陽光心態(tài)
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陽光心態(tài)
陽光心態(tài)內(nèi)訓(xùn)基本信息:
幫助您擁有像陽光一樣的知足、感恩、達(dá)觀的心態(tài)??焖偃谌雸F(tuán)隊(duì),創(chuàng)造價值,用感恩之心去工作 時刻懷揣感恩之心,用感恩的心去做人,讓您建立積極的價值觀,釋放出強(qiáng)勁的影響力以獲得健康的人生!
內(nèi)訓(xùn)課程大綱
■ 為什么學(xué)習(xí)本課程?
現(xiàn)在大家面臨的是一個什么樣的環(huán)境呢?我們的財富在增加,但是滿意感在下降;我們擁有的越來越多,但是快樂越來越少;我們溝通的工具越來越多,但是深入的交流越來越少;我們認(rèn)識的人越來越多,但是真誠的朋友越來越少?,F(xiàn)在的人是拿起筷子吃肉,放下筷子罵娘。
你感到幸福嗎?生活是一種選擇,你選擇什么,你就得到什么。幸福其實(shí)是一種心態(tài),你締造陽光,幸福就光顧你。這也是為什么在同樣的環(huán)境,同樣的崗位,有的人生活很幸福,而有人卻生活在終日抱怨當(dāng)中的原因。
陽光心態(tài)是積極,知足,感恩,達(dá)觀的一種心智。具備陽光心態(tài)可以令人深刻而不浮澡,謙和而不張揚(yáng),自信而又親和,幫助我們締造自我內(nèi)心和諧,家庭和藹以及團(tuán)隊(duì)和諧。
模塊一、職業(yè)理念的修煉
1、你會成功嗎?
2、目標(biāo)對人的巨大導(dǎo)向性
3、職業(yè)理念的修煉
模塊二、心態(tài)決定人生高度
1. 心態(tài)對人的影響
2. 心態(tài)具有多大力量呢?
3. 心態(tài)如何影響能力
4. 心態(tài)影響生理
5. 心態(tài)對你的影響
6. 人類最常見的基本情緒
7. 人來到這個世界上究竟是為了什么?
8. 塑造陽光心態(tài)的定律
模塊三、塑造陽光心態(tài)的八大工具
第一個工具:改變態(tài)度
1. “塞翁失馬,焉知禍福”
2. 態(tài)度決定結(jié)果
3. 心態(tài)影響人的能力,能力影響人的命運(yùn)
4. 生命的質(zhì)量取決于你每天的心態(tài)
第二個工具:學(xué)會享受過程
1. “一句話點(diǎn)醒夢中人”
2. 怎么享受生命這個過程呢?
3. 如何面對競爭?
第三個工具:活在當(dāng)下
1. 現(xiàn)在聯(lián)接著過去和未來
2. 要以未來為導(dǎo)向活在過程當(dāng)中
3. 如果你不活在當(dāng)下,就會失去當(dāng)下
4. 要學(xué)會理智一些,把握當(dāng)下
第四個工具:我的快樂我做主
第五個工具:學(xué)會感恩
第六個工具:相信這個世界你不是最倒霉的
1. 如何保持樂觀情緒?
第七個工具:天堂、地獄由心造
1. 天堂、地獄的故事
2. 魔鬼與天使
3. 怎么才能把別人變成天使呢
第八個工具:壓力太大的時候要學(xué)會彎曲
1. 雪松的故事
2. 陽光心態(tài)的主要內(nèi)涵
總結(jié):開悟陽光心態(tài)的四個步驟
第一步:養(yǎng)成一種習(xí)慣,發(fā)現(xiàn)生活的美好方面
第二步:寬容過去
第三步:學(xué)會利用現(xiàn)有資源把事情做成,而不是消極等待
第四步:服務(wù)他人
現(xiàn)在大家面臨的是一個什么樣的環(huán)境呢?我們的財富在增加,但是滿意感在下降;我們擁有的越來越多,但是快樂越來越少;我們溝通的工具越來越多,但是深入的交流越來越少;我們認(rèn)識的人越來越多,但是真誠的朋友越來越少?,F(xiàn)在的人是拿起筷子吃肉,放下筷子罵娘。
你感到幸福嗎?生活是一種選擇,你選擇什么,你就得到什么。幸福其實(shí)是一種心態(tài),你締造陽光,幸福就光顧你。這也是為什么在同樣的環(huán)境,同樣的崗位,有的人生活很幸福,而有人卻生活在終日抱怨當(dāng)中的原因。
陽光心態(tài)是積極,知足,感恩,達(dá)觀的一種心智。具備陽光心態(tài)可以令人深刻而不浮澡,謙和而不張揚(yáng),自信而又親和,幫助我們締造自我內(nèi)心和諧,家庭和藹以及團(tuán)隊(duì)和諧。
模塊一、職業(yè)理念的修煉
1、你會成功嗎?
