情商管理與智慧人生

      情商，簡單來說，就是自我管理情緒的能力，是一種準確覺察、評價和表達情緒的能力，一種接近并產(chǎn)生感情，促進思維的能力，一種調(diào)節(jié)情緒，幫助情緒和智力發(fā)展的能力。情商由下列4種可以學(xué)習(xí)的能力組成：
　　 了解自己情緒的能力；控制自已情緒的能力；激勵自已的能力；識別他人的情緒的能力。情商是一個人重要的生存能力，是一種發(fā)掘情感潛能、運用情感能力影響生活各個層面的關(guān)鍵品質(zhì)因素。一個人在社會上取得成功，起主要作用的不是智力因素，而是情緒智能，前者占20％，后者占80％。
　　 本課程在提升個人情商的同時，兼顧講述情商在企業(yè)團隊中的應(yīng)用，情商與影響力以及對如何提升組織中成員的幸福感等主題，使學(xué)員建立平衡的內(nèi)在心靈坐標系，和諧人際關(guān)系，走上人生的智慧之旅。

一、認知自身情緒
Ø隨時隨地自我覺察自己情緒
Ø正確認識EQ以及四種基本情緒
Ø樂觀與悲觀的特征
Ø負面情緒引發(fā)的行為

二、情緒管理
Ø情緒調(diào)適——選擇生命的光明面
Ø光明思想——如何積極的自我對話
Ø持續(xù)發(fā)展——平衡發(fā)展成功的方法

三、壓力緩解
Ø壓力源分析－找到生活工作中的壓力根源
Ø如何識別你的壓力湯－不要喝熱湯
Ø心靈瑜伽－動作創(chuàng)作情緒

四、EQ在管理工作中的應(yīng)用
Ø厘清問題，識別自他情緒
Ø用心理輔導(dǎo)技術(shù)來與人溝通，培養(yǎng)“通心力”與共情技術(shù)；
Ø學(xué)習(xí)解讀肢體心靈的能力，通過解讀非語言信息，分析自我與他人的心理行為模式；
Ø建立與同事和諧交往文化

五、情商決定影響力
Ø 組織中的個人價值與幸福
Ø 以人為本，關(guān)注員工心靈成長
Ø 簡述《EAP》員工幫助計劃

六、平衡人生，智慧之旅。

　　中華企管培訓(xùn)網(wǎng)特聘講師，DBA（工商管理博士）； 美國林肯大學(xué)EMBA；美國伊薩蘭學(xué)院進修心理學(xué)、TTT國際職業(yè)培訓(xùn)師導(dǎo)師、資深心理咨詢師、全球EAP研究會亞太分會理事，曾任上市公司高管，高級咨詢顧問，北京大學(xué)深圳研修院特聘講師，廈門大學(xué)EDP中心講師，深圳電視臺《守望心靈》心理節(jié)目特約專家，總裁班專業(yè)講師，具有十余年的咨詢培訓(xùn)經(jīng)驗，一直從事企業(yè)與教育系統(tǒng)方面的骨干人才培訓(xùn)工作，從企業(yè)高管到資深心理咨詢師，即精通企業(yè)管理，有教育系統(tǒng)背景，又深諳心理學(xué)，李老師將中國的傳統(tǒng)哲學(xué)智慧及西方的心理學(xué)菁華熔于一爐，發(fā)展出一套適用于中國人的心靈成長之道。

　　多年高校教育、知名企業(yè)人力資源管理、知名人力資源管理顧問公司咨詢顧問及相關(guān)培訓(xùn)工作背景；職業(yè)管理領(lǐng)域先導(dǎo)者；多年來一直致力于企業(yè)管理領(lǐng)域的實踐和研究，并基于自身對管理心理學(xué)、人本心理學(xué)、完形療法、藝術(shù)治療、自然療法、人力資源管理、行為科學(xué)等領(lǐng)域的深入理解及研究，把心理學(xué)和管理實踐結(jié)合起來，強調(diào)“人力資源從心開始”的理念，將企業(yè)目標與員工心理動機相結(jié)合，研發(fā)出一系列針對企業(yè)各層管理者獨具特色的“管理心理學(xué) + 管理實操技能提升”的系列培訓(xùn)課程，課程視角獨特、理念先進、方法和觀點獨到，加上授課方法的多樣化和創(chuàng)新性，給眾多管理者帶去對管理更深遠的思考以及對自身管理實踐的諸多啟發(fā)，深受來自不同行業(yè)、企業(yè)管理者好評和擁戴。

　　同時，個人也是國內(nèi)“心理咨詢實務(wù)在企業(yè)管理中的應(yīng)用”領(lǐng)域的拓荒者之一，一直致力于職業(yè)生涯發(fā)展管理領(lǐng)域的最新理念及相關(guān)管理實踐在國內(nèi)的宣傳及普及并一直活躍在第一線，多次參加各種相關(guān)大型活動并接受深圳衛(wèi)視、南方都市報等媒體的相關(guān)專訪和報道；曾為多家不同行業(yè)、不同性質(zhì)的企業(yè)與教育系統(tǒng)提供關(guān)于心理咨詢實務(wù)的培訓(xùn)及咨詢。

　　授課風(fēng)格：前瞻的理念、獨到的觀點以及多學(xué)科交叉的精深專業(yè)構(gòu)成講師的獨特風(fēng)格；課程結(jié)合管理學(xué)、心理學(xué)、人力資源管理及行為科學(xué)等相關(guān)知識和原理，更多地從“人本”及“本我”角度出發(fā)，視角獨特、新穎；結(jié)合講授 + 案例研析 + 現(xiàn)場測評 + 聲像視聽 + 小組討論 + 現(xiàn)場游戲 + 心理體驗等授課方式， 深入淺出，生動、互動，極富激情、親和力、感染力和影響力。