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感恩課堂 ——人生旅途免費的加油站
感恩課堂 ——人生旅途免費的加油站內(nèi)訓基本信息:
課程將西方心理學和中國傳統(tǒng)文化有機結(jié)合,通過參與、互動和更新,步步引導、層層深入,讓學員用心去感受愛的存在和偉大,產(chǎn)生共鳴,釋放感恩的能量,塑造學員強烈的責任心和自豪感,培養(yǎng)學員學會處處擁有感恩之心,工作自動自發(fā)、生活幸??鞓贰⑿膽B(tài)健康積極;團隊呈現(xiàn)和諧融洽,凝聚力不斷提升,企業(yè)充滿感恩的美好氛圍,促進企業(yè)文化的良性沉淀和發(fā)展。
1、團隊組建
隨機進行現(xiàn)場分組,在5分鐘內(nèi)根據(jù)現(xiàn)場人數(shù)分成若干小組。
2、團隊展示
隊名、隊長、隊歌、口號、成員介紹、團隊風采。
3、愛的奉獻
1)齊唱《愛的奉獻》
2)游戲+體驗:愛的傳遞
二、自我認知
導入:視頻《道法自然》——讓心靈回歸自然,才能更好的升華
1、我心即世界
1)思考:人生的第一大事:我是誰?【3個問題】
游戲+感知:啊!我愛你?。7滦悖?br />
2)互動+討論:如何找準自己的位置和角色——人生的五樣
3)案例+分享:一切源自我 『案例來自于現(xiàn)場學員』
2、 能力即方向
1)反思:現(xiàn)代人的忙?茫?盲?
2)視頻+分享:《天才的狀態(tài)》——解碼:每個人都是天才
3)互動+講授:人生何“囚”?: 經(jīng)歷、體驗、升華
3、 企業(yè)即家庭
1)反思:我愛我的“家”?
2)游戲+內(nèi)悟:降龍十八掌——誰是第一個被家庭淘汰的人
3)心靈震撼:NLP心靈密碼
三、生命密碼
1、 視頻+研討:《人的一生》
1)“我“來自哪里?
2)“我“將去何處?
3)游戲+分享:我的心里還有誰?『心靈旅程』
2、分享+互動:人生五倫與個人的生存關(guān)系
1)父子:長輩與晚輩
2)君臣:領(lǐng)導與被領(lǐng)導
3)夫妻:男性與女性
4)兄弟:同輩與同事
5)朋友:友人與客戶
3、心理學感知游戲:畫出你的生命線
1)長度、廣度與深度
2)生命線的主人只有一個?
3)學員分享
4、管理自我潛力
1)分享+討論:
企業(yè)員工的“四品”
員工工作的“四態(tài)”
人生成長的“四境”
2)學員探討:動力與阻力
3)游戲+感悟:撕出來的智慧!
4、 選擇+升華:
1)假如今天是我生命中的最后一天:5種選擇?
2)參與:選擇的價值/ 做好事、說好話、存好心
6、愛的熱線
1)給你最愛的人打一通電話,用真心、真誠、真愛表達感恩。
2)升華心靈,分享交流。
四、心智模式
1、 鏡像法則
1)游戲+感悟:我來問,你來答。
2)故事分享:內(nèi)心有兩個小人——太好了與太糟了
3)講授:良性思維與負性思維
2、人生必答題:
1)互動:主動=(??) 被動=(??) 『模式』
2)分享:放大鏡=(??)縮小鏡=(??) 『原理』
3)案例+互動:服務(wù)行業(yè)人員與客戶的相處之道
3、用你的眼睛看世界
1)心理學游戲:皺眉&微笑 點頭&搖頭
2)畫臉譜:無須指責,做好榜樣。
3)講授:主觀與客觀的平衡
4)感知游戲:人字智慧
4、學會自我營銷
1)學員互動:找優(yōu)點,提缺點
2)講授:三“力”一“度”,多一度熱愛
3)游戲+執(zhí)行:天堂與地獄
5、命運法則:
1)故事分享:用心工作 快樂生活
2)人生的階梯:聰明→智慧→天才→簡單
3)工具:學會運用神秘的語言
6、游戲+感知:生命正能量
1)游戲:時間與生命
2)NLP教練四部曲:接納→調(diào)焦→選擇→承諾與行動
3)感悟:生命正能量的獲取之法
五、幸福智慧
1、視頻+感知:
1)反思:你幸福、快樂嗎?
