情緒壓力管理
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NLP情緒和壓力管理
NLP情緒和壓力管理內(nèi)訓(xùn)基本信息:
羅偉
(擅長(zhǎng):市場(chǎng)營(yíng)銷 )內(nèi)訓(xùn)時(shí)長(zhǎng):1天
內(nèi)訓(xùn)咨詢熱線:010-68630945; 88682348
內(nèi)訓(xùn)課程大綱
第一部分 心靈診斷
一、 自我角色認(rèn)知
如何找準(zhǔn)自己的位置和角色——天才的狀態(tài)
討論:是什么在障礙著我們?nèi)粘9ぷ鞯奶觳艩顟B(tài)?
二、 身-心-靈的辯證關(guān)系
1、 身體健康的標(biāo)準(zhǔn)?
2、 化解潛意識(shí)的盲點(diǎn):
三、 生命的意義
1、 分享:21世紀(jì)的文盲?
2、 生命的本質(zhì)在于奮斗:失敗的意義
討論:曾經(jīng)的失敗對(duì)于今天工作的成功有哪些意義?
3、 互動(dòng)游戲:假如今天是我生命中的后一天
第二部分 心靈密碼
一、 發(fā)掘缺點(diǎn)、培養(yǎng)優(yōu)點(diǎn):
1、討論:領(lǐng)導(dǎo)是一面旗幟,更是一面鏡子。
2、分享:“三力一度”,多一度熱愛(ài)
二、 自我評(píng)價(jià):互動(dòng)感知——我的五樣
三、 人生追求的兩件事
四、 管理自我潛力
分享討論:1、企業(yè)員工的“四品”
2、員工工作的“四態(tài)”
3、人生成長(zhǎng)的“四境”
五、 確立價(jià)值取向:信念體系
1、討論:人生為何會(huì)處于矛盾之中?
2、工具:如何化解矛盾:同事之間/上下級(jí)關(guān)系/婚姻關(guān)系等
六、 分享感知:
第三部分 知覺(jué)地圖、心靈盾牌練習(xí)
一、 自由問(wèn)答環(huán)節(jié)【question and answer】
二、 行動(dòng)方案
三、個(gè)人及團(tuán)隊(duì)研討
一、 自我角色認(rèn)知
如何找準(zhǔn)自己的位置和角色——天才的狀態(tài)
討論:是什么在障礙著我們?nèi)粘9ぷ鞯奶觳艩顟B(tài)?
二、 身-心-靈的辯證關(guān)系
1、 身體健康的標(biāo)準(zhǔn)?
2、 化解潛意識(shí)的盲點(diǎn):
三、 生命的意義
1、 分享:21世紀(jì)的文盲?
2、 生命的本質(zhì)在于奮斗:失敗的意義
討論:曾經(jīng)的失敗對(duì)于今天工作的成功有哪些意義?
3、 互動(dòng)游戲:假如今天是我生命中的后一天
第二部分 心靈密碼
一、 發(fā)掘缺點(diǎn)、培養(yǎng)優(yōu)點(diǎn):
1、討論:領(lǐng)導(dǎo)是一面旗幟,更是一面鏡子。
2、分享:“三力一度”,多一度熱愛(ài)
二、 自我評(píng)價(jià):互動(dòng)感知——我的五樣
三、 人生追求的兩件事
四、 管理自我潛力
分享討論:1、企業(yè)員工的“四品”
2、員工工作的“四態(tài)”
3、人生成長(zhǎng)的“四境”
五、 確立價(jià)值取向:信念體系
1、討論:人生為何會(huì)處于矛盾之中?
2、工具:如何化解矛盾:同事之間/上下級(jí)關(guān)系/婚姻關(guān)系等
六、 分享感知:
第三部分 知覺(jué)地圖、心靈盾牌練習(xí)
一、 自由問(wèn)答環(huán)節(jié)【question and answer】
二、 行動(dòng)方案
三、個(gè)人及團(tuán)隊(duì)研討
講師 羅偉 介紹
教育及工作經(jīng)歷:
曾任職天津格致管理咨詢公司高級(jí)顧問(wèn)、培訓(xùn)師及項(xiàng)目負(fù)責(zé)人、兼任北大縱橫管理咨詢公司高級(jí)顧問(wèn)及項(xiàng)目負(fù)責(zé)人、菲利普莫里斯集團(tuán)北區(qū)通路市場(chǎng)經(jīng)理、臺(tái)灣頂新集團(tuán)糕餅事業(yè)群企劃部副處長(zhǎng)、英國(guó)柯雅集團(tuán)中國(guó)區(qū)銷售總監(jiān)、IBTC夏宮酒業(yè)中國(guó)區(qū)市場(chǎng)總監(jiān)(外包駐場(chǎng)顧問(wèn))等。有在英國(guó)工作和管理經(jīng)驗(yàn),對(duì)于消費(fèi)品、零售及服務(wù)市場(chǎng)亞洲和中國(guó)市場(chǎng)營(yíng)銷業(yè)務(wù)的實(shí)施操作和戰(zhàn)略管理具有資深的經(jīng)驗(yàn)。榮譽(yù)及社會(huì)兼職:
企顧司中國(guó)管理公司兼職高級(jí)講師;天津電臺(tái)和天津《每日新報(bào)》中軒職場(chǎng)欄目特約主持嘉賓;亞洲資源新加坡IBTC亞洲飲料公司品牌及營(yíng)銷戰(zhàn)略顧問(wèn);北大縱橫管理咨詢公司高級(jí)講師(商務(wù)英語(yǔ)及市場(chǎng)營(yíng)銷管理)專長(zhǎng)領(lǐng)域
* 為國(guó)內(nèi)大型企業(yè)及外資企業(yè)進(jìn)行過(guò)商務(wù)管理、營(yíng)銷及品牌等的咨詢、內(nèi)訓(xùn)和一對(duì)一培訓(xùn)* 擅長(zhǎng)為消費(fèi)品及零售服務(wù)行業(yè)公司提供公司戰(zhàn)略、渠道和客戶管理、市場(chǎng)營(yíng)銷、品牌戰(zhàn)略管理、IMC整合傳播等的執(zhí)行操作管理咨詢和培訓(xùn)指導(dǎo)
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