《用科學方法，提升時間績效》

用科學方法，提升時間績效

1.課程背景：1.1.培訓目標

工作效率的重要性得到了廣泛的關注，但如何提高工作效率，卻是難以解決的問題。眾多《時間管理》類課程，提出了很多節(jié)約時間、利用時間的觀點與方法，起到了提升學員時間應用的作用。

培訓師認為：現代化社會進入高密度信息階段。應該從抓時間效率，向把握時間效能（時間績效管理）發(fā)展。本課程與《時間管理》類課程相得益彰，目標定位為：使時間高價值應用。在一定的時間內，做高價值地工作，提高做事有效率。

1.2.學習收獲

w  能抓住事務重點。掌握ABC分類法，在不增耗時情況下，工作績效增長

w  工作效能提升。確定的事務－準備、投入、階段收獲。井井有條，職業(yè)化程度提升

w  提升自控力。掌握可控性理念。做可控的，對不可控的盡量適應－不再是憤青

2.課程特點：

         實用效能概念。屬時間與效率管理升級課程。不追求管理者擠時間，把自己忙死；而提倡對時間的高價值利用。使管理者高效與從容地抓要事。

        全面效率管理。先保障作對：抓住工作重點，高效產品成果；在保障有精力：科學利用時間，減少被干擾的消耗。從工作分類—提升工作效率、控制情緒—穩(wěn)定工作效率、環(huán)境整理—挖掘工作效率、防止干擾—保障工作效率……多維度介紹時間績效管理。

         工具保障應用。每個章節(jié)，每個步驟，都提供方法，提供有效的管理工具。使學員掌握提升時間績效的全方位技術。以提升學員的工作價值。本課程極具實用價值。

“不能管理時間，便什么都不能管理”

              —  彼得 . 德魯克

用科學方法，提升時間績效

前言：

w  時間的價值與特性

w  時間管理－是什么？

w  高績效時間管理－四個關鍵

第一節(jié)：抓重要的，高績效工作

w  高效事件分配案例－視頻

w  時間效能－2/8法則

1.1.抓住重點－做高價值的事情

w  效率診斷－你常處于哪種狀態(tài)？

w  工作權重－決定工作績效

w  時間績效意識－事務安排的ABC規(guī)則

w  時間應用自檢－工作時段、休息時段

1.2.統(tǒng)籌策劃－排好次序與方法

w  設想轉化為結果－計劃管理

w  第一步：任務分解

w  第二步：統(tǒng)籌排序

w  第三步：選好方法（視頻案例、工具、練習）

w  時間優(yōu)化利用－分析表（練習）

1.3.立即行動－穩(wěn)定節(jié)奏保質量

w  拖延癥－視頻、自檢

w  高效工作－1.做好充分準備（方法）

w  高效工作－2.克服個性缺欠（注意事項）

w  高效工作－3.快速進入狀態(tài)（方法）

1.4.結果導向－保障每階段成功

w  設定期限－高效能的關鍵（方法）

w  準確用時－卓越的意識

w  工有所獲－避免重復

w  番茄工作法－保障階段完成

第二節(jié)：減少浪費，保障時間價值

w  影響時間績效的因素

2.1.重視時間－重視人生的價值

w  了解自己的特點－選詞游戲

w  高效率－高績效：人生的成效

w  建立積極的心態(tài)

w  效能改善意識－客觀明鑒

2.2.整備環(huán)境－防止工作中斷

w  整理工作環(huán)境（方法）

w  文件環(huán)境清整（方法）

w  資料分類管理（方法）

w  電腦資源管理（盤符、文件位置、文件名管理）

w  資源備置－模板化、素材庫

2.3.了解節(jié)律－根據時段排任務

w  每日精力的節(jié)律－適合的工作

w  周一至周五的精力特點－適合的工作

w  我的精力曲線（練習）

2.4.減少干擾－做事保障時間足

w  時間的丟失－鋸齒效應

w  減少被上級干擾－了解上級情況、對上級工作備案

w  減少被下屬干擾－明確工作風格、對下有效授權

w  減少被同事干擾－提前預約

總結：高績效用時的習慣

w  課程總結

w  高價值人士－效能理念

美國AACTP國際注冊培訓講師

ACI國際注冊培訓師導師

CMC國際注冊管理咨詢師

ICF國際認證組織教練

東北財經大學MBA

吉林大學特聘講師

國家心理咨詢師二級

認證職業(yè)生涯規(guī)劃師

結構性思維認證講師

英國博贊思維導圖認證講師

教練式高爾夫向下管理認證講師

DISC性格分析講師

背景介紹：

2006年-2011年 麥德龍（德資），

2011-2015 香格里拉酒店， 

2015-2019 WNS，中國區(qū)第一任培訓負責人

2019-2022 索迪斯（法資）

內訓管理包括：企業(yè)文化落地，人才體系搭建，年度培訓目標拆解，課程體系，內訓師體系等

9年企業(yè)內部人才發(fā)展負責人經驗牟老師有豐富的實戰(zhàn)內訓管理經驗，負責過2萬人規(guī)模企業(yè)的中高層人才發(fā)展，培訓體系搭建，熟知企業(yè)內訓痛點；參與過上百家不同行業(yè)的企業(yè)管理問題診斷評估、培訓方案制定及項目落地；同時又能把B2B大客戶營銷等實戰(zhàn)工作經驗，應用到商業(yè)課程設計及講授中。風格生動、幽默，有感染力，不斷得到客戶的返聘。比如平安財險，曾經采購過5次不同主題的課程。學員超過3萬人。