時(shí)間管理
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高效能時(shí)間管理
高效能時(shí)間管理內(nèi)訓(xùn)基本信息:
王哲光
(擅長(zhǎng):領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù) 市場(chǎng)營(yíng)銷 職業(yè)素養(yǎng) )內(nèi)訓(xùn)時(shí)長(zhǎng):2天
內(nèi)訓(xùn)咨詢熱線:010-68630945; 88682348
內(nèi)訓(xùn)課程大綱
課程背景
身處職場(chǎng)的你,是否曾經(jīng)在下班回家的路上突然想起今天還有一項(xiàng)工作沒有完成?給對(duì)方打電話,放下電話后突然意識(shí)到該說的事沒說?想做一件事,卻總沒開始或找不到時(shí)間做?答應(yīng)別人的事,過了期限后你才想起來? 工作、家庭您需要全身心投入,客戶拜訪、事務(wù)處理、技術(shù)革新、上司召見、出席會(huì)議……您是否總是感到時(shí)間不夠用而窮于應(yīng)付?您是否感到忙忙碌碌而工作效率仍不如意?那么,請(qǐng)您靜下心來,學(xué)習(xí)時(shí)間管理的技巧吧。本課程通過對(duì)日常工作中在時(shí)間管理上存在誤區(qū)的分析及時(shí)間管理基本方法、技巧的講解,幫助學(xué)員進(jìn)行高效的時(shí)間管理、提高工作績(jī)效。
課程目標(biāo)
Ø 深刻認(rèn)識(shí)時(shí)間管理的重要性,分析時(shí)間是怎么浪費(fèi)了的;
Ø 掌握時(shí)間管理的原則,學(xué)會(huì)制定SMART的工作目標(biāo),合理規(guī)劃以提高工作效率;
Ø 學(xué)會(huì)正確的時(shí)間分配并充分有效地利用時(shí)間;
Ø 建立對(duì)事情重要性與緊急性的正確認(rèn)知,學(xué)習(xí)妥善安排工作優(yōu)先順序,讓你的工作更有節(jié)奏感;
Ø 掌握時(shí)間管理的技巧,改變拖延習(xí)慣,排除干擾因素,減少延誤工作的各種借口;
Ø 養(yǎng)成高效的職業(yè)習(xí)慣,最有效的利用時(shí)間,成就卓越人生。
授課對(duì)象
希望通過更高效的時(shí)間管理來提高工作績(jī)效的人員。
培訓(xùn)用時(shí)
2天(每天6-6.5小時(shí))。
授課方式
通過“講授—演練—分享—點(diǎn)評(píng)—感悟—突破”訓(xùn)練法,50%理論講述+20%案例研討+20%視頻賞析和游戲互動(dòng)+10%總結(jié)、點(diǎn)評(píng)、糾偏,使學(xué)員在完成一個(gè)個(gè)任務(wù)中體驗(yàn)和成長(zhǎng),改變心智模式,掌握提升效能和自我管理技能,從而成為企業(yè)需要的職業(yè)精英。
課程大綱
一、時(shí)間的真義
1、為什么要管理時(shí)間?
1)您是否曾經(jīng)遇到這些問題?
2)效能之根——品格與魅力
3)效能的原則——產(chǎn)出與產(chǎn)能的平衡
4)思維轉(zhuǎn)變的力量
演練:做做看
2、時(shí)間的特性
1)時(shí)間的特性
演練:時(shí)間線
2)計(jì)算你的時(shí)間價(jià)值
情境引導(dǎo):假如今天是你生命中的最后一天
3、正確認(rèn)識(shí)時(shí)間
演練:卡里是在浪費(fèi)時(shí)間嗎?