2、目標(biāo)對人的巨大導(dǎo)向性
3、職業(yè)理念的修煉
模塊二、心態(tài)決定人生高度
1. 心態(tài)對人的影響
2. 心態(tài)具有多大力量呢?
3. 心態(tài)如何影響能力
4. 心態(tài)影響生理
5. 心態(tài)對你的影響
6. 人類最常見的基本情緒
7. 人來到這個世界上究竟是為了什么?
8. 塑造陽光心態(tài)的定律
模塊三、塑造陽光心態(tài)的八大工具
第一個工具:改變態(tài)度
1. “塞翁失馬,焉知禍福”
2. 態(tài)度決定結(jié)果
3. 心態(tài)影響人的能力,能力影響人的命運(yùn)
4. 生命的質(zhì)量取決于你每天的心態(tài)
第二個工具:學(xué)會享受過程
1. “一句話點(diǎn)醒夢中人”
2. 怎么享受生命這個過程呢?
3. 如何面對競爭?
第三個工具:活在當(dāng)下
1. 現(xiàn)在聯(lián)接著過去和未來
2. 要以未來為導(dǎo)向活在過程當(dāng)中
3. 如果你不活在當(dāng)下,就會失去當(dāng)下
4. 要學(xué)會理智一些,把握當(dāng)下
第四個工具:我的快樂我做主
第五個工具:學(xué)會感恩
第六個工具:相信這個世界你不是最倒霉的
1. 如何保持樂觀情緒?
第七個工具:天堂、地獄由心造
1. 天堂、地獄的故事
2. 魔鬼與天使
3. 怎么才能把別人變成天使呢
第八個工具:壓力太大的時候要學(xué)會彎曲
1. 雪松的故事
2. 陽光心態(tài)的主要內(nèi)涵
總結(jié):開悟陽光心態(tài)的四個步驟
第一步:養(yǎng)成一種習(xí)慣,發(fā)現(xiàn)生活的美好方面
第二步:寬容過去
第三步:學(xué)會利用現(xiàn)有資源把事情做成,而不是消極等待
第四步:服務(wù)他人
講師 夏耀輝 介紹
中層管理實(shí)操訓(xùn)練專家,專注于企業(yè)中層管理培訓(xùn)七年;搜狐職場一言堂 “2011年度最佳職業(yè)素養(yǎng)講師”;浙江大學(xué)繼續(xù)教育學(xué)院特邀講師、浙江大學(xué)寧波經(jīng)理學(xué)院特邀講師、某講師團(tuán)核心講師、香港光華管理學(xué)院特聘講師;夏老師曾任職于美國新秀麗(Samsonite)、日本MIMAKI-康爾機(jī)構(gòu)、博洋控股集團(tuán)等,歷任大區(qū)銷售經(jīng)理、行政主管、副總經(jīng)理等職務(wù),2005年起轉(zhuǎn)型成為培訓(xùn)講師、咨詢師,曾任杭州時代光華副總經(jīng)理, 現(xiàn)仍兼任浙江多家企業(yè)管理咨詢顧問。
夏老師汲取自身10多年的職場經(jīng)驗(yàn)及美資、日資、民營等不同背景與文化的企業(yè)管理模式與風(fēng)格,形成了一套實(shí)用實(shí)效的管理理論與方法, 并已在政府事業(yè)單位、銀行、石油化工、房地產(chǎn)、制造業(yè)等不同行業(yè)培訓(xùn)五百余場, 受訓(xùn)學(xué)員幾萬人。
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