2)視頻一:幸福是什么?
3)視頻二:快樂是什么?
4)學員分享 『每組一個代表』
2、觸動心靈的故事3則
1)故事一:《活著,真好》
2)故事二:《筷子男孩》
3)故事三:《愛心的使者》
4)學員發(fā)言分享
3、討論:人生的真正財富是什么?
1)你現(xiàn)在擁有那些財富?
2)你最想擁有什么財富?
3)人生真正的財富是什么?
4、現(xiàn)代人尋找幸福、快樂的方法
1)分享:人生三毒
2)感悟:人生三喜
3)升華:人生三立
4)幸福+快樂的公式
5、音樂靜修
1)時間:5分鐘
2)感受安靜的力量
3)學員分享:企業(yè)、領(lǐng)導、同事、客戶帶給你的幸福
4)感恩視頻:《跪羊圖》
六、愛的力量
1、研討+分享:現(xiàn)代人最大的悲哀就是找不到痛苦的根源?
1)物質(zhì)與精神的平衡關(guān)系
2)心態(tài)與能力的和諧關(guān)系
3)理智與情感的辯證關(guān)系
4)工作與生活的統(tǒng)一關(guān)系
5)金錢與成功的融入關(guān)系
2、講授+互動:馬斯洛需求層次理論 『結(jié)合實際工作與生活分享』
1)生理需要(physiological needs)
2)安全需要(security needs)
3)歸屬與愛的需要(love and belonging needs)
4)自尊需要(respect & esteem needs)
5)自我實現(xiàn)需要(self-actualization needs)
3、互動練習:討論——是什么感動了我們?
1)互動:一份尊敬、一份收獲,十分尊敬,十分收獲。
2)講授:愛是一種智慧——智者仁愛
3)分享:做好事、說好話、存好心
4)感悟:人生成長六度
4、感悟:人生的動力來自于哪里?
1)真、善、美的力量
2)信心與信任:信心是生命力,信任是生命品質(zhì)
3)一個關(guān)于小老鼠的人生哲學
4)人生最大的兩件事
5、靈修:愛的故事會——在笑聲、沉思、淚水中感受愛的力量
1)多一份理解,多一份感動
2)愛的力量在團隊之間流淌
6、心理學游戲:愛是幸福人生的加油站——今天你加油了嗎?
1)學員人人參與
2)完美的心靈之旅
七、感恩的心
導入:
視頻+感知:感恩貴在知恩,感恩是養(yǎng)信心。
感恩游戲:全員參與,踐行感恩
1、愛的宣言:愛要大聲說(唱)出來:以小組為單位
1)感恩父母 感謝公司 感恩領(lǐng)導 感謝朋友
2)學員分享:我最感謝的人
2、愛的分享:世上感動人的莫過于用心體會的真情!
