培訓搜索引擎

《演講與口才》

內訓講師:趙了了 需要此內訓課程請聯(lián)系中華企管培訓網
《演講與口才》內訓基本信息:
趙了了
趙了了
(擅長:商務禮儀 職業(yè)素養(yǎng) )

內訓時長:1天

邀請趙了了 給趙了了留言

內訓咨詢熱線:010-68630945; 88682348

內訓課程大綱

演講與口才

           ----三尺舞臺 揮灑自如

主講老師:趙了了

課程概述

當你在不同場合、面對不同的觀眾、針對不同主題,當眾演講時,如果因過分恐懼、緊張、怯場、害羞,使您心跳加速、忐忑不安、呼吸急促、大腦空白、思維混亂、語無倫次、面紅耳赤、手足無措、手心冒汗、聲音發(fā)顫、語速飛快、眼神飄移,提前精心準備好的發(fā)言內容,好像突然從大腦中被抹去了……

演講,對于任何人都是極具挑戰(zhàn)性的任務。正因為如此,高效的演講者,總能獲得眾人的羨慕和上級的垂青。專業(yè)水準的演講不僅僅是天生的,更多的可以通過學習和練習擁有的。你將透過真實的演講演練和講師學員反饋,充分領悟演講的“道”與“術”,找到結合自身特點的、既表現(xiàn)智慧又展示魅力的演講方式,并對演講產生前所未有的期待。

本課程通過了解演講、準備工作、演講流程和技巧4個維度進行學習,同時使用提升演講能力,改善演講認知,有效提升團隊領導、中高層管理人員的表達能力,使其在報告、主持、溝通、演講、會議等公開演說場合取得長足進步。

授課對象

各企業(yè)團隊中高層管理人員、銷售人員和基層員工

課程目的

?  讓學員意識到口才演講的重要性,從而提升起學習鍛煉的興趣;

?  建立學員對自我口才演講能力的自信心;

?  學習并且掌握演講的流程、知識、技巧、方法和工具;

?  在情景模擬中進行現(xiàn)場演講,針對性發(fā)現(xiàn)問題,自我提升。

課程綱要

 

 

