時間管理
培訓(xùn)搜索引擎
1:2時間管理
1:2時間管理內(nèi)訓(xùn)基本信息:
內(nèi)訓(xùn)課程大綱
第一講：時間管理概述
1、時間知多少
游戲?qū)耄杭偃绗F(xiàn)在你個人的生命處于0~100歲之間，接下來我們來玩一個游戲。
2、時間的特點
2.1不可再生
2.2不可儲存
3、時間管理的意義
在你的一生中，能為你創(chuàng)造價值的有效時間非常少。而時間又是不可再生、不可儲存的資源，能夠用好你的時間，關(guān)系到你一生的事業(yè)成功和生活幸福。
4、時間管理發(fā)展史
4.1備忘錄
4.2時間表
4.3輕重緩急
4.4個人管理
4.4.1區(qū)分—時間管理的核心
4.4.2時間的充分利用
4.4.3如何均衡發(fā)展
5、時間管理的核心
5.1價值管理
5.2習(xí)慣管理
第二講：時間管理的五個步驟
1、堵住時間漏洞——什么是拖延的罪魁禍?zhǔn)祝?/strong>
1.1常見的時間漏洞：無價值的活動
1.1.1看雜志
1.1.2網(wǎng)上聊天
1.1.3玩手機(jī)
1.1.4閑聊
1.1.5不良的工作習(xí)慣：
A工作雜亂無序
B周一的工作到周末還未完成
C工作不專心導(dǎo)致的低效率
D工作無序
2、自我測試：你有哪些時間漏洞？
3、如何堵住時間漏洞
3.1不做無價值的事情
3.2學(xué)會合理拒絕
3.3讓一切恢復(fù)到常態(tài)
3.4制定標(biāo)準(zhǔn)工作流程
3.5按計劃做事：
3.5.1工作不拖延
3.5.2做事不分心
4、區(qū)分輕重緩急——為什么管理會處處擎肘？
時間管理是一種能力，一種決定什么事情重要的能力
案例分析：辦公室一天中發(fā)生的事情：
4.1工作價值矩陣圖
4.2工作價值矩陣事物分類表
4.3學(xué)習(xí)并實踐用事物分類表
請區(qū)分下面的事件：（吃飯、培訓(xùn)、給愛人過生日、鍛煉身體、應(yīng)酬、搓麻、接待顧客、做工作計劃）
4.4工作矩陣結(jié)果：關(guān)注重要的事
4.4.1時刻關(guān)注幫助你實現(xiàn)目標(biāo)的工作任務(wù)
4.4.2時刻關(guān)注決定你發(fā)展的重要客戶
4.4.3現(xiàn)在決定未來
結(jié)論：用有限的時間做最有價值的事情，你的人生將更加輝煌！
5、提高生產(chǎn)力——為什么工作效率低下？
5.1如何設(shè)定自我激勵目標(biāo)
5.2如何實現(xiàn)自我設(shè)限
5.3如何利用黃金時間
5.4保持精力的秘訣
5.5學(xué)會授權(quán)
5.6學(xué)會使用工具
5.7高效做事
5.8為什么經(jīng)常會出現(xiàn)授權(quán)偏差：
5.8.1授之有道
A管理是通過他人將事情辦妥
B授權(quán)就是將份內(nèi)的工作委托下屬完成
C授權(quán)應(yīng)以剛好能夠完成指派的工作為限度
D授權(quán)≠卸責(zé)
5.8.2如何授權(quán)
5.8.3如何界定授權(quán)范圍
5.8.4授權(quán)為何如此困難
6、制定計劃（附月、周、日計劃表格）
6.1確定目標(biāo)
6.2制定詳細(xì)行動計劃
年、月、周、日計劃
7、養(yǎng)成良好習(xí)慣——驅(qū)動力來源
7.1準(zhǔn)備好適合自己的時間管理工具
7.2自我時間目標(biāo)設(shè)定
7.3嚴(yán)格遵守既定的時間計劃
第三講：員工的自我時間管理
讓時間去對付壓力：
1、壓力管理（壓力分析）
1.1為什么累？哪里累？
1.2認(rèn)識壓力
1.3面對壓力
1.4識別壓力
1.5自我調(diào)節(jié)
2、情緒管理（情緒分析）
