時(shí)間去哪了

    時(shí)間去哪了—企業(yè)版
【課程對(duì)象】
從事各行各業(yè)的人員，以及企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)。CEO等
【課程目標(biāo)】
1，時(shí)間管理的入門
2，時(shí)間管理的提高
3，時(shí)間管理小貼士
互動(dòng)
 
今年的春節(jié)，有什么感覺
 
春節(jié)三部曲
(1) 越來越?jīng)]有意思了
(2) 自己老了、父母老了
(3) 同學(xué)聚會(huì)，感觸很多
 
回憶你的夢(mèng)想
 
你的夢(mèng)想去哪了
 
你敢讓夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)
二八原則：最先做影響自己業(yè)績(jī)的那百分之20的工作
休息變換：
1， 工作內(nèi)容一小時(shí)
2， 休息5分鐘
3， 換另一下工作
三點(diǎn)歸納:
1,中國(guó)人習(xí)慣說三點(diǎn)
2,以后我們也說三點(diǎn) 
3,最重要是歸納總結(jié)  
 
一，寫計(jì)劃  年，月度，天
二，抓重點(diǎn)  領(lǐng)導(dǎo)安排的和常規(guī)工作
三，分先后  上午和下午
四，零散時(shí)間
1等車及上車時(shí)間的利用。
2，午休時(shí)間的利用。 
3， 間斷的時(shí)間利用。
4， 無紙化辦公
5， 衛(wèi)生間的時(shí)間利用
五，記錄時(shí)間 每件事情都要記錄
六，緩沖時(shí)間 每周溫故一次日記
七，夠用就行 30分鐘看完一本書
八，低頭族  快盤的利用
九，避免爭(zhēng)論  十次爭(zhēng)論十次都是浪費(fèi)時(shí)間
 十，三思而行  思維導(dǎo)圖 
 
            
 時(shí)間管理訓(xùn)練-1
睡覺、洗漱、晨練、早餐、無聊的等待、交通工具、走路到公司、打掃衛(wèi)生、聊天扯蛋、開會(huì)、思考、辦事、上廁所、打工作電話、打私人電話、上網(wǎng)購(gòu)物、上網(wǎng)查資料
時(shí)間管理訓(xùn)練-2
睡覺、洗漱、晨練、早餐、無聊的等待、交通工具、走路到公司打掃衛(wèi)生、聊天扯蛋、開會(huì)、思考、辦事、上廁所、打工作電話、打私人電話、上網(wǎng)購(gòu)物查資料

國(guó)家認(rèn)證人力資源管理師、國(guó)家認(rèn)證企業(yè)培訓(xùn)師、沈陽(yáng)網(wǎng)絡(luò)文化協(xié)會(huì)副秘書長(zhǎng)、沈陽(yáng)市優(yōu)秀創(chuàng)業(yè)導(dǎo)師、本溪市青年創(chuàng)業(yè)導(dǎo)師、沈陽(yáng)筑成管理咨詢有限公司總經(jīng)理，創(chuàng)世界商學(xué)院人力發(fā)展學(xué)院院長(zhǎng)。

2006年入行做培訓(xùn)，自己還是大學(xué)生的時(shí)候，就給大學(xué)生進(jìn)行《口才訓(xùn)練營(yíng)》課程的講授

2007年成功舉辦了300人的大型個(gè)人演講秀《要你成功》主題報(bào)告會(huì)

2010年至2012年三年時(shí)間先后在萬科、華潤(rùn)、居然之家、輝山乳業(yè)工作，任職培訓(xùn)專員到培訓(xùn)經(jīng)理

2011年參加《人力資源管理師》《企業(yè)培訓(xùn)師》的培訓(xùn)，并獲得相應(yīng)證書。

2013年6月推出沈陽(yáng)百位培訓(xùn)師培養(yǎng)計(jì)劃，開辦五步成師課程，培養(yǎng)沈陽(yáng)培訓(xùn)師，發(fā)展至今有85位培訓(xùn)講師被我培養(yǎng)
 2015年6月獨(dú)創(chuàng)研發(fā)出《創(chuàng)業(yè)訓(xùn)練營(yíng)》系列課程，包括《創(chuàng)業(yè)思維》《創(chuàng)業(yè)人資》《創(chuàng)業(yè)營(yíng)銷》《創(chuàng)業(yè)眾籌》《創(chuàng)業(yè)路演》為沈陽(yáng)創(chuàng)業(yè)者提供幫助

2015年8月受邀參與中國(guó)（沈陽(yáng)）創(chuàng)意創(chuàng)業(yè)大賽項(xiàng)目，為參賽選手做創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)。

2015年8月正式推出創(chuàng)業(yè)者訓(xùn)練營(yíng)之天龍八課第一期課程，有30位創(chuàng)業(yè)者參加培訓(xùn)。

2015年9月正式推出就業(yè)新動(dòng)力之翔鷹九講，走進(jìn)大學(xué)校園進(jìn)行就業(yè)指導(dǎo)，并擔(dān)任校園創(chuàng)業(yè)導(dǎo)師

2016年2月2015年沈陽(yáng)市就業(yè)創(chuàng)業(yè)大會(huì)，頒發(fā)30位沈陽(yáng)優(yōu)秀創(chuàng)業(yè)導(dǎo)師，我是這30位其中之一