第一章:演講---沒有你想象的那么簡單

一、觀摩巔峰對決---精彩演講視頻集錦播放,講解演講的重要性

二、盡情演講---觀測學員真實演講狀態(tài),做1-2分鐘命題即興演講

三、大家來找茬---幫助小組內其他成員進行點評,加深自我認知

                                  第二章:演講內在之魂---輕松開口自如說話

一、演講的內在之魂---心態(tài)決定演講成敗

1、心理定位訓練---準確定位自己的演講期待

?  儀表定位

?  語音定位

?  情緒定位

2、心里興奮訓練---如何讓演講者刺激聽眾

?  刺激清晰

?  貴有懸念

3、心理休息訓練---掌握演講的呼吸

4、演講結構---金字塔邏輯表達法 層次清晰 表達有力

二、和緊張說拜拜---修復演講恐懼癥

1、我們?yōu)槭裁磿醚葜v恐懼癥以及恐懼的三個層次

2、用身體擊敗恐懼的方法

?  有效深呼吸

?  心錨的設置

?  捏攥物件

?  身體放松

?  注視聽眾保持微笑

3、 用心理擊敗恐懼的方法

?  把自己想象的更加高大

?  勇敢做回最適合的自己

?  不要臉和夠自戀

?  直面恐懼它就是懦夫

4、 用行動擊敗恐懼的方法

?  充足的準備工作

?  反復的練習

?  照本宣科生搬硬套

三、舞臺感染力---讓聽眾跟隨你的節(jié)奏

1、認識感染力的力量

2、自身的真誠投入,才能聽見聽眾的歡呼

2、巧妙安排詞語,贏得觀眾認可

3、在正確的時間運用感染力

                             第三章:演講外在之魄---身形言表演講技巧

一、身體技巧---你的身體會說話

?  身形姿態(tài)技巧

?  眼神運用技巧

?  手勢的力量

?  表情的魅力

?  演講者的儀表

二、語言技巧---口才是可以鍛煉的

?  日常發(fā)聲訓練

?  語流---語音語調的魔術

?  風雅---出口成章如沐春風

?  幽默---自嘲、流行和類比

?  論據(jù)---旁博引證的技巧

三、突發(fā)狀況---即興演講的技巧

1、最常用的“指哪兒打哪兒”訓練

2、最有效的“自由聯(lián)想”訓練

3、日常積累的重要性

第四章:演講之神---演講過程分解

一、演講前的準備和訓練

?  好的準備是演講成功的一半

?  大量閱讀相關書籍和知識

?  演練,讓你提前進入演講狀態(tài)

?  不要讓人覺得你是演講外行

二、演講準備工作的步驟

?  發(fā)現(xiàn)演講需求,確定演講目標

?  了解你的聽眾,選擇演講方法

?  整理演講脈絡,構建清晰系統(tǒng)

?  列出演講大綱,創(chuàng)建框架層次

三、震撼開場,抓住聽眾的心

1、必須知道的演講3X5法則

2、有效開場的三張王牌

?  親和牌

?  夸贊牌

?  好奇牌

3、第一句話就打動觀眾

4、用逸聞趣事及詩詞典故開場

四、畫龍點睛---結尾的力量

1、演講結尾的意義

2、絕妙誘人的結尾技巧

3、演講結尾的禁忌

第五章:演講集訓營---命題情景模擬演講(任選其三)

命題一:10年后的我---煽情演講(主要考察外在身形言表)

演講時間:5分鐘

演講方法:學員輪流上臺,培訓師進行點評,學員回顧,現(xiàn)場修正

演講目的和要求:在5分鐘內讓聽眾感動、認可,心生向往

演講道具:可自行設置道具增加效果

命題二:我的地盤我做主---產品宣講(主要考察語言表達能力)

演講時間:5分鐘

演講方法:學員輪流上臺,培訓師進行點評,學員回顧,現(xiàn)場修正

演講目的和要求:在5分鐘內讓聽眾產生購買欲望

演講道具:可自行設置道具增加效果

命題三:領導請聽我一次---工作匯報演講(主要考察演講的結構性)

演講時間:5分鐘

演講方法:學員輪流上臺,培訓師進行點評,學員回顧,現(xiàn)場修正

演講目的和要求:在5分鐘內讓聽眾產生認可

演講道具:可自行設置道具增加效果

命題四:根據(jù)場景盡心即興演講

演講時間:5分鐘

演講方法:學員輪流上臺,培訓師進行點評,學員回顧,現(xiàn)場修正

演講目的和要求:在5分鐘內將現(xiàn)場內容進行無縫演講連接

演講道具:可自行設置道具增加效果

命題五:大總結---課程回顧

演講時間:5分鐘

演講方法:學員輪流上臺,培訓師進行點評,學員回顧,現(xiàn)場修正

演講目的和要求:在5分鐘內演講出自己的變化、感受、收獲和未來的計劃等

演講道具:可自行設置道具增加效果

 

 

 

主要教學方法

講授法、案例法、互動參與法、角色扮演、情景模擬

訓后培訓評估

1、培訓評估調查表

2、培訓效果試題或現(xiàn)場模擬測驗

3、學員個人行動計劃


講師 趙了了 介紹

趙了了老師

 

北京職工教育協(xié)會培訓師專委會                常任委員

國家一級企業(yè)培訓師

國家二級心理咨詢師

中國科學研究院                                        臨床和企業(yè)管理心理學研究生

國家電網集團/電通集團                             常駐EAP員工心理輔導師

富士康集團/中核電                                    常駐EAP員工心理解壓師

北京昕光亮診所               合伙人/臨床心理咨詢師      

性格分析師,精通PDPDISC         DISC性格學院分析師      

陜西衛(wèi)視《超級老師》           心理嘉賓             

北京衛(wèi)視《我是演說家》                           心理嘉賓  

湖南衛(wèi)視《叮咚上線老師好》        心理嘉賓              

中央三臺《我愛滿堂彩》          心理嘉賓

愛奇藝《奇葩說》第七季          心理嘉賓           

四川衛(wèi)視《了不起的分享》         心理嘉賓

全網百萬粉絲博主             抖音/短視頻

《職場高情商溝通》                              作者

《職場情緒壓力管理》          作者

 