二、走進(jìn)時(shí)間管理
1、四代時(shí)間管理
2、你的舒適區(qū)
3、浪費(fèi)時(shí)間的原因
4、時(shí)間管理者的關(guān)鍵點(diǎn)——分工、授權(quán)、會(huì)議
練習(xí):同心順
三、時(shí)間管理十二通法(一)
1、清晰你的目標(biāo)
1)從愿景到目標(biāo)
2)人生藍(lán)圖——個(gè)人使命宣言
3)團(tuán)隊(duì)夢(mèng)想——團(tuán)隊(duì)使命宣言
演練:使命宣言
4)目標(biāo)設(shè)定的原則
2、要事第一
1)列清單——6件事法則
2)ABC排序
3)第二象限法則
4)80/20法則
演練:不可能的任務(wù)
3、立即行動(dòng)
4、一次做好
1)推行零缺陷的條件
2)零缺陷管理模式
四、時(shí)間管理十二通法(二)
1、專心專注
1)執(zhí)著與固執(zhí)
2)專注才能專業(yè)
2、日清日高
3、個(gè)人5S
4、找準(zhǔn)自己的節(jié)奏
五、時(shí)間管理十二通法(三)
1、時(shí)間塊和時(shí)間零鈔
2、一頁備忘錄和行動(dòng)日志
工具:行動(dòng)計(jì)劃
3、工欲善其事必先利其器
1)提高效率的工具
2)如何利用資源
4、知彼解己——溝通無處不在
1)溝通的本質(zhì)
2)溝通模型
3)溝通不良的弊病
4)溝通四大技巧
演練:同理心溝通
演練:畢業(yè)演練——通天塔
職業(yè)習(xí)慣造就卓越人生
身處職場(chǎng)的你,是否曾經(jīng)在下班回家的路上突然想起今天還有一項(xiàng)工作沒有完成?給對(duì)方打電話,放下電話后突然意識(shí)到該說的事沒說?想做一件事,卻總沒開始或找不到時(shí)間做?答應(yīng)別人的事,過了期限后你才想起來? 工作、家庭您需要全身心投入,客戶拜訪、事務(wù)處理、技術(shù)革新、上司召見、出席會(huì)議……您是否總是感到時(shí)間不夠用而窮于應(yīng)付?您是否感到忙忙碌碌而工作效率仍不如意?那么,請(qǐng)您靜下心來,學(xué)習(xí)時(shí)間管理的技巧吧。本課程通過對(duì)日常工作中在時(shí)間管理上存在誤區(qū)的分析及時(shí)間管理基本方法、技巧的講解,幫助學(xué)員進(jìn)行高效的時(shí)間管理、提高工作績(jī)效。
課程目標(biāo)
Ø 深刻認(rèn)識(shí)時(shí)間管理的重要性,分析時(shí)間是怎么浪費(fèi)了的;
Ø 掌握時(shí)間管理的原則,學(xué)會(huì)制定SMART的工作目標(biāo),合理規(guī)劃以提高工作效率;
Ø 學(xué)會(huì)正確的時(shí)間分配并充分有效地利用時(shí)間;
Ø 建立對(duì)事情重要性與緊急性的正確認(rèn)知,學(xué)習(xí)妥善安排工作優(yōu)先順序,讓你的工作更有節(jié)奏感;
Ø 掌握時(shí)間管理的技巧,改變拖延習(xí)慣,排除干擾因素,減少延誤工作的各種借口;
Ø 養(yǎng)成高效的職業(yè)習(xí)慣,最有效的利用時(shí)間,成就卓越人生。
授課對(duì)象
希望通過更高效的時(shí)間管理來提高工作績(jī)效的人員。
培訓(xùn)用時(shí)
2天(每天6-6.5小時(shí))。
授課方式
通過“講授—演練—分享—點(diǎn)評(píng)—感悟—突破”訓(xùn)練法,50%理論講述+20%案例研討+20%視頻賞析和游戲互動(dòng)+10%總結(jié)、點(diǎn)評(píng)、糾偏,使學(xué)員在完成一個(gè)個(gè)任務(wù)中體驗(yàn)和成長(zhǎng),改變心智模式,掌握提升效能和自我管理技能,從而成為企業(yè)需要的職業(yè)精英。
課程大綱
一、時(shí)間的真義
1、為什么要管理時(shí)間?
