時(shí)間管理
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高效能人士的時(shí)間管理
高效能人士的時(shí)間管理內(nèi)訓(xùn)基本信息:
內(nèi)訓(xùn)課程大綱
第一單元:時(shí)間管理的正確思維
課堂練習(xí):感悟“一寸光陰一寸金”
課堂小組討論
時(shí)間的基本定義
視頻分享:時(shí)間的四大特點(diǎn)
現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試:你的時(shí)間管理能力如何?
時(shí)間管理的常見(jiàn)誤區(qū)
時(shí)間管理就是管理時(shí)間本身;
決策時(shí)猶豫不決;
超人現(xiàn)象:精神與體力超負(fù)荷;
習(xí)慣拖延:明日復(fù)明日,明日何其多;
開(kāi)門辦公,不會(huì)說(shuō)“不”;
過(guò)分追求完美主義;
迷信口頭禪:“沒(méi)時(shí)間!”
腳踩西瓜皮,計(jì)劃不明確,重點(diǎn)不突出;
進(jìn)取意識(shí)不強(qiáng),自我放縱,“人最大的敵人就是自己”。
時(shí)間管理的變革
第一代時(shí)間管理
第二代時(shí)間管理
第三代時(shí)間管理
第四代時(shí)間管理
案例分享:教授的試驗(yàn)
時(shí)間管理的本質(zhì):優(yōu)先管理
第二單元:抓住重點(diǎn),制訂目標(biāo)與工作計(jì)劃安排
員工的四種生活狀態(tài)
目標(biāo)在時(shí)間管理中的三大作用
目標(biāo)設(shè)立的SMART原則
目標(biāo)設(shè)立的七個(gè)步驟
計(jì)劃在先,未雨綢繆
計(jì)劃對(duì)時(shí)間管理的重要性:----“計(jì)劃是最大的節(jié)省”
自我診斷:評(píng)估自己的時(shí)間管理系統(tǒng):
繪制自己的精力周期圖----效率曲線?
記錄時(shí)間是如何消耗的---時(shí)間餅圖?
科學(xué)計(jì)劃的三大特點(diǎn):
時(shí)間計(jì)劃方法:任務(wù)待辦單、日計(jì)劃、周計(jì)劃、月計(jì)劃。
具體以“任務(wù)待辦單”說(shuō)明,任務(wù)待辦單的三大好處;
如何編制計(jì)劃
日工作計(jì)劃----有效的時(shí)間計(jì)劃方法
周計(jì)劃明確----讓團(tuán)隊(duì)成員學(xué)會(huì)規(guī)劃本人的每周工作重點(diǎn)
案例分享:部門行動(dòng)計(jì)劃模板討論
80/20法則;
區(qū)別緊急的原則
區(qū)別重要的原則
課堂練習(xí):公司客戶經(jīng)理老王的一天,如何區(qū)別重要與緊急四象限;
第三單元:應(yīng)對(duì)工作打擾,養(yǎng)成良好習(xí)慣
小組視頻討論:忙碌的張經(jīng)理
繪制自己的干擾曲線
高效文件管理的日常提醒
會(huì)議造成的時(shí)間浪費(fèi):
外部不速之客;
如何排除上級(jí)的打擾;
如何排除下級(jí)的打擾;
如何排除同事的打擾;
如何解決來(lái)自我的干擾:習(xí)慣性拖延:
日事日畢,日清日高:缺乏自律
良好的時(shí)間管理習(xí)慣
情景練習(xí):如何安排周末時(shí)間表?
第四單元:成功人士的時(shí)間管理實(shí)踐
管理時(shí)間就是在管理你自己
前任惠普總裁的時(shí)間管理
高效時(shí)間管理實(shí)踐分享技巧:
10分鐘法則
6點(diǎn)優(yōu)先工作制
香蕉文化
時(shí)間優(yōu)先矩陣的4D法則
化繁為簡(jiǎn),管理就要簡(jiǎn)單化
辦公室美學(xué)5S管理
積少成多的“五個(gè)一”工程
擱置的哲學(xué)
節(jié)省時(shí)間的十個(gè)妙方
課程總結(jié)與知識(shí)回顧
課堂練習(xí):感悟“一寸光陰一寸金”
課堂小組討論
時(shí)間的基本定義
視頻分享:時(shí)間的四大特點(diǎn)
現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試:你的時(shí)間管理能力如何?
時(shí)間管理的常見(jiàn)誤區(qū)
時(shí)間管理就是管理時(shí)間本身;
決策時(shí)猶豫不決;
超人現(xiàn)象:精神與體力超負(fù)荷;
習(xí)慣拖延:明日復(fù)明日,明日何其多;
開(kāi)門辦公,不會(huì)說(shuō)“不”;
過(guò)分追求完美主義;
迷信口頭禪:“沒(méi)時(shí)間!”
腳踩西瓜皮,計(jì)劃不明確,重點(diǎn)不突出;
進(jìn)取意識(shí)不強(qiáng),自我放縱,“人最大的敵人就是自己”。
時(shí)間管理的變革
第一代時(shí)間管理
第二代時(shí)間管理
第三代時(shí)間管理
第四代時(shí)間管理
案例分享:教授的試驗(yàn)
時(shí)間管理的本質(zhì):優(yōu)先管理
第二單元:抓住重點(diǎn),制訂目標(biāo)與工作計(jì)劃安排
員工的四種生活狀態(tài)
目標(biāo)在時(shí)間管理中的三大作用
目標(biāo)設(shè)立的SMART原則
目標(biāo)設(shè)立的七個(gè)步驟
計(jì)劃在先,未雨綢繆
計(jì)劃對(duì)時(shí)間管理的重要性:----“計(jì)劃是最大的節(jié)省”
自我診斷:評(píng)估自己的時(shí)間管理系統(tǒng):
繪制自己的精力周期圖----效率曲線?