工作積極性不高、沒業(yè)績產(chǎn)生消極想法、同事間相處有隔閡、心情不好、工作很無聊、不知道到底要干什么……
2.1什么是情緒
2.2如何管理情緒
2.3如何有效溝通
3、精力管理（計劃梳理）
4、能力提升
第四講：小組研討。
1、時間知多少
游戲?qū)耄杭偃绗F(xiàn)在你個人的生命處于0~100歲之間，接下來我們來玩一個游戲。
2、時間的特點
2.1不可再生
2.2不可儲存
3、時間管理的意義
在你的一生中，能為你創(chuàng)造價值的有效時間非常少。而時間又是不可再生、不可儲存的資源，能夠用好你的時間，關(guān)系到你一生的事業(yè)成功和生活幸福。
4、時間管理發(fā)展史
4.1備忘錄
4.2時間表
4.3輕重緩急
4.4個人管理
4.4.1區(qū)分—時間管理的核心
4.4.2時間的充分利用
4.4.3如何均衡發(fā)展
5、時間管理的核心
5.1價值管理
5.2習(xí)慣管理
第二講：時間管理的五個步驟
1、堵住時間漏洞——什么是拖延的罪魁禍?zhǔn)祝?/strong>
1.1常見的時間漏洞：無價值的活動
1.1.1看雜志
1.1.2網(wǎng)上聊天
1.1.3玩手機(jī)
1.1.4閑聊
1.1.5不良的工作習(xí)慣：
A工作雜亂無序
B周一的工作到周末還未完成
C工作不專心導(dǎo)致的低效率
D工作無序
2、自我測試：你有哪些時間漏洞？
3、如何堵住時間漏洞
3.1不做無價值的事情
3.2學(xué)會合理拒絕
3.3讓一切恢復(fù)到常態(tài)
3.4制定標(biāo)準(zhǔn)工作流程
3.5按計劃做事：
3.5.1工作不拖延
3.5.2做事不分心
4、區(qū)分輕重緩急——為什么管理會處處擎肘？
時間管理是一種能力，一種決定什么事情重要的能力
案例分析：辦公室一天中發(fā)生的事情：
4.1工作價值矩陣圖
4.2工作價值矩陣事物分類表
4.3學(xué)習(xí)并實踐用事物分類表
請區(qū)分下面的事件：（吃飯、培訓(xùn)、給愛人過生日、鍛煉身體、應(yīng)酬、搓麻、接待顧客、做工作計劃）
4.4工作矩陣結(jié)果：關(guān)注重要的事
4.4.1時刻關(guān)注幫助你實現(xiàn)目標(biāo)的工作任務(wù)
4.4.2時刻關(guān)注決定你發(fā)展的重要客戶
4.4.3現(xiàn)在決定未來
結(jié)論：用有限的時間做最有價值的事情，你的人生將更加輝煌！
5、提高生產(chǎn)力——為什么工作效率低下？
5.1如何設(shè)定自我激勵目標(biāo)
5.2如何實現(xiàn)自我設(shè)限
5.3如何利用黃金時間
5.4保持精力的秘訣
5.5學(xué)會授權(quán)
5.6學(xué)會使用工具
5.7高效做事
5.8為什么經(jīng)常會出現(xiàn)授權(quán)偏差：
5.8.1授之有道
A管理是通過他人將事情辦妥
B授權(quán)就是將份內(nèi)的工作委托下屬完成
C授權(quán)應(yīng)以剛好能夠完成指派的工作為限度
D授權(quán)≠卸責(zé)
5.8.2如何授權(quán)
5.8.3如何界定授權(quán)范圍
5.8.4授權(quán)為何如此困難
6、制定計劃（附月、周、日計劃表格）
6.1確定目標(biāo)
6.2制定詳細(xì)行動計劃
年、月、周、日計劃
7、養(yǎng)成良好習(xí)慣——驅(qū)動力來源
7.1準(zhǔn)備好適合自己的時間管理工具
7.2自我時間目標(biāo)設(shè)定
7.3嚴(yán)格遵守既定的時間計劃
第三講：員工的自我時間管理
讓時間去對付壓力：
1、壓力管理（壓力分析）
1.1為什么累？哪里累？
1.2認(rèn)識壓力
