職場(chǎng)女性的內(nèi)修外養(yǎng)-----如何讓自己變得更優(yōu)雅

授課對(duì)象：職場(chǎng)女性
適用行業(yè)：所有行業(yè)
授課形式：互動(dòng)游戲、角色鑒定、集體運(yùn)動(dòng)、隨堂調(diào)研、情景模擬、示范教學(xué)

課程名稱主要內(nèi)容
一、整潔有序是優(yōu)雅的基礎(chǔ)
1、整理你的文包   （示范教學(xué)）

1. 化妝包
2. 整理袋
3. 工具包
4. 通訊包
5. 筆和本
6. 錢和卡

2、整理辦公桌面   （隨堂調(diào)研）

1. 臺(tái)燈
2. 電話
3. 文檔
4. 工具
5. 電腦
6. 飲食

3、整理服飾搭配   （示范教學(xué)）

1. 色彩搭配規(guī)律
2. 服飾特點(diǎn)造型
3. 體型以及面料
4. 首飾
5. 絲巾
6. 帽子

4、整理面部妝容   （示范教學(xué)）

1. 美麗始于潔膚
2. 肌膚基礎(chǔ)保養(yǎng)
3. 五官以及表情
4. 工作彩妝技巧
5. 護(hù)膚注意事項(xiàng)
6. 內(nèi)在營(yíng)養(yǎng)部分

二、獨(dú)立自信是優(yōu)雅的靈魂
1、欣賞中的智慧   （集體運(yùn)動(dòng)）

1. 攝影
2. 繪畫
3. 音樂
4. 舞蹈
5. 家庭
6. 工作

2、自律中找自信   （情景模擬）

1. 時(shí)間
2. 信譽(yù)
3. 健康
4. 友誼

3、誠(chéng)實(shí)以及坦率   （視頻賞析）

1. 視頻欣賞
2. 視頻討論
3. 視頻分析

4、充實(shí)而有智慧   （隨堂調(diào)研）

1. 讀書計(jì)劃
2. 社交聚會(huì)
3. 個(gè)人品牌
4. 人生規(guī)劃

三、快樂神秘是優(yōu)雅的語言
1、沉默展現(xiàn)內(nèi)涵   （互動(dòng)游戲）

1. 游戲規(guī)則
2. 互動(dòng)游戲
3. 游戲總結(jié)

2、謙虛展現(xiàn)智慧   （角色定位）

1. 案例背景
2. 角色定位
3. 案例討論

3、精言展現(xiàn)效率   （互動(dòng)游戲）
4、寬容展現(xiàn)風(fēng)度   （情景模擬）

四、結(jié)束、總結(jié)和致謝

　　中華企管培訓(xùn)網(wǎng)特聘講師，中華企管培訓(xùn)網(wǎng)職業(yè)素養(yǎng)首席講師，北京大學(xué)光華管理學(xué)院MBA，研究中心特邀專家，楊文利老師中國(guó)培訓(xùn)師中心CTC創(chuàng)辦人，桂花樹下讀書會(huì)發(fā)起人。

主要著作：《職達(dá)快樂》

專注領(lǐng)域：
　　楊文利老師工商管理科班出身，在職業(yè)化素養(yǎng)、員工心態(tài)調(diào)整和激勵(lì)、情緒壓力管理、管理實(shí)務(wù)和溝通技巧等領(lǐng)域均有深入研究。

實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)：
　　楊文利老師曾輔導(dǎo)過近千名北大清華的MBA學(xué)生，熟悉金融領(lǐng)域、能源行業(yè)、國(guó)企運(yùn)作特點(diǎn)、私企員工管理等，楊文利老師曾任北京機(jī)場(chǎng)快軌車站裝修項(xiàng)目總指揮、負(fù)責(zé)北京、天津、沈陽(yáng)等多條地鐵和機(jī)場(chǎng)的工程項(xiàng)目建設(shè)，在建筑行業(yè)和咨詢行業(yè)擔(dān)任高層管理多年。

授課特點(diǎn)：
　　楊文利老師她倡導(dǎo)快意工作、樂享生活；授課形勢(shì)豐富多彩、個(gè)性樂觀豁達(dá)；培訓(xùn)學(xué)員6萬人、培訓(xùn)3000余次，為多家著名企業(yè)提供培訓(xùn)服務(wù)且好評(píng)如潮。