1)您是否曾經(jīng)遇到這些問題?
2)效能之根——品格與魅力
3)效能的原則——產(chǎn)出與產(chǎn)能的平衡
4)思維轉(zhuǎn)變的力量
演練:做做看
2、時(shí)間的特性
1)時(shí)間的特性
演練:時(shí)間線
2)計(jì)算你的時(shí)間價(jià)值
情境引導(dǎo):假如今天是你生命中的最后一天
3、正確認(rèn)識(shí)時(shí)間
演練:卡里是在浪費(fèi)時(shí)間嗎?
二、走進(jìn)時(shí)間管理
1、四代時(shí)間管理
2、你的舒適區(qū)
3、浪費(fèi)時(shí)間的原因
4、時(shí)間管理者的關(guān)鍵點(diǎn)——分工、授權(quán)、會(huì)議
練習(xí):同心順
三、時(shí)間管理十二通法(一)
1、清晰你的目標(biāo)
1)從愿景到目標(biāo)
2)人生藍(lán)圖——個(gè)人使命宣言
3)團(tuán)隊(duì)夢(mèng)想——團(tuán)隊(duì)使命宣言
演練:使命宣言
4)目標(biāo)設(shè)定的原則
2、要事第一
1)列清單——6件事法則
2)ABC排序
3)第二象限法則
4)80/20法則
演練:不可能的任務(wù)
3、立即行動(dòng)
4、一次做好
1)推行零缺陷的條件
2)零缺陷管理模式
四、時(shí)間管理十二通法(二)
1、專心專注
1)執(zhí)著與固執(zhí)
2)專注才能專業(yè)
2、日清日高
3、個(gè)人5S
4、找準(zhǔn)自己的節(jié)奏
五、時(shí)間管理十二通法(三)
1、時(shí)間塊和時(shí)間零鈔
2、一頁備忘錄和行動(dòng)日志
工具:行動(dòng)計(jì)劃
3、工欲善其事必先利其器
1)提高效率的工具
2)如何利用資源
4、知彼解己——溝通無處不在
1)溝通的本質(zhì)
2)溝通模型
3)溝通不良的弊病
4)溝通四大技巧
演練:同理心溝通
演練:畢業(yè)演練——通天塔
職業(yè)習(xí)慣造就卓越人生
講師 王哲光 介紹
中華企管培訓(xùn)網(wǎng)特聘講師,高效能三棲教練——國(guó)內(nèi)少有的橫跨職業(yè)化、營(yíng)銷、管理領(lǐng)域的實(shí)戰(zhàn)教練、運(yùn)營(yíng)管理與營(yíng)銷專家、全國(guó)百強(qiáng)培訓(xùn)師、PTT職業(yè)培訓(xùn)師、清華大學(xué)、上海交通大學(xué)、復(fù)旦大學(xué)特約高級(jí)講師、多家企業(yè)顧問、管理教練、EMBA班、總裁班客座教授、曾任職于世界500強(qiáng)企業(yè)CSIC中國(guó)船舶重工集團(tuán)、中國(guó)500強(qiáng)企業(yè)紅桃開集團(tuán)、美國(guó)Dunk國(guó)際教育集團(tuán)大中華區(qū)副總裁、高級(jí)合伙人、職業(yè)生涯歷任生產(chǎn)主管、營(yíng)銷經(jīng)理、客戶經(jīng)理、物流經(jīng)理、營(yíng)銷總監(jiān)、副總裁、總經(jīng)理、多個(gè)版權(quán)課程認(rèn)證講師、品牌中國(guó)研究院高級(jí)研究員、高效能管理研究中心首席導(dǎo)師、提倡訓(xùn)練模式提升員工職業(yè)化素質(zhì)和營(yíng)銷能力、致力于提高企業(yè)經(jīng)營(yíng)管理效能和領(lǐng)導(dǎo)力持續(xù)改善。