1.3面對壓力
1.4識別壓力
1.5自我調(diào)節(jié)
2、情緒管理（情緒分析）
工作積極性不高、沒業(yè)績產(chǎn)生消極想法、同事間相處有隔閡、心情不好、工作很無聊、不知道到底要干什么……
2.1什么是情緒
2.2如何管理情緒
2.3如何有效溝通
3、精力管理（計劃梳理）
4、能力提升
第四講：小組研討。
講師 金玉成 介紹
國家注冊管理咨詢師
中國人壽區(qū)域副經(jīng)理
中國平安人壽區(qū)域銷售總監(jiān)
中國人保區(qū)域培訓(xùn)部經(jīng)理及區(qū)域總經(jīng)理
10年營銷管理經(jīng)驗，5年咨詢培訓(xùn)經(jīng)驗
銷售團(tuán)隊建設(shè)及管理、中基層管理，會議營銷實戰(zhàn)專家
【從業(yè)經(jīng)歷】
1、2001—2004，中國平安人壽區(qū)域銷售總監(jiān)，直轄團(tuán)隊180多人，月平臺破百萬；
2、2004—2005，邯鄲某大型連鎖超市，任總經(jīng)理；
3、2005—2008年，中國人壽區(qū)域副經(jīng)理；
4、2008—2012年，中國人保區(qū)域總經(jīng)理，省公司講師團(tuán)成員；
5、2013年—2016年，北京長燦偉業(yè)公司、博文天下總公司、立動水業(yè)、滏通集團(tuán)、博文天下保定分公司，擔(dān)任顧問；
【擅長領(lǐng)域】
金玉成老師曾供職于國內(nèi)多家知名金融機(jī)構(gòu)，并在多家不同領(lǐng)域的企業(yè)中擔(dān)任顧問，長期從事銷售團(tuán)隊建設(shè)及育成管理、企業(yè)內(nèi)訓(xùn)體系建設(shè)及管理等職位達(dá)11年，積累了豐富的營銷及培訓(xùn)實作經(jīng)驗；老師在會議營銷方面擁有1000多場的實作經(jīng)驗，為多家企業(yè)創(chuàng)造了不菲的業(yè)績，近幾年來，在企業(yè)渠道及終端動銷方面也積累了豐富的經(jīng)驗，是業(yè)內(nèi)極少數(shù)實戰(zhàn)與理論完美結(jié)合的實戰(zhàn)型老師。
1、個人理財規(guī)劃方面
在十余年的金融從業(yè)生涯中，金玉成老師在個人理財方面具備豐富的理論知識和全面的實作經(jīng)驗，曾為眾多不同領(lǐng)域的中高端客戶提供全方位的專業(yè)理財規(guī)劃，擅長潤物細(xì)無聲的觀念引導(dǎo)，協(xié)助客戶迅速梳理正確的理財觀念，并擅長在多種金融產(chǎn)品中迅速幫助客戶設(shè)計量身定做的未來財務(wù)規(guī)劃，獲得客戶的一致好評。
2、銷售團(tuán)隊建設(shè)及育成管理方面
在十余年的職業(yè)生涯中，對銷售團(tuán)隊建設(shè)和管理方面的實操具有非常豐富的經(jīng)驗，擁有一整套先進(jìn)、嚴(yán)謹(jǐn)、實用的團(tuán)隊建設(shè)管理理念，課程內(nèi)容具備很強(qiáng)的落地實作性。
3、企業(yè)內(nèi)訓(xùn)體系建立及管理方面
參與組織和實施人保邯鄲分公司內(nèi)訓(xùn)系統(tǒng)的組建和完善，并負(fù)責(zé)日常管理工作，將內(nèi)訓(xùn)體系打造成為銷售隊伍的強(qiáng)力后援，對內(nèi)訓(xùn)體系的建立、日常維護(hù)、持續(xù)改進(jìn)等方面具有豐富經(jīng)驗，對內(nèi)訓(xùn)體系與市場發(fā)展趨勢相結(jié)合的方面有較深入的研究。
4、會議營銷方面
