職場(chǎng)高效能時(shí)間管理與工作效率提升

課程背景
時(shí)間管理絕不僅僅是管理時(shí)間！更是一種生活方式，是一門(mén)哲學(xué)。時(shí)間管理需要內(nèi)修外練，不僅要關(guān)注外部的工具、流程、方法，更要關(guān)注內(nèi)在閱歷、知識(shí)、運(yùn)用潛意識(shí)等等，否則再好的方法都不會(huì)起作用，這就是為什么很多人中途放棄的原因。通過(guò)管理時(shí)間、管理情緒、溝通協(xié)調(diào)、釋放壓力，讓您在提高您的工作效率同時(shí)，您的生活更加自信、從容、幸福。

課程收益
1、掌握正確且實(shí)用的時(shí)間管理技巧
2、明確時(shí)間管理的誤區(qū)
3、有效利用時(shí)間，提高工作效率及效能
4、幫助更好地將個(gè)人利益與團(tuán)體利益平衡,更好地規(guī)劃自己的生活和工作

授課方式
理論授課、實(shí)戰(zhàn)演練、案例分析、課堂分享

課程大綱
一、人生需要時(shí)間管理
     1、我們的人生為什么需要時(shí)間管理?
1）視頻案例
2）“生命的格子”測(cè)試
3）人生“三條線(xiàn)”
     2、什么是時(shí)間管理？
3、時(shí)間管理的概述
1）時(shí)間管理的四大特性
二、高效時(shí)間管理的認(rèn)知
1、高效時(shí)間管理的四大基本因素
1）自我管理
2）生活管理
3）工作管理
4）團(tuán)隊(duì)管理
2、時(shí)間管理的七大誤區(qū)
3、如何避免浪費(fèi)時(shí)間
三、時(shí)間管理的演變
1、時(shí)間管理的演變：
1）第一代時(shí)間管理：備忘錄型
2）第二代時(shí)間管理：計(jì)劃型
3）第三代時(shí)間管理：效率型
4）第四代時(shí)間管理：規(guī)劃型
2、幾代時(shí)間管理之間的關(guān)系
四、時(shí)間管理的原則
1、時(shí)間管理的四大原則
1）目標(biāo)SMART原則
2）有序原則
3）80/20原則
4) 四象限原則
五、時(shí)間管理的工具
1、什么是GTD“搞定”時(shí)間管理系統(tǒng)
2、GTD時(shí)間管理的五步驟
第一步：完整收集工作
第二步：整理
第三步：組織
第四步：回顧——回顧方式
第五步：執(zhí)行
六、目標(biāo)與行動(dòng)

徐舟，中華企管培訓(xùn)網(wǎng)特邀培訓(xùn)講師，美國(guó)培訓(xùn)認(rèn)證協(xié)會(huì)（AACTP）認(rèn)證導(dǎo)師、PTT國(guó)際職業(yè)培訓(xùn)師協(xié)會(huì)銀章導(dǎo)師、北京師范大學(xué)教育心理學(xué)碩士、中國(guó)培訓(xùn)師聯(lián)合會(huì)理事、曾任飛利浦家庭電器有限公司CRM、曾任世界五百?gòu)?qiáng)平安人壽保險(xiǎn)集團(tuán)培訓(xùn)經(jīng)理、曾任世界五百?gòu)?qiáng)奢侈品集團(tuán)中華區(qū)營(yíng)銷(xiāo)培訓(xùn)總監(jiān)、中國(guó)培訓(xùn)研究院多門(mén)版權(quán)培訓(xùn)課程的研發(fā)人及授權(quán)認(rèn)證講師。
 
講師背景
    14年大型銷(xiāo)售服務(wù)型企業(yè)培訓(xùn)管理經(jīng)驗(yàn),對(duì)整個(gè)銷(xiāo)售服務(wù)型 企業(yè)的員工成長(zhǎng)能力模型及技能、綜合素質(zhì)提升的培訓(xùn)課程及體系、轄下統(tǒng)籌管理500余位營(yíng)銷(xiāo)主管級(jí)別的中基層干部及內(nèi)部培訓(xùn)師,具有豐富的實(shí)戰(zhàn)培訓(xùn)管理經(jīng)驗(yàn)，曾為醫(yī)藥公司、上市公司做過(guò)培訓(xùn)體系搭建、通用類(lèi)課程與講師體系建設(shè)并授課；曾為大型銷(xiāo)售服務(wù)型企業(yè)搭建營(yíng)銷(xiāo)類(lèi)課程體系并授課；曾為大型上市公司培養(yǎng)認(rèn)證該企業(yè)內(nèi)部350位培訓(xùn)講師，通過(guò)率100%，學(xué)員滿(mǎn)意度95%；致力于有針對(duì)性、為客戶(hù)“量身”打造高品質(zhì)的個(gè)性化企業(yè)內(nèi)部培訓(xùn)。
 
授課風(fēng)格
    倡導(dǎo)寓教于樂(lè)、體驗(yàn)式教學(xué)，授課充滿(mǎn)激情和幽默，案例豐富，分組研討互動(dòng)多，情景式演練。訓(xùn)后工具多，實(shí)用性強(qiáng)。
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