分:疏導情緒 陽光心態(tài) 快樂工作
本部分以體驗活動為主
1、現(xiàn)實與選擇 理解現(xiàn)實與選擇的關系;立足現(xiàn)實、排除干擾
體驗活動、總結(jié)和分享
2、愿景與目標 理解成功與快樂的關系;合理建構(gòu)目標;職業(yè)人生規(guī)劃
體驗活動、講解、案例分析
3、行動、情緒與信念 理解三者關系;改善與壓力有關的情緒與信念
講解、游戲、討論、互動
4、自信與能量 接納自我;建立自信;改變心態(tài);整合能量
體驗、冥想、游戲
5、我與他人的關系 感恩接納身邊的人,人際關系突破
6、我與團隊的關系 測量、感受我在團隊中的位置;體驗團隊合作
總結(jié)與祝福
第三部分:相互理解信任的前提--- NLP溝通概述
1.什么是溝通?(三大要素)
2.有效溝通的前提:
溝通的意義決定于對方的反應
一個人不可能改變另一個人
可以直接談的不要經(jīng)過第三者
。。。。。。
3、溝通的兩種方式
語言的溝通
肢體語言
4、系統(tǒng)和理解層次
系統(tǒng)性在不同人群與場合的應用
大腦處理事情的邏輯層面:理解層次
5、三個內(nèi)感官:視覺、聽覺、感受
對抗型
回避型
協(xié)作型
退讓型
折衷型
注:本課程大型互動活動包括:領袖風采、紅黑游戲、茫茫人海、冥想、等。
講師 夏崢 介紹
中華企管培訓網(wǎng)特聘講師,國家人社部注冊EAP講師、咨詢師授證高級講師、中國數(shù)字電視職業(yè)指南頻道簽約培訓師、中國九型人格導師協(xié)會會員導師、中國九型人格學院認證九型人格導師、河北省人力資源開發(fā)研究會簽約講師、中國注冊人才測評師、河北省人才測評認證指定講師、石家莊大學生職業(yè)規(guī)劃特聘講師、職業(yè)經(jīng)理人、企業(yè)教練 心理教練、九型人格導師,曾多次應邀在高校和企業(yè)、機關、及多家培訓機構(gòu)帶領主講九型人格系列課程、沙龍、公開課;跟隨多位國內(nèi)外九型人格導師系統(tǒng)學習九型人格專業(yè)教練課程及訓練,對九型人格的理論有很完整和深入的理解;深入掌握九型人格的識人用人的教練技巧;EAP講師 咨詢師。
對企業(yè)管理、團隊建設、識人用人,招聘選拔、職業(yè)規(guī)劃,銷售技巧,因材施教,婚姻親子等應用實踐方面有深刻獨到的見解;擅長將一般人感覺神秘深奧的心理學與管理學有機結(jié)合,應用于客訴處理、團隊建設、市場營銷、企業(yè)管理、人際溝通、親子教育、婚姻戀愛等領域中,深受廣大客戶的認可。潛心于九型人格和教練技術、EAP的研究與實戰(zhàn),累計培訓訪談人數(shù)過萬人次;系統(tǒng)學習研究NLP、家庭系統(tǒng)排列、催眠、心理學、人才測評、管理教練等理論,有效的應用到課程當中。具有十多年的教育教學培訓經(jīng)驗,風格嚴謹、認真、風趣、通俗易懂。
老師工作經(jīng)歷:曾任職高達集團、新聯(lián)合投資集團、凈雅餐飲集團等企業(yè)擔任過:人力資源經(jīng)理、人力資源總監(jiān)、行政總經(jīng)理、集團公司營運總監(jiān)、副總裁等職務.具有多年的企業(yè)管理,經(jīng)營銷售,團隊建設,客戶管理的職業(yè)閱歷。曾任多家企業(yè)總經(jīng)理,副總經(jīng)理等職務。具有豐富的商戰(zhàn)實戰(zhàn)經(jīng)驗。
☆
對企業(yè)管理、團隊建設、識人用人,招聘選拔、職業(yè)規(guī)劃,銷售技巧,因材施教,婚姻親子等應用實踐方面有深刻獨到的見解;擅長將一般人感覺神秘深奧的心理學與管理學有機結(jié)合,應用于客訴處理、團隊建設、市場營銷、企業(yè)管理、人際溝通、親子教育、婚姻戀愛等領域中,深受廣大客戶的認可。潛心于九型人格和教練技術、EAP的研究與實戰(zhàn),累計培訓訪談人數(shù)過萬人次;系統(tǒng)學習研究NLP、家庭系統(tǒng)排列、催眠、心理學、人才測評、管理教練等理論,有效的應用到課程當中。具有十多年的教育教學培訓經(jīng)驗,風格嚴謹、認真、風趣、通俗易懂。
老師工作經(jīng)歷:曾任職高達集團、新聯(lián)合投資集團、凈雅餐飲集團等企業(yè)擔任過:人力資源經(jīng)理、人力資源總監(jiān)、行政總經(jīng)理、集團公司營運總監(jiān)、副總裁等職務.具有多年的企業(yè)管理,經(jīng)營銷售,團隊建設,客戶管理的職業(yè)閱歷。曾任多家企業(yè)總經(jīng)理,副總經(jīng)理等職務。具有豐富的商戰(zhàn)實戰(zhàn)經(jīng)驗。
☆
上一篇: 責任與感恩
下一篇:職業(yè)化心態(tài)訓練系統(tǒng)
培訓現(xiàn)場
講師培訓公告