通過十多年來一千二百余場會銷的積累，金玉成老師為多家企業(yè)創(chuàng)造了不菲的業(yè)績。在課程當(dāng)中，通過大量豐富的實作經(jīng)驗和親身案例，向企業(yè)和學(xué)員全方位的展示會議營銷的精髓，更為重要的是老師通過具現(xiàn)化的呈現(xiàn)解密會銷各個環(huán)節(jié)的關(guān)鍵和實操要點，可以迅速幫助企業(yè)評估會銷成本及利潤點、幫助銷售團(tuán)隊完美展示產(chǎn)品及專業(yè)服務(wù)的同時，打造專屬客戶群體，迅速拉動企業(yè)的銷售業(yè)績。
5、金融方面
金玉成老師涉獵保險、銀行、現(xiàn)貨、基金等多個金融領(lǐng)域，曾為多家金融企業(yè)提供過專業(yè)的培訓(xùn)咨詢服務(wù)，取得了眾多好評。目前，老師擔(dān)任兩家國內(nèi)大型保險企業(yè)及兩家現(xiàn)貨企業(yè)的顧問職務(wù)，在金融方面擁有身后的理論及實踐基礎(chǔ)。
【授課風(fēng)格】
實作落地派，課程實用性強(qiáng)，親身案例豐富；
語言生動、有氣場、有激情，有感染力；
課堂氣氛活躍，在輕松的氛圍中幫助學(xué)員迅速成長；
課程注重角色互換，以學(xué)員為主導(dǎo)，使課程具現(xiàn)化呈現(xiàn)。
【服務(wù)特色】
金玉成老師秉承營銷人嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娘L(fēng)格，培訓(xùn)前、中、后閉環(huán)控制。每次訓(xùn)前都開展課前調(diào)查，充分根據(jù)企業(yè)及學(xué)員的需求、現(xiàn)狀、人數(shù)等設(shè)計最匹配的授課方案，務(wù)求做到最貼合企業(yè)及學(xué)員實際，實現(xiàn)最好的培訓(xùn)效果；訓(xùn)中積極接收學(xué)員反饋意見，進(jìn)行雙向溝通，及時調(diào)整滿足企業(yè)及學(xué)員需求；訓(xùn)后跟進(jìn)培訓(xùn)效果，力爭將最好的課程送給每位學(xué)員。
☆
中國人壽區(qū)域副經(jīng)理
中國平安人壽區(qū)域銷售總監(jiān)
中國人保區(qū)域培訓(xùn)部經(jīng)理及區(qū)域總經(jīng)理
10年營銷管理經(jīng)驗，5年咨詢培訓(xùn)經(jīng)驗
銷售團(tuán)隊建設(shè)及管理、中基層管理，會議營銷實戰(zhàn)專家
【從業(yè)經(jīng)歷】
1、2001—2004，中國平安人壽區(qū)域銷售總監(jiān)，直轄團(tuán)隊180多人，月平臺破百萬；
2、2004—2005，邯鄲某大型連鎖超市，任總經(jīng)理；
3、2005—2008年，中國人壽區(qū)域副經(jīng)理；
4、2008—2012年，中國人保區(qū)域總經(jīng)理，省公司講師團(tuán)成員；
5、2013年—2016年，北京長燦偉業(yè)公司、博文天下總公司、立動水業(yè)、滏通集團(tuán)、博文天下保定分公司，擔(dān)任顧問；
【擅長領(lǐng)域】
金玉成老師曾供職于國內(nèi)多家知名金融機(jī)構(gòu)，并在多家不同領(lǐng)域的企業(yè)中擔(dān)任顧問，長期從事銷售團(tuán)隊建設(shè)及育成管理、企業(yè)內(nèi)訓(xùn)體系建設(shè)及管理等職位達(dá)11年，積累了豐富的營銷及培訓(xùn)實作經(jīng)驗；老師在會議營銷方面擁有1000多場的實作經(jīng)驗，為多家企業(yè)創(chuàng)造了不菲的業(yè)績，近幾年來，在企業(yè)渠道及終端動銷方面也積累了豐富的經(jīng)驗，是業(yè)內(nèi)極少數(shù)實戰(zhàn)與理論完美結(jié)合的實戰(zhàn)型老師。
