知性、優(yōu)雅職業(yè)妝

知性、優(yōu)雅職業(yè)妝課程大綱

陳靜老師

【課程背景】

女人，是世界上一道亮麗的風(fēng)景線。那么，這道風(fēng)景線上的亮點(diǎn)，無疑就是人的妝容了。有人說，常常工作忙、心情糟不想化妝，可是，孰不知工作越忙越要“妝”， 心情越糟越要“妝”，越是陌生越要“妝”。沒錯(cuò)，化妝能提升一個(gè)人的形象氣質(zhì)，從而提升我們的自信心，改變我們的工作態(tài)度，優(yōu)化我們的人際關(guān)系。甚至可以說，知性、優(yōu)雅的職業(yè)妝可以助力你工作事業(yè)一臂之力！

那么，什么是知性、優(yōu)雅的職業(yè)妝呢？是濃妝嗎？是艷抹嗎？非也。職業(yè)妝應(yīng)適用于職業(yè)女性的工作特點(diǎn)或與工作相關(guān)的社交環(huán)境，既顯得自信，又要突出自己與眾不同的個(gè)性特點(diǎn)。所以，什么樣的職業(yè)妝賞心悅目？怎樣修飾臉型才能達(dá)到“黃金比例”？怎樣的妝容顯得更知性優(yōu)雅？這些問題都可以在本課程中找到答案?？靵戆桑莆者@些實(shí)用的化妝技巧，讓我們一起美麗蛻變！

【課程收益】

• 了解職業(yè)妝的特點(diǎn)、要求，對(duì)自己的職業(yè)形象有清晰定位
• 掌握職業(yè)妝容的要領(lǐng)，能針對(duì)自身特點(diǎn)揚(yáng)長避短
• 實(shí)際應(yīng)用化妝技巧，打造良好的職場形象
• 幫助提升個(gè)人修養(yǎng)與內(nèi)涵，打造商務(wù)“亮麗明星”

【授課對(duì)象】

政府形象窗口人員、企業(yè)形象窗口人員、商務(wù)接待人員、公關(guān)經(jīng)理、行政秘書、銷售經(jīng)理、客服人員、辦公室人員等職場人士。

【課程特色】

◆ 腦轉(zhuǎn)動(dòng)體驗(yàn)：講授理念、搭建模型、案例分析、案例研討

◆ 心感動(dòng)體驗(yàn)：游戲體驗(yàn)、影音觀摩、測評(píng)解讀、感受分享

◆ 手行動(dòng)體驗(yàn)：工具傳授、現(xiàn)場演練、課后計(jì)劃、行動(dòng)承諾

【授課方式】

PPT授課，通過互動(dòng)講授、案例分析、示范練習(xí)、角色模擬、討論游戲、視頻賞析、學(xué)員互動(dòng)

【培訓(xùn)時(shí)間】

1—2天（6—12課時(shí)）

【課程大綱】

第一模塊：你真的了解化妝嗎？

一、化妝的目的

二、化妝的基礎(chǔ)知識(shí)

1、標(biāo)準(zhǔn)皮膚

2、標(biāo)準(zhǔn)臉型

3、面部比例標(biāo)準(zhǔn)

互動(dòng)：你的五官符合這個(gè)比例嗎？

 

第二模塊：你認(rèn)識(shí)自己的皮膚嗎？什么是最適合的妝容？

一、       妝容分類

1、彩妝

2、舞臺(tái)妝

3、職業(yè)妝

4、日常淡妝

二、       膚質(zhì)分類

1、干性皮膚

2、油性皮膚

3、混合性皮膚

4、中性皮膚

5、敏感性皮膚

討論：“我”是什么膚質(zhì)？如何做好妝前準(zhǔn)備工作？

 

第三模塊：底妝為啥這么重要？

一、底妝——重中之重

1、基礎(chǔ)不牢，地動(dòng)山搖

2、基礎(chǔ)打好，皮膚閃耀

二、粉底遮暇——錦上添花

1、選好粉底，自然得體

2、眼部粉底，明眸之基

3、遮暇必備，亮白完美

案例分析：好壞底妝的差別

 

第四模塊：不可不知的入門梳妝臺(tái)

