時(shí)間管理
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高效時(shí)間管理-致勝工作效率
高效時(shí)間管理-致勝工作效率內(nèi)訓(xùn)基本信息:
于濱
(擅長(zhǎng):職業(yè)素養(yǎng) 管理技能 )內(nèi)訓(xùn)時(shí)長(zhǎng):1天
《高效時(shí)間管理-致勝工作效率》
課程大綱
【課程背景】
當(dāng)下時(shí)代企業(yè)運(yùn)營(yíng)不同階段過(guò)程中,組織內(nèi)員工工作效率決定了企業(yè)運(yùn)營(yíng)流轉(zhuǎn)速度,故通過(guò)提升時(shí)間使用的技巧增效從而提升員工工作效率尤為重要。工作中的壓力,流程的要求,標(biāo)準(zhǔn)化操作的重?fù)?dān),懂得把重要的時(shí)間去做重要的事情,取舍的二八法則之道等等;追根溯源,本課程幫助企業(yè)內(nèi)職員從自身時(shí)間管理能力意識(shí)進(jìn)行學(xué)習(xí);從自我認(rèn)知、壓力調(diào)試、 生活工作平衡習(xí)慣的養(yǎng)成,提高工作效率的方法等;由淺入深進(jìn)行學(xué)習(xí);授課風(fēng)格強(qiáng)感染力,重邏輯與效果且利用豐富的案例和互動(dòng)幫助塑造職業(yè)能力、強(qiáng)化自身綜合專業(yè)水平,還等什么?早一天學(xué)習(xí),早一天受益,早一天實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
【課程收益】
幫助員工快速了解做最好的自己、提升工作效率,整體系統(tǒng)化提升時(shí)間管理能力
有時(shí)間管理效率-明晰自我時(shí)間管理意識(shí),建設(shè)有目標(biāo),有效果的隊(duì)伍
感知工作與生活所需的“心理調(diào)整力”“底層邏輯力”“綜合心態(tài)力”
養(yǎng)成良好的時(shí)間管理能力自控力、以及不斷優(yōu)化的成果
【課程安排】
1天(6小時(shí)/天)
【課程方式】
六位一體課程體系:原理+思維+方法+工具+案例+研討練習(xí)
輕松幽默的授課風(fēng)格講授落地內(nèi)容,戲稱“培訓(xùn)界的相聲大師”
【課程大綱】
導(dǎo)入:壓力+調(diào)試=良好心態(tài)致勝心率的底層邏輯
案例:【百歲人生】提升心理格局認(rèn)知,快時(shí)代需求
新時(shí)代對(duì)職業(yè)人界定(后疫情時(shí)代+移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代+00后時(shí)代)
① 為什么做了很多是效率卻不高
② 每天忙得暈頭轉(zhuǎn)向卻沒(méi)有方向目標(biāo)
③ 為什么一遇到事情沖突就會(huì)有矛盾
認(rèn)知篇:高效工作的意識(shí)、時(shí)間管理的必要性
互動(dòng):感恩墻-感知情壓心態(tài)重要性的底層邏輯
1)正視低效率的“隱形殺手”(任務(wù)艱苦、怠慢、環(huán)境限制等正確認(rèn)知)
工具:ABC理論-內(nèi)在原因-時(shí)間管理內(nèi)因
案例:人生標(biāo)尺的啟示,寫給自己5年后的一封信(感知)-最高效率自己
2)六大案例感知“角色極致與破冰”
①自律與極致
②個(gè)人到群體協(xié)作
③課中互動(dòng)
④透過(guò)現(xiàn)象看本質(zhì)-高效率的底層邏輯以及企業(yè)所需
⑤課中講授
⑥正見(jiàn)高效
3)時(shí)間管理失衡-低效率與高效率都遵循的前提假設(shè)
① 前提假設(shè)思維
案例:找青蛙(慣性思維)
② 壓力致使退縮的四特性
案例:正念感知
4)時(shí)間管理的緣由
① 冰山模式
② 正念-削弱低效的產(chǎn)生來(lái)源、減緩磨合
③ DISC性格分析-時(shí)間管理與自我習(xí)慣底層邏輯
工具:DISC診斷分析
互動(dòng):感恩墻的啟示
提升篇:效率意識(shí)-良好的時(shí)間管理與高效能-外部修煉
1、時(shí)間管理與自我管理的結(jié)合-良好的時(shí)間管理與好的習(xí)慣養(yǎng)成高效率的結(jié)果
① 如何調(diào)節(jié)低效率的底層邏輯
② 《焦慮自測(cè)表》-了解自己-做自己的主人
2、以目標(biāo)為結(jié)果-致勝效率-時(shí)間管理用結(jié)果說(shuō)話
1)時(shí)間管理第一步-有目標(biāo)、有主次
工具:SMART,PDCA,5W2H,魚(yú)骨圖共創(chuàng)(挖掘、取舍、歸類、調(diào)整、執(zhí)行)
互動(dòng):BINGO的啟示
2)視過(guò)程不斷精進(jìn)-過(guò)程影響結(jié)果
工具:德博諾六項(xiàng)思考帽
工具:高效會(huì)議的羅伯特議事規(guī)則
3)卓越職場(chǎng)人的效率管理
① 時(shí)光倒流的啟示
② 重要緊急四象限
③ 利用麥肯錫金字塔模型提升TDL高效工作習(xí)慣
工具:金字塔模型-WBS任務(wù)分解;抒寫實(shí)際的工作目標(biāo)