1、個人理財規(guī)劃方面
在十余年的金融從業(yè)生涯中，金玉成老師在個人理財方面具備豐富的理論知識和全面的實作經(jīng)驗，曾為眾多不同領(lǐng)域的中高端客戶提供全方位的專業(yè)理財規(guī)劃，擅長潤物細(xì)無聲的觀念引導(dǎo)，協(xié)助客戶迅速梳理正確的理財觀念，并擅長在多種金融產(chǎn)品中迅速幫助客戶設(shè)計量身定做的未來財務(wù)規(guī)劃，獲得客戶的一致好評。
2、銷售團(tuán)隊建設(shè)及育成管理方面
在十余年的職業(yè)生涯中，對銷售團(tuán)隊建設(shè)和管理方面的實操具有非常豐富的經(jīng)驗，擁有一整套先進(jìn)、嚴(yán)謹(jǐn)、實用的團(tuán)隊建設(shè)管理理念，課程內(nèi)容具備很強(qiáng)的落地實作性。
3、企業(yè)內(nèi)訓(xùn)體系建立及管理方面
參與組織和實施人保邯鄲分公司內(nèi)訓(xùn)系統(tǒng)的組建和完善，并負(fù)責(zé)日常管理工作，將內(nèi)訓(xùn)體系打造成為銷售隊伍的強(qiáng)力后援，對內(nèi)訓(xùn)體系的建立、日常維護(hù)、持續(xù)改進(jìn)等方面具有豐富經(jīng)驗，對內(nèi)訓(xùn)體系與市場發(fā)展趨勢相結(jié)合的方面有較深入的研究。
4、會議營銷方面
通過十多年來一千二百余場會銷的積累，金玉成老師為多家企業(yè)創(chuàng)造了不菲的業(yè)績。在課程當(dāng)中，通過大量豐富的實作經(jīng)驗和親身案例，向企業(yè)和學(xué)員全方位的展示會議營銷的精髓，更為重要的是老師通過具現(xiàn)化的呈現(xiàn)解密會銷各個環(huán)節(jié)的關(guān)鍵和實操要點，可以迅速幫助企業(yè)評估會銷成本及利潤點、幫助銷售團(tuán)隊完美展示產(chǎn)品及專業(yè)服務(wù)的同時，打造專屬客戶群體，迅速拉動企業(yè)的銷售業(yè)績。
5、金融方面
金玉成老師涉獵保險、銀行、現(xiàn)貨、基金等多個金融領(lǐng)域，曾為多家金融企業(yè)提供過專業(yè)的培訓(xùn)咨詢服務(wù)，取得了眾多好評。目前，老師擔(dān)任兩家國內(nèi)大型保險企業(yè)及兩家現(xiàn)貨企業(yè)的顧問職務(wù)，在金融方面擁有身后的理論及實踐基礎(chǔ)。
【授課風(fēng)格】
實作落地派，課程實用性強(qiáng)，親身案例豐富；
語言生動、有氣場、有激情，有感染力；
課堂氣氛活躍，在輕松的氛圍中幫助學(xué)員迅速成長；
課程注重角色互換，以學(xué)員為主導(dǎo)，使課程具現(xiàn)化呈現(xiàn)。
【服務(wù)特色】
金玉成老師秉承營銷人嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娘L(fēng)格，培訓(xùn)前、中、后閉環(huán)控制。每次訓(xùn)前都開展課前調(diào)查，充分根據(jù)企業(yè)及學(xué)員的需求、現(xiàn)狀、人數(shù)等設(shè)計最匹配的授課方案，務(wù)求做到最貼合企業(yè)及學(xué)員實際，實現(xiàn)最好的培訓(xùn)效果；訓(xùn)中積極接收學(xué)員反饋意見，進(jìn)行雙向溝通，及時調(diào)整滿足企業(yè)及學(xué)員需求；訓(xùn)后跟進(jìn)培訓(xùn)效果，力爭將最好的課程送給每位學(xué)員。
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