高效時(shí)間管理與個(gè)人效率提升

第一單元：狀況評(píng)估－有效時(shí)間管理第一步？
          案例：新員工葉雷的故事
          浪費(fèi)時(shí)間的現(xiàn)象剖析
  時(shí)間的特性
               效率低下的10大殺手
                    流程繁雜、職責(zé)不清、文山會(huì)海、突發(fā)事件、后知后覺
                    完美主義、英雄主義、缺乏自律、不良習(xí)慣、溝通不良
                  研討：我們公司排名前3項(xiàng)分析
               狀況評(píng)估：你有時(shí)間意識(shí)嗎？
                            時(shí)間哪里去了？
               活動(dòng)：熊來了

第二單元：時(shí)間管理的基本法則
              什么是時(shí)間管理
                   視頻案例：劉易斯犯了哪些錯(cuò)？　
                   小組研討
              時(shí)間管理發(fā)展歷程
                   備忘錄式
                   未雨綢繆
                   優(yōu)先順序
                   案例：鋼鐵大王卡耐基困惑
                   第四代時(shí)間管理
                   案例：張力的時(shí)間觀
               時(shí)間管理基本法則
                   1. 第二象限法則
                   重要性、緊急性排序
                   練習(xí)：小王如何做任務(wù)排序
                   2. ABC法則
                   人的精力曲線
                   3．80／20法則
                   視頻案例：劉易斯追蹤
                   T字拼圖：抓重點(diǎn)
   
第三單元：提高效率的方法
              樹立正確的效率觀
                  1．制訂效率標(biāo)準(zhǔn)
                  2．注重工作節(jié)奏
                  3．改進(jìn)工作方法
                  4．做到及時(shí)反饋
              確定有效目標(biāo)
                  1．明確自身職責(zé)
                  2．清晰部門目標(biāo)
                  3．設(shè)定個(gè)人目標(biāo)
                   目標(biāo)分解工具
                   剝洋蔥法
                   樹杈法
                  4．進(jìn)行目標(biāo)管理
                  案例：李軍的目標(biāo)設(shè)定分解
              合理安排工作
                  1．制訂工作計(jì)劃
                  工具：日、周、月計(jì)劃目標(biāo)
                  2．時(shí)間矩陣，實(shí)施計(jì)劃
                  3．安排適當(dāng)?shù)臅r(shí)間
                  工具：任務(wù)追蹤模板
                  4．尋找工作的關(guān)鍵點(diǎn)
                  5．撰寫工作任務(wù)進(jìn)度和所花時(shí)間記錄
                  6．合理分配精力
              巧妙支配時(shí)間：
                 1．合理診斷使用的時(shí)間
                 2．排定時(shí)間表
                 3．培養(yǎng)善始善終的習(xí)慣
               活動(dòng)：筑塔      
   
第四單元：時(shí)間管理技巧
               技巧一
                消除電話干擾
                消除不速之客
                應(yīng)付意外事件
                當(dāng)日事當(dāng)日畢
               技巧二
                善用零碎時(shí)間
                業(yè)余時(shí)間管理
                如何高效參會(huì)
                出差期間時(shí)間規(guī)劃
                保持辦公室整潔
               技巧三
                優(yōu)化文件處理流程
                克服拖延習(xí)慣
                學(xué)會(huì)說“不”
                最佳時(shí)段分析利用
                成為時(shí)間管理大師五步曲
               時(shí)間管理工具 
                智能手機(jī)
                筆記本電腦
                郵件
                工具表單

　　中華企管培訓(xùn)網(wǎng)特邀企業(yè)培訓(xùn)師，資深企管顧問，實(shí)戰(zhàn)型培訓(xùn)專家，第五屆中國企業(yè)教育百強(qiáng)培訓(xùn)師，中人網(wǎng)、中國管理傳播網(wǎng)、世界經(jīng)理人專欄作家，復(fù)旦、上海交大、華東師大、上海財(cái)經(jīng)大學(xué)MBA、浙大、青島科技大學(xué)MBA特聘講師，美國lifo長(zhǎng)處發(fā)展課程認(rèn)證講師。

主要著作：《決戰(zhàn)中層》

實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)：
　　董老師先后為數(shù)百家企業(yè)進(jìn)行過內(nèi)部培訓(xùn)、管理咨詢和策劃，能從實(shí)踐者的角度看管理，以企業(yè)實(shí)際需求為基礎(chǔ)開發(fā)課程，融合二十年的實(shí)戰(zhàn)管理經(jīng)驗(yàn)，為學(xué)員提供實(shí)效性的管理理念和解決方法，給學(xué)員以啟迪，課程和實(shí)踐結(jié)合緊密，來源于實(shí)踐，運(yùn)用于實(shí)踐。

授課特點(diǎn)：
　　課程簡(jiǎn)潔，生動(dòng)、有趣、有序，深入淺出，通俗易懂，能與學(xué)員現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行充分的互動(dòng)，極具親和力。在財(cái)富時(shí)報(bào)、中國中小企業(yè)、人力資源管理、廣告大觀等各類媒體發(fā)表管理文章一百余萬字，業(yè)界口碑良好。