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《自我定向與職業(yè)化養(yǎng)成》

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《自我定向與職業(yè)化養(yǎng)成》內(nèi)訓(xùn)基本信息:
廖麗娟
廖麗娟
(擅長:人力資源 職業(yè)素養(yǎng) )

內(nèi)訓(xùn)時(shí)長:1天

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內(nèi)訓(xùn)咨詢熱線:010-68630945; 88682348

內(nèi)訓(xùn)課程大綱


發(fā)展賦能系列


職場認(rèn)知力 

自我定向與職業(yè)化養(yǎng)成? 


目標(biāo):

? 清晰職場規(guī)則:能夠理解職場成功的標(biāo)志來源于內(nèi)外職業(yè)生涯的匹配;

? 探索自我認(rèn)知:能夠向內(nèi)探索個(gè)人的職業(yè)傾向,發(fā)現(xiàn)職業(yè)價(jià)值與優(yōu)勢;

? 養(yǎng)成職業(yè)行為:能夠向外調(diào)整個(gè)人的工作態(tài)度,匹配公司職業(yè)化要求。



對象:一線/骨干員工

人數(shù):40人以內(nèi)(最多分6組,魚骨式)

時(shí)間:1天(6小時(shí))


形式:體驗(yàn)游戲+專業(yè)講授+案例討論+互動(dòng)練習(xí)+行為訓(xùn)練+心理測評

 

課程大綱:


時(shí)間 主題 內(nèi)容

30分鐘 導(dǎo)入

職場成功的標(biāo)志 ? 互動(dòng)游戲:七彩朋友

? 喬哈里窗:保持好奇、樂于探索、積極平衡

? 案例分析:困惑的技術(shù)主管

? 個(gè)人內(nèi)在特征VS企業(yè)外部要求

? 職場成功的標(biāo)志:內(nèi)外職業(yè)生涯匹配

60分鐘 Lesson #1

探索職業(yè)價(jià)值 ? 自我認(rèn)知工具#1:個(gè)人職業(yè)價(jià)值評估

? 解讀個(gè)人職業(yè)價(jià)值需求

? 探索未來可能的職業(yè)角色

? 發(fā)現(xiàn)適合的職場類型

? 找到適合發(fā)揮的工作環(huán)境

? OH卡練習(xí):探索未來

90分鐘 Lesson #2

認(rèn)知職業(yè)優(yōu)勢 ? 互動(dòng)游戲:尋找有緣人

? 自我認(rèn)知工具#2:個(gè)人職業(yè)錨測評

? 認(rèn)識職業(yè)錨的8種類型

? 自主/獨(dú)立型(AU) 挑戰(zhàn)型(CH) 

? 創(chuàng)造/創(chuàng)業(yè)型(EC) 管理型(GM)

? 生活型(LS) 安全/穩(wěn)定型(SE)

? 服務(wù)/奉獻(xiàn)型(SV) 技術(shù)/職能型(TF) 

? 發(fā)現(xiàn)職業(yè)傾向與優(yōu)勢:職業(yè)錨的實(shí)踐應(yīng)用

120分鐘 Lesson #3

調(diào)整工作態(tài)度 ? 面對內(nèi)外沖突的2種選擇

? 互動(dòng)游戲:驛站傳書

? 自我改善:職業(yè)錨類型與工作態(tài)度

? 挑戰(zhàn)vs穩(wěn)定:面對一個(gè)新的任務(wù)/項(xiàng)目

? 自主vs服務(wù):獨(dú)立完成工作與團(tuán)隊(duì)協(xié)作

? 創(chuàng)造vs技術(shù):在組織中實(shí)現(xiàn)個(gè)人夢想

? 生活vs管理:工作與生活平衡的藝術(shù)

? 價(jià)值觀沖突后的自我行為管理

60分鐘 復(fù)盤與行動(dòng) ? 個(gè)人計(jì)劃:職業(yè)發(fā)展目標(biāo)與個(gè)性優(yōu)化

? 深度VS廣度

? 關(guān)注人VS關(guān)注事

? 課程知識要點(diǎn)復(fù)盤與測試

? 學(xué)員提問與分享、學(xué)習(xí)資源推薦

? 課后行動(dòng)計(jì)劃、刻意練習(xí)任務(wù)


講師 廖麗娟 介紹

廖麗娟 生涯發(fā)展/親子教育專家

「畢生發(fā)展心理學(xué)」專業(yè)導(dǎo)師


華東師范大學(xué)心理學(xué)專業(yè)、美國克萊蒙大學(xué)專業(yè)研修經(jīng)歷

中國浦東管理干部學(xué)院客座教授,華師大、上師大兼職帶教導(dǎo)師

浙江大學(xué)心理與行為科學(xué)系客座師資、上海交通大學(xué)特聘師資

國家二級心理咨詢師,江蘇衛(wèi)視《為愛轉(zhuǎn)身》節(jié)目嘉賓

《新民晚報(bào):心理??诽丶s專家、喜馬拉雅專欄主講人阿里、騰訊、華為都好評的心理學(xué)專家,國內(nèi)畢生職涯發(fā)展理念的倡導(dǎo)者。

20年以上企業(yè)心理培訓(xùn)與咨詢臨床經(jīng)驗(yàn),曾任上海市德育重點(diǎn)攻關(guān)項(xiàng)目研究員,

參與上海市教委多部教材的編寫。


授課風(fēng)格:

專業(yè)性:專業(yè)理念講解深入淺出、案例豐富并剖析深刻,主題活動(dòng)互動(dòng)性強(qiáng)、體驗(yàn)感佳。 

落地性:崇尚能夠真正“應(yīng)用于工作生活和職業(yè)發(fā)展中”的專業(yè)理念分享與方法實(shí)操訓(xùn)練。


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