美滿婚姻，和諧家庭

課程內(nèi)容：

一、 百萬(wàn)富翁成功的五大要素
二、 家庭關(guān)系的基本論述
三、 影響婚戀關(guān)系和諧的幾種不和諧因素
四、 婚戀關(guān)系中的幾大致命傷：
  堅(jiān)持“我是對(duì)的”
  ‘托付心態(tài)’
  不愿意分享自己與對(duì)方的心理感受
  維持‘蘋(píng)果皮’似的和諧
  不知道如何處理沖突
五、影響家庭關(guān)系的根本原因：原生家庭、先天氣質(zhì)、后天培養(yǎng)
六、 先天氣質(zhì)的四種類(lèi)型分析
  樂(lè)天型——積極、開(kāi)心，活在當(dāng)下的人
  憂郁型——孤獨(dú)、完美，精于籌劃的人
  激進(jìn)型——勇敢、執(zhí)著，自信獨(dú)立的人
  冷靜型——隨和、平靜，感恩生活的人
七、家庭關(guān)系中的需求差異和動(dòng)機(jī)差異
  男女心理情緒的差異
  男女性生理反應(yīng)的差異
  男女處理生活方式的區(qū)別
  丈夫與妻子（身份）的差異
  對(duì)婚姻的需求差異
八、家庭中的同理心溝通和親密關(guān)系
  學(xué)習(xí)做好朋友
  認(rèn)真讀懂他（她）的話
  同理心溝通的三個(gè)關(guān)鍵
  同理心溝通的三個(gè)注意點(diǎn)
  “聽(tīng)”的練習(xí)
  家庭關(guān)系“冰山”練習(xí)
  建立“感情銀行”
九、愛(ài)的五種語(yǔ)言
  肯定的語(yǔ)言
  服務(wù)的行動(dòng)
  接受禮物
  精心時(shí)刻
  身體親密
十、建立和諧就家庭關(guān)系的幾個(gè)“原則”
維持和諧美滿的就家庭關(guān)系是目的，不計(jì)較誰(shuí)講的是“對(duì)”的（因?yàn)?ldquo;對(duì)”與“不對(duì)”便帶了情緒，而每個(gè)人看待事物的“標(biāo)準(zhǔn)”
1、 沒(méi)有兩個(gè)人是一樣的
2、 維持和諧美滿的家庭關(guān)系是目的，不追究誰(shuí)講的是對(duì)的。
3、 一個(gè)人不能控制另外一個(gè)人
4、 雙方溝通的意義決定于對(duì)方的回應(yīng)
5、 重復(fù)舊的做法，只會(huì)得到舊的結(jié)果
6、 每個(gè)人都已具備使自己成功快樂(lè)的資源
7、 情緒和動(dòng)機(jī)不會(huì)有問(wèn)題，只是行為有沒(méi)有結(jié)果而已
十一、學(xué)習(xí)處理沖突
  解決問(wèn)題之前先解決情緒——創(chuàng)造“太空時(shí)間”
1、良好的緩沖劑——家庭“太空時(shí)間”
2、如何建立“太空時(shí)間”
  沖突會(huì)談
十二、管理與調(diào)控自我情緒，提升親密關(guān)系品質(zhì)
1、情緒與情緒智能在婚戀關(guān)系中的運(yùn)用
2、自我情緒管理的改變技巧
A、逐步抽離法
B、消除情緒困擾法

周鈺簡(jiǎn)介zhou yu introduction  
 中華企管培訓(xùn)網(wǎng)特邀企業(yè)培訓(xùn)講師
 陜西培訓(xùn)師聯(lián)合會(huì)會(huì)長(zhǎng)
 西安交通大學(xué)EMBA中心、經(jīng)濟(jì)與金融學(xué)院授課講師
 體驗(yàn)教育專家
 職業(yè)化素質(zhì)訓(xùn)練專家
 資深培訓(xùn)顧問(wèn)
 從事教育培訓(xùn)、企管咨詢業(yè)十六年，培訓(xùn)學(xué)員五萬(wàn)余人。

培訓(xùn)資質(zhì)
 人力資源與社會(huì)保障部拓展培訓(xùn)師職業(yè)資格培訓(xùn)導(dǎo)師；
 NLP執(zhí)行師；
 NLP培訓(xùn)師；
 薩提亞家庭治療師；
 演講培訓(xùn)技巧優(yōu)良資格；
 體驗(yàn)式培訓(xùn)師；
 潛能訓(xùn)練師；
 企業(yè)教練。

培訓(xùn)風(fēng)格
 周鈺 老師是國(guó)內(nèi)體驗(yàn)式培訓(xùn)的開(kāi)拓者。具有深厚的管理學(xué)、教育學(xué)、心理學(xué)、人力資源管理功底和豐富的職業(yè)教育與培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)。在培訓(xùn)中，堅(jiān)持“說(shuō)到無(wú)法做到的不講，明白而又無(wú)法實(shí)踐的不教”； 培訓(xùn)風(fēng)格沉穩(wěn)但不失幽默，具有極強(qiáng)的親和力和感染力，其開(kāi)朗的性格、詼諧的語(yǔ)言、積極的心態(tài)、睿智的洞察力，都能使參訓(xùn)學(xué)員受到潛移默化的感染與熏陶，輕松之間將課程所蘊(yùn)涵的深刻哲理領(lǐng)悟，并轉(zhuǎn)化成一種人格的力量。

研究領(lǐng)域
 周鈺 老師專業(yè)致力于企業(yè)人力技術(shù)的開(kāi)發(fā)研究，努力為客戶提供“有價(jià)值和有效果的培訓(xùn)咨詢服務(wù)”。在超過(guò)十六年的培訓(xùn)職業(yè)生涯中，周老師潛心鉆研和系統(tǒng)研究了團(tuán)隊(duì)塑造與領(lǐng)導(dǎo)、銷(xiāo)售心理學(xué)、生命動(dòng)力訓(xùn)練體系、潛能成功學(xué)、體驗(yàn)式學(xué)習(xí)理論及NLP等管理學(xué)、心理學(xué)理論。通過(guò)系統(tǒng)深入地學(xué)習(xí)，加之多年來(lái)逾五萬(wàn)學(xué)員的學(xué)習(xí)分享，周老師已成為在員工與團(tuán)隊(duì)職業(yè)化、體驗(yàn)式學(xué)習(xí)、領(lǐng)導(dǎo)力訓(xùn)練等方面杰出的培訓(xùn)專家。