高效能時間管理

一、帕累托定律
1、 20/80法則
2、 橄欖球定律
3、 為什么有些人勤勞而不富有
4、 核心競爭力：品牌、文化、服務(wù)、創(chuàng)新

二、時間管理理論
1、 互動討論：86400元的花費選擇
2、 互動演示：算算我們的時間
3、 時間的四大特性
4、 時間管理故事
5、 時間管理歷史
6、 時間管理基本原則

三、時間管理方法
1、 堵住時間漏洞
自我測試：你有哪些時間漏洞？

2、 區(qū)分輕重緩急
時間管理是一種區(qū)分和選擇的能力

3、 時間管理的工具
1) 目標明確
2) 做重要的事情，ABC法則及應(yīng)用
3) 做好統(tǒng)籌規(guī)劃，未雨綢繆的計劃控制

4、 設(shè)置計劃的關(guān)鍵控制點
5、 零缺點工作制，自律，日清日結(jié)，做事
6、 遵循生物鐘、勞逸結(jié)合，保持充沛精力
7、 遠離誘惑
8、 避開高峰
9、 辦公室5S與工作系統(tǒng)化
10、 不拖延、馬上做
11、 準時與守時
12、 學(xué)會說“不”
13、 養(yǎng)成快速節(jié)奏的習(xí)慣
14、 巧用零碎時間
15、 每天第一件事：羅列今天要做的事
16、 高效會議
17、 高效學(xué)習(xí)、高效閱讀

四、高效個人管理
1、 價值觀，職業(yè)價值觀測試

2、 討論：究竟什么對我們最重要
1) 積極思考，做最好的你
2) 設(shè)計你的夢想清單，找出最重要的目標
3) 如何判斷"重要"
4) 定期回顧人生目標

3、 生活品質(zhì)指標測試

4、 工作生活平衡把握-平衡輪

中華企管培訓(xùn)網(wǎng)特邀講師
國家認證企業(yè)高級培訓(xùn)師
原中興通訊學(xué)院高級培訓(xùn)講師
曾任香港金山電池集團培訓(xùn)經(jīng)理
曾任大型汽車集團人力資源總監(jiān)

講師背景
中國早期投身培訓(xùn)行業(yè)的先行者，創(chuàng)辦寓教于樂的游戲體驗式培訓(xùn)模式
出版培訓(xùn)師工具書及光盤《企業(yè)管理培訓(xùn)故事全書》、《企業(yè)管理培訓(xùn)游戲全書》、《戶外拓展訓(xùn)練全書》、《培訓(xùn)師訓(xùn)練全書》，《企業(yè)管理培訓(xùn)游戲?qū)崙?zhàn)演練》，多次再版印刷，至今發(fā)行五十多萬冊
多年的培訓(xùn)經(jīng)驗及企業(yè)管理經(jīng)驗，韓老師專注于提升企業(yè)人才的行為習(xí)慣、職業(yè)素養(yǎng)與管理層的領(lǐng)導(dǎo)力等方面
豐富的培訓(xùn)經(jīng)驗與管理經(jīng)驗，韓老師令學(xué)員身臨其境般快樂學(xué)習(xí)，收獲知識