記錄時(shí)間是如何消耗的---時(shí)間餅圖?
科學(xué)計(jì)劃的三大特點(diǎn):
時(shí)間計(jì)劃方法:任務(wù)待辦單、日計(jì)劃、周計(jì)劃、月計(jì)劃。
具體以“任務(wù)待辦單”說(shuō)明,任務(wù)待辦單的三大好處;
如何編制計(jì)劃
日工作計(jì)劃----有效的時(shí)間計(jì)劃方法
周計(jì)劃明確----讓團(tuán)隊(duì)成員學(xué)會(huì)規(guī)劃本人的每周工作重點(diǎn)
案例分享:部門行動(dòng)計(jì)劃模板討論
80/20法則;
區(qū)別緊急的原則
區(qū)別重要的原則
課堂練習(xí):公司客戶經(jīng)理老王的一天,如何區(qū)別重要與緊急四象限;
第三單元:應(yīng)對(duì)工作打擾,養(yǎng)成良好習(xí)慣
小組視頻討論:忙碌的張經(jīng)理
繪制自己的干擾曲線
高效文件管理的日常提醒
會(huì)議造成的時(shí)間浪費(fèi):
外部不速之客;
如何排除上級(jí)的打擾;
如何排除下級(jí)的打擾;
如何排除同事的打擾;
如何解決來(lái)自我的干擾:習(xí)慣性拖延:
日事日畢,日清日高:缺乏自律
良好的時(shí)間管理習(xí)慣
情景練習(xí):如何安排周末時(shí)間表?
第四單元:成功人士的時(shí)間管理實(shí)踐
管理時(shí)間就是在管理你自己
前任惠普總裁的時(shí)間管理
高效時(shí)間管理實(shí)踐分享技巧:
10分鐘法則
6點(diǎn)優(yōu)先工作制
香蕉文化
時(shí)間優(yōu)先矩陣的4D法則
化繁為簡(jiǎn),管理就要簡(jiǎn)單化
辦公室美學(xué)5S管理
積少成多的“五個(gè)一”工程
擱置的哲學(xué)
節(jié)省時(shí)間的十個(gè)妙方
課程總結(jié)與知識(shí)回顧
講師 丁堅(jiān) 介紹
中華企管培訓(xùn)網(wǎng)特聘講師,資深人力資源管理專家,集團(tuán)管控專家,企業(yè)變革管理專家。北京師范大學(xué)工商管理博士DBA,南京大學(xué)工商管理碩士MBA。上海交通大學(xué)海外教育學(xué)院、浙江大學(xué)企業(yè)管理中心、南京大學(xué)商學(xué)院、上海國(guó)家會(huì)計(jì)學(xué)院、上海工商管理學(xué)院、國(guó)際金融保險(xiǎn)學(xué)院MBA研修班特邀高級(jí)講師;美國(guó)管理咨詢協(xié)會(huì)(IMC)會(huì)員,國(guó)際職業(yè)資格系列認(rèn)證主訓(xùn)導(dǎo)師;《世界經(jīng)理人文摘》、《上海經(jīng)理人》、《中國(guó)經(jīng)營(yíng)報(bào)》、《人力資本》、《培訓(xùn)師》、AMT研究院及中國(guó)管理傳播網(wǎng)、某管理網(wǎng)特約評(píng)論專家;丁堅(jiān)老師曾在大型國(guó)企及外資制造業(yè)擔(dān)任中高階主管,在人力資源管理、企業(yè)戰(zhàn)略規(guī)劃、集團(tuán)管理模式設(shè)計(jì)、業(yè)務(wù)流程重組、企事業(yè)單位改制重組以及政府課題研究等方面主持了數(shù)十個(gè)咨詢項(xiàng)目。
丁堅(jiān)老師非常了解國(guó)內(nèi)企業(yè)經(jīng)營(yíng)管理的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境,精通運(yùn)用前沿管理技術(shù)解決企業(yè)實(shí)際問(wèn)題的策略及實(shí)務(wù),對(duì)不同行業(yè)、不同企業(yè)高效組織與人力資源體系、集團(tuán)化風(fēng)險(xiǎn)管控體系的構(gòu)建及企業(yè)不同發(fā)展時(shí)期高效開(kāi)展組織變革與人力資源工作的難點(diǎn)、瓶頸等有系統(tǒng)的研究及豐富的經(jīng)驗(yàn)。
丁堅(jiān)老師非常了解國(guó)內(nèi)企業(yè)經(jīng)營(yíng)管理的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境,精通運(yùn)用前沿管理技術(shù)解決企業(yè)實(shí)際問(wèn)題的策略及實(shí)務(wù),對(duì)不同行業(yè)、不同企業(yè)高效組織與人力資源體系、集團(tuán)化風(fēng)險(xiǎn)管控體系的構(gòu)建及企業(yè)不同發(fā)展時(shí)期高效開(kāi)展組織變革與人力資源工作的難點(diǎn)、瓶頸等有系統(tǒng)的研究及豐富的經(jīng)驗(yàn)。
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