基于目標(biāo)的高效時間管理

第一章：記錄事項  挖掘信息
1、時間和時間管理
   時間管理的內(nèi)涵和外延時間的四大特性
   四代時間管理的演變和對比
   高效時間管理的表現(xiàn)形式和個人的狀態(tài)
     測試：時間管理現(xiàn)狀測試

2、時間管理主要存在的問題
   時間管理的三大陷阱
   經(jīng)理人時間管理的四個障礙
   職場消耗時間的3個客觀原因
   個人事項的記錄和確認(rèn)

3、行動學(xué)習(xí)-團(tuán)隊列名，月重點工作內(nèi)容研討
   小組成員獨立準(zhǔn)備
   個人輪流發(fā)言
   小組討論
   形成決策

第二章：整理事項，制定計劃
1、時間管理矩陣圖
   四象限法則定義時間
   偏重于第一象限事務(wù)
   偏重于第三象限事務(wù)
   偏重于第三、四象限事務(wù)
   偏重于第二象限事務(wù)
   高效能時間分配

2、事項轉(zhuǎn)化為計劃的五個關(guān)鍵點
   事項的完成時間節(jié)點
   事項的主要責(zé)任人確定
   事項的資源配合和組織協(xié)調(diào)
   事項的監(jiān)督人的職責(zé)
   增加風(fēng)險防范和機(jī)動時間

3、操作制定周密的計劃（附月、周、日計劃表格）
   制定計劃的4個步驟
   季度/月計劃（月計劃表格、月計劃表的作用、制定月計劃的方法
   周計劃
   日計劃
實踐：根據(jù)本月計劃，安排本月工作計劃

第三章：高效執(zhí)行，抓住關(guān)鍵點
1、行動學(xué)習(xí)-團(tuán)隊共創(chuàng)，如何實現(xiàn)通過關(guān)鍵事項完成計劃
   成員獨立準(zhǔn)備
   觀點聚類
   命名方法類別
   補(bǔ)充完善
   形成決策結(jié)果

2、組織時間管理的六個方法
   堅持要事第一
   馬上行動，提升執(zhí)行力
   善于利用零碎時間
   堅持一次就做好
   整潔和條理性
   撰寫成功日志

3、業(yè)余時間管理的五個策略
   保證充足的睡眠
   堅持有效的學(xué)習(xí)
   適度的娛樂
   強(qiáng)化提升精力
   關(guān)注家庭生活的和諧

4、經(jīng)理人時間管理的四個技巧
   任務(wù)下達(dá)時要求限時
   善于有效授權(quán)
   減少會議的浪費
行動計劃：每位學(xué)員寫下半年工作目標(biāo)和計劃，并寫出達(dá)到目標(biāo)需要個人做出哪些努力？

  情商管理專家
  DISC性格分析認(rèn)證講師
  好未來家長幫耘學(xué)堂特聘授課專家
  嵐羲學(xué)院情商工作坊首席導(dǎo)師
  張怡筠職場與親子情商課程資深認(rèn)證講師
  鴻亞博倫科技發(fā)展北京有限公司副總經(jīng)理
  百盛集團(tuán)和八佰拜電商平臺運營管理經(jīng)驗
  十年企業(yè)高管在職碩士培訓(xùn)項目運營管理經(jīng)驗

【主講課程】
   員工系列
《DISC知人善任的溝通技術(shù)——助你成為高情商職場人》
《移動互聯(lián)網(wǎng)時代的職場情商提升》《情緒與壓力管理》
《贏在執(zhí)行力》《跨部門溝通》《基于目標(biāo)的高效時間管理》
   管理者系列
《DISC性格領(lǐng)導(dǎo)力——只用管好四種人》《情商領(lǐng)導(dǎo)力》
   家庭親子教育系列
《如何培養(yǎng)快樂成功的孩子？——做孩子的情商教練》
《情商成長遇見幸福——幸福是需要后天學(xué)習(xí)的能力》
《懂比愛更重要——如何緩解青春期孩子的逆反心理？》
《如何教會孩子受益一生的情緒管理法？》
《戰(zhàn)勝拖延——教孩子學(xué)會時間管理》

【授課特點】
  授課風(fēng)格：推崇寓教于樂，有感染力，親和力強(qiáng)，互動節(jié)奏感好；
  課程實效：聽明白，做得到。能夠結(jié)合學(xué)員現(xiàn)狀，給出解決問題的工具和方法，課程落地效果較好；
  研究領(lǐng)域：專注職場情商和DISC 性格分析在企業(yè)管理的實際運用，對該領(lǐng)域有較深入的研究和系統(tǒng)的方法，使課程外延更廣，內(nèi)涵更加豐富。
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