授課風(fēng)格:獨(dú)有的培訓(xùn)理念:講授開闊思路、演練付諸行動(dòng)、分享碰撞智慧、點(diǎn)評(píng)升華理念、感悟接受真知、裂變帶來突破!——深信課程要專業(yè)、演繹要精彩、學(xué)員要能用、十多年大型企業(yè)營(yíng)銷和管理工作經(jīng)歷造就在職業(yè)化、營(yíng)銷、管理三棲領(lǐng)域的專業(yè)深度;深厚的專業(yè)基礎(chǔ),理論功底扎實(shí),實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)豐富,淵博的知識(shí),深具職業(yè)培訓(xùn)師風(fēng)范;課程實(shí)戰(zhàn)性強(qiáng)、語言幽默、生動(dòng)流暢、感染力強(qiáng);案例豐富、深入淺出,理論聯(lián)系實(shí)際、超強(qiáng)互動(dòng)性和控場(chǎng)力,特別強(qiáng)調(diào)培訓(xùn)學(xué)員的參與及感受;課程內(nèi)容具有很強(qiáng)的系統(tǒng)性和實(shí)操性,觀點(diǎn)新穎,論述精辟;獨(dú)特的春秋筆法、微言大義、睿智風(fēng)趣的風(fēng)格倍受參訓(xùn)學(xué)員的好評(píng)。
從業(yè)背景:世界500強(qiáng)企業(yè)中國(guó)船舶重工集團(tuán)(CSIC)歷任班長(zhǎng)、計(jì)劃調(diào)度、銷售經(jīng)理、中國(guó)500強(qiáng)企業(yè)紅桃開集團(tuán)(營(yíng)收15億)總部任職逾10年,歷任總部物流經(jīng)理、新產(chǎn)品經(jīng)理、渠道建設(shè)經(jīng)理、大區(qū)客戶服務(wù)經(jīng)理(紅桃開集團(tuán)全國(guó)擁有600多家子公司、2萬余名員工,旗下產(chǎn)品連續(xù)15年行業(yè)第一)、美國(guó)Dunk國(guó)際教育集團(tuán)大中華區(qū)副總裁、高級(jí)合伙人、某全國(guó)知名服飾品牌總裁助理、銷售總監(jiān)(在咸寧擁有投資2個(gè)億的服飾生產(chǎn)基地)、國(guó)內(nèi)電子商務(wù)先鋒平臺(tái)中國(guó)商街網(wǎng)營(yíng)銷總監(jiān),中企鼎盛咨詢總經(jīng)理、從生產(chǎn)一線做到企業(yè)高管,十余年的管理與營(yíng)銷工作經(jīng)驗(yàn),精研豐田生產(chǎn)方式,接受過專業(yè)TTT、PTT、沙盤模擬、教練技術(shù)、項(xiàng)目管理、NLP、九型人格、美國(guó)領(lǐng)導(dǎo)力研究中心CLS情境領(lǐng)導(dǎo)®、Franklin Covey®授權(quán)認(rèn)證訓(xùn)練,熟悉大型企業(yè)集團(tuán)管理架構(gòu)和運(yùn)營(yíng)模式,為數(shù)百家不同行業(yè)企業(yè)提供咨詢和培訓(xùn)服務(wù),對(duì)機(jī)械制造、醫(yī)藥、快速消費(fèi)品、服裝、電子商務(wù)應(yīng)用等行業(yè)有著很深理解,對(duì)企業(yè)生產(chǎn)運(yùn)營(yíng)、現(xiàn)場(chǎng)管理、人力資源管理、銷售政策的制定、銷售團(tuán)隊(duì)的建設(shè)和管理、大賣場(chǎng)銷售管理、終端攔截與銷售技巧、電子商務(wù)、物流供應(yīng)鏈管理、渠道管理、大客戶銷售、優(yōu)質(zhì)客戶服務(wù)管理等都有著豐富的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。
