時間管理
培訓搜索引擎
時間與目標管理
時間與目標管理內(nèi)訓基本信息:
1、了解時間的本質(zhì)和時間的特性;2、理解大石頭理論和效率與效益的區(qū)別;2、根據(jù)“重要-緊急”矩陣復盤并精進每日計劃;3、理解事件中人的感性訴求和理性需求;5、運用雙輪、CPU、心流等工具提升目標的達成概率。
課程名稱:《時間與目標管理》
講師:溫家琪 8課時
課程背景:
時間管理理念,已經(jīng)被現(xiàn)代商業(yè)社會所認同,時間管理的工具及技巧,也被我們所熟知,時間管理的培訓課程,也基本成為了企業(yè)新員工職業(yè)化課程系列的必學課程。但是,數(shù)量并不能代表質(zhì)量,知道并不等于做到,做到也并不等于一貫做到。
我們發(fā)現(xiàn),以下觀點在員工當中比較普遍:
1、時間可以被管理且一直都在做;
2、時間管理就是重要和緊急的分類;
3、時間管理是一種硬技能,習得即所得;
4、時間管理都是理論上的,實踐意義不大……
隨著對時間管理的研究加深,我們發(fā)現(xiàn),真正把時間管理做得好的人,最重要的是能夠獲得相對最正確的理念并長期的堅持下去。
課程目標:
通過學習,學員能夠:
1、了解時間的本質(zhì)和時間的特性;
2、理解大石頭理論和效率與效益的區(qū)別;
2、根據(jù)“重要-緊急”矩陣復盤并精進每日計劃;
3、理解事件中人的感性訴求和理性需求;
5、運用雙輪、CPU、心流等工具提升目標的達成概率。
授課方式:
課程可以采取兩種形式:
1、常規(guī)教學:以講授、模擬、討論、視頻、頭腦風暴為主;
1、沙盤式體驗教學:學員通過時間運營的沙盤模擬,深度體驗“時間與目標管理”的精髓,進而深刻影響工作與生活中的時間觀與價值觀。
特別說明:沙盤式學習的學員人數(shù)上限為30人以內(nèi),且由于版權金和需要專業(yè)助教,甲方的費用會有所增加。
授課對象:
新員工,新崗位任職者,快節(jié)奏的營銷與客服人員,中層管理者。
課程大綱:
一、為什么——時間與人的關系
1、時間的特性
? 時間不能再生
? 時間不能逆轉
? 時間不能停滯
2、時間與人的關系
? 時間,是人不可再生的資源
? 時間,是人的關鍵衡量標準
3、時間管理的本質(zhì)
? 本質(zhì)一:事件管理
? 解決方法:選擇做正確的事
? 關鍵假設1:人所做的任何決定,都是那個當下最有價值的選擇。
? 本質(zhì)二:態(tài)度管理
? 解決方法:把事情做正確
? 關鍵假設2:人,沒有必要后悔
二、要什么——“我”的需求
1、Tim的問題在哪里?
? 討論:為什么做了很多事情,卻績效不高?
? 討論:為什么每天很忙,卻沒有成就感?