1)故事分享:媽媽的心
2)音樂+故事+感恩:天使的翅膀
3、愛的奉獻:百善孝為先
1)調(diào)查:家人的心靈密碼
2)案例:親有疾,藥先嘗
3)感悟:
孝有四別:小孝/中孝/大孝/至孝
感恩三意:知恩報恩/傳承家業(yè)/知過改過
一條感人至深的短信
教育扭曲:巧克力比媽媽更重要
4、愛的秘方:《孝經(jīng)》——人生中最不能敷衍的是父母的愛和自己的靈魂
1)你的生日與母親受難日
2)你的成長與父母的艱辛
3)你的迷途與父母的眼淚
4)你的快樂與父母的笑臉
5、愛的表白:現(xiàn)場感恩
1)齊誦《孝親頌》
2)齊誦《尊師頌》
3)齊誦《交友頌》
4)學員分享
6、互動:手語《感恩的心》
八、自由問答
1、自由問答環(huán)節(jié)【question and answer】
2、行動方案
3、同唱:《相親相愛一家人》
4、畢業(yè)照
李根穩(wěn),中華企管培訓網(wǎng)特邀企業(yè)內(nèi)訓講師,心靈成長訓練師,80、90后員工管理教練,8090后心智模式研究院院長,關(guān)注平民教育的倡導者和實踐者,中國新生代員工--心式管理模式創(chuàng)始人,多家培訓網(wǎng)站專家專欄作者與合作講師。歷任教師、編輯、經(jīng)理人、咨詢師、培訓師,8年教育培訓行業(yè)研發(fā)與實踐經(jīng)驗。
授課風格:
深厚的心理學、文學、教育學與管理學功底,結(jié)合NLP、教練技術(shù)、心智改善、心理咨詢等專業(yè)手法,講解深入淺出,演繹通俗易懂,撲捉現(xiàn)場案例,課堂輕松愉悅。自主研發(fā)眾多課程工具,將理論性、實踐性與趣味性相結(jié)合,體驗、參與、訓練、分享、研討、互動式的教學方法,引導學員經(jīng)由“自省――內(nèi)悟――外發(fā)”,能讓大家在學中練,在練中學,寓教于樂,立刻產(chǎn)生提升和改變,深受企業(yè)和學員好評。
實戰(zhàn)經(jīng)驗:
李老師獨創(chuàng)的企業(yè)顧問四維管理:“心靈管理→思想管理→行為管理→自我管理”,以“望聞問切”為診斷工具,以“人、心、行為”為切入點,以“企業(yè)戰(zhàn)略目標”為核心途徑,提升崗位勝任力,塑造企業(yè)競爭力,建立適合中小企業(yè)的管理體系,深受正處發(fā)展期的中小企業(yè)歡迎!
個人語錄:
1、這是一個快速奔跑的時代,欲望太多,速度太快,我們的身心人為的失去了平衡,被動的去適應不斷變換的世界。人生的智慧在于如何把持生存的和諧與內(nèi)心的平衡,不要過,也不要不及!
2、生活就是先生才能活,有的人心靈不生長了,活著就等于痛苦。
3、感恩——人生旅途免費的加油站,有愛就有力量!
4、人生就是一種修行!人生最大的問題是態(tài)度問題,最核心的問題是思想問題,最根本的問題是價值觀的問題,這三個問題解決好了,人生就開始變得和諧、圓滿。
5、真正強大的人是內(nèi)心強大的人,真正智慧的人是頭腦簡單的人。
6、孝是一種心態(tài),愛是一種狀態(tài),心靈保持靜態(tài),生活需要動態(tài),心理就不會變態(tài)。
7、現(xiàn)代人最高的境界是用心工作,快樂生活。
8、做人要開心,做事要用心,做教育要良心,做企業(yè)要人心。
9、每個人都應該有一個屬于自己的人生導師,是家人,或朋友、或領(lǐng)導、或伴侶、或老師,當你在人生的旅途迷路時,總有一盞燈為你點亮,導航前程。
客戶評價:
課堂氛圍熱烈融洽,講師思路清晰,他通過真實案例再現(xiàn)、故事引入啟發(fā)、短片視頻討論、角色扮演、靜心冥想、游戲參與等方式,深入淺出、寓教于樂,使得知識系統(tǒng)化、具體化,升華心靈和思想,產(chǎn)生內(nèi)動力,提升智慧,易學、易懂、易用,能解決實際工作及生活中的問題。
李根穩(wěn)老師被學員親切的稱為“有生命力的老師”!
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