授課風(fēng)格:獨(dú)有的培訓(xùn)理念:講授開闊思路、演練付諸行動(dòng)、分享碰撞智慧、點(diǎn)評(píng)升華理念、感悟接受真知、裂變帶來突破!——深信課程要專業(yè)、演繹要精彩、學(xué)員要能用、十多年大型企業(yè)營(yíng)銷和管理工作經(jīng)歷造就在職業(yè)化、營(yíng)銷、管理三棲領(lǐng)域的專業(yè)深度;深厚的專業(yè)基礎(chǔ),理論功底扎實(shí),實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)豐富,淵博的知識(shí),深具職業(yè)培訓(xùn)師風(fēng)范;課程實(shí)戰(zhàn)性強(qiáng)、語言幽默、生動(dòng)流暢、感染力強(qiáng);案例豐富、深入淺出,理論聯(lián)系實(shí)際、超強(qiáng)互動(dòng)性和控場(chǎng)力,特別強(qiáng)調(diào)培訓(xùn)學(xué)員的參與及感受;課程內(nèi)容具有很強(qiáng)的系統(tǒng)性和實(shí)操性,觀點(diǎn)新穎,論述精辟;獨(dú)特的春秋筆法、微言大義、睿智風(fēng)趣的風(fēng)格倍受參訓(xùn)學(xué)員的好評(píng)。
從業(yè)背景:世界500強(qiáng)企業(yè)中國(guó)船舶重工集團(tuán)(CSIC)歷任班長(zhǎng)、計(jì)劃調(diào)度、銷售經(jīng)理、中國(guó)500強(qiáng)企業(yè)紅桃開集團(tuán)(營(yíng)收15億)總部任職逾10年,歷任總部物流經(jīng)理、新產(chǎn)品經(jīng)理、渠道建設(shè)經(jīng)理、大區(qū)客戶服務(wù)經(jīng)理(紅桃開集團(tuán)全國(guó)擁有600多家子公司、2萬余名員工,旗下產(chǎn)品連續(xù)15年行業(yè)第一)、美國(guó)Dunk國(guó)際教育集團(tuán)大中華區(qū)副總裁、高級(jí)合伙人、某全國(guó)知名服飾品牌總裁助理、銷售總監(jiān)(在咸寧擁有投資2個(gè)億的服飾生產(chǎn)基地)、國(guó)內(nèi)電子商務(wù)先鋒平臺(tái)中國(guó)商街網(wǎng)營(yíng)銷總監(jiān),中企鼎盛咨詢總經(jīng)理、從生產(chǎn)一線做到企業(yè)高管,十余年的管理與營(yíng)銷工作經(jīng)驗(yàn),精研豐田生產(chǎn)方式,接受過專業(yè)TTT、PTT、沙盤模擬、教練技術(shù)、項(xiàng)目管理、NLP、九型人格、美國(guó)領(lǐng)導(dǎo)力研究中心CLS情境領(lǐng)導(dǎo)®、Franklin Covey®授權(quán)認(rèn)證訓(xùn)練,熟悉大型企業(yè)集團(tuán)管理架構(gòu)和運(yùn)營(yíng)模式,為數(shù)百家不同行業(yè)企業(yè)提供咨詢和培訓(xùn)服務(wù),對(duì)機(jī)械制造、醫(yī)藥、快速消費(fèi)品、服裝、電子商務(wù)應(yīng)用等行業(yè)有著很深理解,對(duì)企業(yè)生產(chǎn)運(yùn)營(yíng)、現(xiàn)場(chǎng)管理、人力資源管理、銷售政策的制定、銷售團(tuán)隊(duì)的建設(shè)和管理、大賣場(chǎng)銷售管理、終端攔截與銷售技巧、電子商務(wù)、物流供應(yīng)鏈管理、渠道管理、大客戶銷售、優(yōu)質(zhì)客戶服務(wù)管理等都有著豐富的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。
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