2、人的理性需求
? 效率:是指在特定時間內(nèi),組織的各種投入與產(chǎn)出之間的比率關系
? 效益:事件本身產(chǎn)生的直接和間接的效果與利益
3、“時間”流中的感性體驗
? 專注與分散
? 堅決與優(yōu)柔
? 有序與忙亂
? 可控與失控
4、關于“選擇”
? 一步定人生,選擇無對錯
? 理性選擇與感性選擇
? 嚴于律己,寬以待人
5、大石頭理論
? 要事優(yōu)先
? 量力而行
三、憑什么——“重要-緊急”矩陣
1、概念與使用場景
? 第一步 列舉分類
? 第二步 計劃保留或滿足
? 第三步 計劃優(yōu)先排序
? 第四步 歸類并選擇
? 第五步 調(diào)整
2、對重要-緊急”矩陣的深度思考
? 不需要進行計劃排序的
? 不能夠進行計劃排序的
? 沒必要進行計劃排序的
四、做什么——時間管理的其他工具
1、目標能力管理
? 衡量目標有效性工具SMART
? 預測目標實現(xiàn)概率的CPU
? 優(yōu)化計劃的雙輪(last week&next week)
? 改進成就動機的Success screen
? 聚焦目標達成的certring
2、關系資源管理
? CBSA人際風格測量
? flow難度與能力匹配
? 感性需求與理性需求
? 知人知心的溝通技巧
3、意志態(tài)度管理
? 幸福與痛苦
? 開心與抱怨
? 值得與不值
溫家琪老師簡介
通用管理、TTT、社交方向培訓師
專業(yè)任職:
上海交大海外學院 合作講師
上海對外經(jīng)貿(mào)進修學院 客座教授
某500強企業(yè)金融事業(yè)部 原總經(jīng)理
某著名央企省級培訓中心 原培訓總監(jiān)
專業(yè)資質(zhì):
心理咨詢師-二級(國家)
我是演講家2018年總決賽 評委
我是好講師2018年總決賽 導師
中央軍委直屬保障局課程 執(zhí)行講師
第三屆中國國際進口博覽會 特邀講師
2020年“百萬課酬”冠軍賽 導師/評委
實戰(zhàn)經(jīng)歷:
七年國家公職人員、十二年企業(yè)高管崗位、十年培訓與教練經(jīng)驗,面授學員三萬余名,服務客戶涵蓋金融/銀行/證券/教育/醫(yī)療衛(wèi)生/公檢法/通訊技術/農(nóng)業(yè)/工業(yè)制造等行業(yè),主辦方與學員的滿意度比較高。
作為N重聚焦的跨界者,拒絕油膩的斜杠中年,溫家琪教授精力旺盛又充滿熱情,在多領域斬獲頗豐,實踐經(jīng)驗+經(jīng)典理論+跨界融合,令課程直指人心。
授課風格:
專業(yè):以學員為中心,不遺余力做好課前調(diào)研,使培訓實施于課前、使效用延伸到課外。
真誠:篤信“誠信,是一種力量”,發(fā)現(xiàn)邏輯美、人性美、教學美,知行合一、表里如一,做專業(yè)領域的踐行者,引發(fā)學員的深層自改變。
幽默:溫暖而充滿激情,幽默而不失格調(diào),使學員在輕松愉悅的狀態(tài)下領悟到更多。
務實:理論聯(lián)系實際,可操作性很強;不講大理論,內(nèi)容通俗易懂,學會就用,實戰(zhàn)性強。
課程特點:
一、通用管理類課程
01-戰(zhàn)略解讀-以終為始的戰(zhàn)略目標宣貫與落地
02-時間管理-時間與目標管理
03-情緒與壓力管理-被守護的航程
二、TTT類課程
旨在幫助具有較高專業(yè)素養(yǎng)、豐富實戰(zhàn)經(jīng)驗的骨干,提煉業(yè)務精髓,理清邏輯關系,提升授課與宣講技巧。同時,幫助到那些由新晉或轉崗的內(nèi)訓人員,盡快達到預期的教學目標,滿足組織對課程開發(fā)和內(nèi)部師資建設的需求。最大的賣點是實操演練到位,課后有成果和工具包留存。課程包括:
01-TTT教學活動設計與課程呈現(xiàn)技巧
02-TTT課程設計與開發(fā)
03-TTT演示演講技巧
04-TTT培訓師的聲音塑造
三、社交工具類課程
溫老師的《社交攻略》課程,主要用于高質(zhì)量人脈的經(jīng)營與拓展,適合的場景是社交場合的客戶關系拓展、鞏固與提升,更注重展示個人審美、品味與格調(diào)。相對于“溝通類”課程,它的范圍更聚焦、作用也更精準。而《社交攻略》的底層邏輯是“成為更好的自己”,鳥隨鸞鳳飛騰遠,想結交什么樣的人,自己要先成為那樣的人。
課程名錄:
01-葡萄酒品鑒——從葡萄酒小白到葡萄酒達人
02-演唱藝術技巧提升——有“聲”力量
03-幽默公式——社交中的幽默表達
上一篇:高效時間管理
下一篇:凝聚時光價值 ——高效能時間管理