卓越自我管理和陽(yáng)光心態(tài)

第一部分：重新定位自己的角色
1.發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力
2.現(xiàn)代企業(yè)對(duì)員工職業(yè)化的要求
3.角色重新定位
4．卓越自我管理的五項(xiàng)基本能力
 
第二部分：心態(tài)管理——心態(tài)決定命運(yùn)
1.舍不得——放不下——忘不了
2.積極心態(tài)——自我激勵(lì)和團(tuán)隊(duì)激勵(lì)
3.信任
4.碗和湖的故事
5.互動(dòng)：責(zé)任者
 
第三部分：目標(biāo)管理——讓您生命更有意義
1.什么是目標(biāo)
2.為什么人們不設(shè)定目標(biāo)
3.設(shè)定目標(biāo)的五項(xiàng)原則
4.分解目標(biāo)的4大步驟
5.達(dá)成目標(biāo)的3個(gè)方法
（互動(dòng)：制定個(gè)人目標(biāo)）
 
第四部分：時(shí)間管理——讓工作更有效率
1.不管理好時(shí)間，時(shí)間就給你壓力
2.檢視您的時(shí)間管理
3.時(shí)間是這樣被浪費(fèi)掉的
4.高效時(shí)間管理6種方法
 
第五部分：有效溝通——達(dá)成共識(shí)、凝聚人心
1.溝通的重要性
2.溝通失敗的原因
3.有效溝通的技巧
4.互動(dòng)：傾聽(tīng)和反饋
 
第六部分：健康管理——人生最大財(cái)富
1.健康的十大標(biāo)準(zhǔn)
2.你健康嗎
3.怎樣遠(yuǎn)離亞健康
4.獲得健康的三大途徑
5.健康的1800定律

國(guó)家二級(jí)心理咨詢師
Sino-NLP執(zhí)行師
戀愛(ài)、兩性關(guān)系咨詢及個(gè)人成長(zhǎng)教練
國(guó)家企業(yè)培訓(xùn)師
現(xiàn)任國(guó)資委下屬國(guó)有金融機(jī)構(gòu)培訓(xùn)部副經(jīng)理
擔(dān)任咨詢公司銀行研究院特聘項(xiàng)目經(jīng)理
曾任正大集團(tuán)-卜蜂蓮花人才發(fā)展及培訓(xùn)經(jīng)理
廣東高校大學(xué)個(gè)人成長(zhǎng)培訓(xùn)特約導(dǎo)師
個(gè)人成長(zhǎng)教練

工作背景：
譚鴻儒老師師承美國(guó)生命教育哲學(xué)博士、中國(guó)國(guó)學(xué)大師黃健基博士（Dr.Cactus Wong），具有國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、香港Sino-NLP（身心語(yǔ)言程序?qū)W）執(zhí)行師、國(guó)家企業(yè)培訓(xùn)師資格。擁有5年咨詢經(jīng)驗(yàn)（銀行業(yè)、零售業(yè)、連鎖業(yè)、電訊業(yè)、行銷業(yè)），多年現(xiàn)場(chǎng)授課經(jīng)驗(yàn)。
譚鴻儒老師主修心理學(xué)，在課程中譚鴻儒老師將心理學(xué)知識(shí)結(jié)合歷年的成功外資企業(yè)、銀行業(yè)項(xiàng)目經(jīng)驗(yàn)，運(yùn)用在教導(dǎo)客戶服務(wù)人員、銷售人員、一線管理人員專業(yè)知識(shí)的同時(shí)并進(jìn)行自我心態(tài)激勵(lì)及團(tuán)隊(duì)激勵(lì)等技術(shù)，使學(xué)員學(xué)員解決工作、生活及個(gè)人困惑，提高工作效率，得到學(xué)員的一致認(rèn)可。

【授課風(fēng)格】
我相信培訓(xùn)效果由行動(dòng)和結(jié)果體現(xiàn)，因此整體授課風(fēng)格是以：
課堂式培訓(xùn)+互動(dòng)體驗(yàn)+案例分析+多媒體教學(xué)+行動(dòng)化學(xué)習(xí)+現(xiàn)場(chǎng)討論
務(wù)求讓學(xué)員能夠由了解到掌握，由掌握到運(yùn)用的過(guò)程。
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