3、勝任素質(zhì)模型-打破障礙
高效能人士(高標(biāo)準(zhǔn),高要求、團(tuán)結(jié)共贏)
①獨(dú)立思考、積極主動(dòng)
②及時(shí)溝通、以終為始
③物品歸檔、條理清晰
④提前計(jì)劃、要事第一
⑤及時(shí)總結(jié)、迭代進(jìn)步
⑥換位思考、合作共贏
⑦planA and Plan B
互動(dòng):PDCA/TDL并展示
4 總結(jié)與回顧
員工成長(zhǎng)賦能實(shí)戰(zhàn)專家 于濱老師
【專業(yè)資質(zhì)】
?注冊(cè)國(guó)際職業(yè)培訓(xùn)師
?心理咨詢師(高級(jí))
?中國(guó)NLP企業(yè)教練
?中國(guó)人力資源開(kāi)發(fā)研究會(huì)理事
?省級(jí)科技中心人才孵化賦能專家
?國(guó)家講師注冊(cè)人才交流中心高級(jí)培訓(xùn)師
?中國(guó)銀行、交通銀行、民生銀行等多家分行指定合作老師;
農(nóng)商行、城商行、農(nóng)信社等多地區(qū)指定合作老師
?金融上市公司中國(guó)翰亞(08312)人力資源總監(jiān)
【實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)】
● 于濱老師多年的培訓(xùn)積淀,已為百余家銀行進(jìn)行過(guò)專項(xiàng)的培訓(xùn),積累了豐富的銀行實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)及大量實(shí)際案例。
● 國(guó)內(nèi)大型金融上市公司中國(guó)翰亞(08312)人力資源經(jīng)理/總監(jiān)
成績(jī):從0到1搭建集團(tuán)化公司培訓(xùn)體系,運(yùn)營(yíng)商的培訓(xùn)部門為企業(yè)創(chuàng)造營(yíng)收,年度整體收入增長(zhǎng)30%,培訓(xùn)部負(fù)責(zé)集團(tuán)化公司旗下20余家各分公司的培訓(xùn)管理工作,培訓(xùn)學(xué)員超10000+培訓(xùn)場(chǎng)次1000+,兼任人力資源總經(jīng)理,管理運(yùn)營(yíng)公司人力資源部門。
● 金澤集團(tuán)(地產(chǎn)、教育)公司培訓(xùn)事業(yè)部總經(jīng)理/人力資源總監(jiān)/集團(tuán)公司分部負(fù)責(zé)人
負(fù)責(zé)企業(yè)培訓(xùn)體系建設(shè)執(zhí)行與運(yùn)營(yíng)管理,總公司及分公司整體人力資源管理與培訓(xùn)安排實(shí)施,兩個(gè)部門為企業(yè)綜合提升整體運(yùn)營(yíng)保障,拉升綜合績(jī)效與營(yíng)收。
● 致力于幫助企業(yè)員工樹(shù)立正確的工作思維、工作方法,從而推動(dòng)員工與企業(yè)長(zhǎng)足穩(wěn)定發(fā)展。
【擅長(zhǎng)領(lǐng)域】
銀行職業(yè)素養(yǎng),組織賦能類,管理能力提升類
【主講課程】
第一部分 銀行溝通類課程:
《識(shí)人、識(shí)己-高效溝通》 《高效溝通、卓越工作匯報(bào)》
《故事的力量-演講邏輯思維能力提升》 《主持的力量-會(huì)議主持能力提升》
第二部分 銀行職業(yè)化:
《正念的奇跡-卓越職場(chǎng)人職業(yè)素養(yǎng)修煉手冊(cè)》版權(quán)課程
《正念的奇跡-情壓心態(tài)管理》 《TTT》系列
《銀行新員工入職登高者培訓(xùn)計(jì)劃》
第三部分 銀行管理類課程:
《NLP-做更好的主管》 《問(wèn)題分析與問(wèn)題解決》
《賦能團(tuán)隊(duì).凝聚力+執(zhí)行力》 《抓過(guò)程、拿結(jié)果-目標(biāo)管理與目標(biāo)執(zhí)行》
【授課風(fēng)格】
喜幽默:戲稱“培訓(xùn)界的相聲大師”,成人學(xué)習(xí)不同于學(xué)生上學(xué),以幽默的授課風(fēng)格帶入形象的企業(yè)案例以及知識(shí)點(diǎn),讓學(xué)員在生動(dòng)的故事、畫面中由淺入深學(xué)到知識(shí)與工具,讓學(xué)員開(kāi)心的學(xué),輕松地學(xué),生動(dòng)的學(xué)!
強(qiáng)邏輯:系統(tǒng)性的學(xué)習(xí)應(yīng)該在閉環(huán)以內(nèi),課程有好的邏輯與順序,讓學(xué)員通過(guò)計(jì)劃內(nèi)的學(xué)習(xí)后能夠更好地串聯(lián)前后所學(xué)并實(shí)踐應(yīng)用!
重成果:以模塊化為原則,每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都包含生動(dòng)的案例故事,情景講授,理論工具,實(shí)踐練習(xí)等,使學(xué)員從學(xué)到會(huì),主動(dòng)學(xué),滿意學(xué)!
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