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形象禮儀之形象美容
形象禮儀之形象美容內(nèi)訓基本信息:
掌握不同皮膚的特質(zhì)及包養(yǎng)之法,了解養(yǎng)顏之術。
內(nèi)訓課程大綱
一 皮膚的概念
二 皮膚的生理功能
三 皮膚的結構
1、表皮 2、真皮 3、皮下組織
四 皮膚類型特征及護膚錦囊
(一)皮膚類型特征:
1、干性皮膚
2、油性皮膚
3、中性皮膚
4、混合性皮膚
5、敏感性皮膚
(二)皮膚自測法
五 影響皮膚的因素
(一)不可控制的因素— 五大要點
(二)可控制因素— 十大要點
六 看皮膚、知健康
(一)看“痘”知健康
(二)看“斑”知健康
(三)看“己”知健康
七 如何正確護理皮膚
1、每日正確洗臉步驟與禁忌
2、如何根據(jù)皮膚,選擇適當?shù)拿廊葑o膚品
3、如何正確高效的使用美容護膚品
4、疑難問題皮膚的處理
八 皮膚按摩護理程序步驟
1、重點示范不同類型面膜的使用方法
2、重點示范自助式面部皮膚按摩手法
3、全面示范皮膚周護理按摩程序
九 除皺紋的牛角刮痧方法
1、初步認識中醫(yī)面部經(jīng)絡和穴位
2、了解刮痧淵源與歷史
3、認識刮痧工具
4、學習基本使用刮痧工具的技巧
5、示范全套面部牛角刮痧方法
1)下顎 2)唇部
3)面部 4)眼部
5)鼻部 6)上額
7)全臉整理
6、輔導學員重點練習掌握全套面部刮痧方法
二 皮膚的生理功能
三 皮膚的結構
1、表皮 2、真皮 3、皮下組織
四 皮膚類型特征及護膚錦囊
(一)皮膚類型特征:
1、干性皮膚
2、油性皮膚
3、中性皮膚
4、混合性皮膚
5、敏感性皮膚
(二)皮膚自測法
五 影響皮膚的因素
(一)不可控制的因素— 五大要點
(二)可控制因素— 十大要點
六 看皮膚、知健康
(一)看“痘”知健康
(二)看“斑”知健康
(三)看“己”知健康
七 如何正確護理皮膚
1、每日正確洗臉步驟與禁忌
2、如何根據(jù)皮膚,選擇適當?shù)拿廊葑o膚品
3、如何正確高效的使用美容護膚品
4、疑難問題皮膚的處理
八 皮膚按摩護理程序步驟
1、重點示范不同類型面膜的使用方法
2、重點示范自助式面部皮膚按摩手法
3、全面示范皮膚周護理按摩程序
九 除皺紋的牛角刮痧方法
1、初步認識中醫(yī)面部經(jīng)絡和穴位
2、了解刮痧淵源與歷史
3、認識刮痧工具
4、學習基本使用刮痧工具的技巧
5、示范全套面部牛角刮痧方法
1)下顎 2)唇部
3)面部 4)眼部
5)鼻部 6)上額
7)全臉整理
6、輔導學員重點練習掌握全套面部刮痧方法
講師 余靜 介紹
余靜,中華企管培訓網(wǎng)特邀講師,中華禮儀協(xié)會-專家委員、中國專業(yè)人才庫-高級禮儀培訓師、全國專業(yè)人才教育專家委員會-禮儀專家委員、榮獲第三屆中部人力資本論壇—湖北省“十佳人才官”、國家勞動社會保障部認證國家一級美容/形象設計培訓師。
余靜老師2003年至今從事培訓行業(yè),廣泛接觸社會各界培訓師,博采眾長,積累了實用的禮儀培訓經(jīng)驗,形成了個人獨特的分析視角與授課風格。以整體商務形象塑造為特色課程,擅長商務職場禮儀、形象禮儀、社交禮儀、服務禮儀、接待禮儀、中西餐禮儀、彩妝造型、色彩與服飾禮儀、形體訓練、奢侈品鑒賞、涉外禮儀等…
授課風格
清新自然、秀美端莊、氣質(zhì)高雅,理論講解與實戰(zhàn)案例以及互動游戲相結合,以實用性為目標,注重學員需求、尊重學員感受,特別注重課程內(nèi)容的企業(yè)可操作性和個人可應用性!
出版書籍
《形象決定未來》、《贏在禮儀》等......
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