他是一個80后,從業(yè)培訓和心理咨詢已經十三個年頭

他是一個職業(yè)培訓師,卻因為培訓而和各大知名企業(yè)簽訂長期咨詢培訓服務

他擁有深厚的心理學理論知識功底

他具有大量演講呈現(xiàn)、辯論輔導的經歷

他擁有上千小時的臨床心理咨詢案例經驗

他擁有大量組織內部中基層員工心理健康和動機影響的經驗

他能從簡單的動機與行為中探知人的意識與人格

他能幫助企業(yè)讓員工從內部激發(fā)新的動力和熱情

他是培訓界的“撒貝寧”

他是培訓工匠趙了了

 

老師的核心競爭力

不紙上談兵,本課程老師不僅僅是心理學理論研究,更具有多年心理咨詢師的臨床經驗,在實際生活中幫助他人解決情緒和壓力造成的各類問題;

經驗豐富,本課程老師長期和地鐵、熱力、核電、富士康、電網以及各類院校合作,幫助其員工直接解壓,經驗豐富;

影響力高,本課程老師在各類電視媒體節(jié)目參與心理類分享和授課,具有一定公眾影響力,提升學員認可度;

風格特殊,本課程老師在授課過程中最大的優(yōu)勢就是風格不同于其他老師,使用幽默+親切+共情+真實,現(xiàn)場學員學習氛圍極為輕松愉悅,投入度高;

生物儀器,可以結合儀器講情緒的老師,不僅僅是理論知識和技能,更能現(xiàn)場讓學員看到自己情緒和壓力的現(xiàn)狀,以及通過現(xiàn)場學習后的改變。

大量演說辯論,參加過《我是演說家》、《奇葩說》、《叮咚老師請?zhí)釂枴返日Z言類節(jié)目的邀請,進行心理學知識的分享

 

培訓近況

趙了了老師近幾年專注于企業(yè)員工的心理健康和情緒心態(tài)等話題,5年內,情緒壓力管理及心態(tài)、心理健康類課程授課高達近700,由于業(yè)內授課和咨詢反饋甚好,各大型知名企業(yè)如航天集團、富士康、科研電子集團、中國體育彩票、國家電網、電通集團等,已和趙老師簽訂長期咨詢及培訓年度合同,每年巡回服務。同時受到山西衛(wèi)視、天津衛(wèi)視、鳳凰FM等多檔心理類型節(jié)目的邀約,成為選手和嘉賓,讓心理和情緒話題更好的服務于企業(yè)與社會。


個人專長

趙了了老師曾任職大鴨梨集團培訓學院經理,萬達索菲特集團的培訓管理工作,國內多家知名培訓機構研究院職業(yè)講師。目前擔任國家職工協(xié)會培訓師委員會的常任委員,以及多家企業(yè)的培訓管理和項目管理工作,同時也是國家一級培訓師和二級心理咨詢師。從事企業(yè)培訓,企業(yè)內部EAP咨詢以及臨床心理咨詢工作,已有多年時間。同時擁有數(shù)百場的演講及培訓經驗,接受過國內注冊認證企業(yè)培訓師、國際培訓師等專業(yè)的訓練考核等。

 

主攻方向

企業(yè)員工的負面情緒和壓力轉化,中基層員工的通用類管理培訓,如新人職業(yè)化素質發(fā)展、職場溝通、職場禮儀、時間管理、心態(tài)管理等。

 

授課風格

趙了了老師最大的特色是擁有極強的現(xiàn)場感染力和表演力,熟練使用多元化的培訓技巧和方法,培訓現(xiàn)場氣氛活躍,學員投入度極高,平均綜合反饋評分高達4.8分以上,深受企業(yè)中基層8090后員工的喜愛,多年來受到學員和組織方的一致好評。


上一篇:演講與呈現(xiàn)
下一篇:《演講與表達》

培訓現(xiàn)場