一、基礎(chǔ)護(hù)膚

1、爽膚水

2、眼霜

3、乳液

4、面霜

二、完美底妝

1、妝前乳

2、粉底

3、遮暇膏/筆

4、散粉

三、明眸眼妝

1、眉粉/筆

2、眼影

3、眼線筆/膏

4、睫毛膏

四、精致面妝

1、腮紅

2、修容粉

3、口紅/唇膏

五、化妝輔助工具

（眉刷、睫毛夾、眼影刷、腮紅刷、修容刷、唇刷、散粉撲等）

案例分析：你的妝容價(jià)值百萬

互動(dòng)：小組討論每個(gè)品類產(chǎn)品的最佳使用方法

 

第五模塊：美的開始——化妝的前奏

一、早

1、怎樣洗臉既干凈又有彈性

2、爽膚水、乳液如何更好導(dǎo)入

3、眼部護(hù)理很重要

二、晚

1、卸妝徹底、潔面溫和

2、巧敷面膜，補(bǔ)水養(yǎng)肌

3、眼部護(hù)理不可少

示范：洗臉手法，面部、眼部護(hù)理手法。卸妝小技巧。

互動(dòng)：學(xué)員模擬相關(guān)潔面、護(hù)理、卸妝手法。

 

第六模塊：上妝步驟——美麗蛻變進(jìn)行時(shí)

一、畫眉

1、眉型

2、眉色

3、描畫

二、眼影

1、色調(diào)

2、步驟

3、手法

三、眼線膏/筆

1、顏色

2、畫法

3、過渡

四、腮紅

1、位置

2、手法

3、暈染

五、修容

1、位置

2、手法

3、過渡

六、唇部

1、色彩

2、手法

講解示范：以某學(xué)員為模特，邊講邊示范。

學(xué)員練習(xí)：學(xué)員自己練習(xí)化妝，老師點(diǎn)評(píng)糾正。

 

第七模塊：完美收尾——卸妝一定不能偷懶

一、卸妝為何至關(guān)重要

二、眼唇部如何卸妝

三、面部卸妝技巧

講解示范：以某學(xué)員為模特，邊講邊示范。

學(xué)員練習(xí)：學(xué)員自己練習(xí)卸妝，老師點(diǎn)評(píng)糾正。

陳靜 老師

                   ——企業(yè)商務(wù)禮儀培訓(xùn)專家

?  中傳南廣播音主持藝術(shù)學(xué)院副教授及碩士研究生 

?  A股上市公司聲音塑造與語言表達(dá)高級(jí)講師

?  A股華夏幸福（股票代碼600340）展館管理總監(jiān)

?  曾任甘肅衛(wèi)視北京演播室財(cái)經(jīng)節(jié)目播音員、主持人

?  曾任南京電視臺(tái)編導(dǎo)、主持人

?  暴風(fēng)影音、萬達(dá)等上市公司（首發(fā)新股募集）IPO主持人

?  深圳“新財(cái)富”最佳分析師頒獎(jiǎng)典禮主持人

?  國際 ACI 注冊(cè)高級(jí)禮儀培訓(xùn)師

?  國家注冊(cè)高級(jí)禮儀培訓(xùn)師證

【個(gè)人簡介】

陳老師擁有十余年服務(wù)及禮儀在企業(yè)中應(yīng)用的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)歷。

陳老師在華夏幸福負(fù)責(zé)展館管理工作期間，全面規(guī)劃華東片區(qū)展館的建館、開館、運(yùn)營工作，從0開始搭建展館的制度，文化，形象，培訓(xùn)等系統(tǒng)。一手打造了華東區(qū)第一家形象規(guī)劃館——安徽馬鞍山和縣規(guī)劃館，當(dāng)?shù)卣I(lǐng)導(dǎo)將其設(shè)為政府商務(wù)、政務(wù)接待的形象窗口；打造的南京溧水展館，曾接待江蘇省多位重要領(lǐng)導(dǎo)、法國盧茨航天城領(lǐng)導(dǎo)等多位重量級(jí)客商的參觀。兩個(gè)場館年均安排接待超過2000場。

陳老師帶領(lǐng)的展館團(tuán)隊(duì)在招商方面發(fā)揮了重要作用，如：全球鋰離子電池領(lǐng)域的領(lǐng)軍企業(yè)欣旺達(dá)（股票代碼300207）多次在展館參觀、考察、洽談后，于2019年3月27日，欣旺達(dá)動(dòng)力電池項(xiàng)目成功簽約，落戶華夏幸福產(chǎn)業(yè)新城，總投資120億元。

陳老師開創(chuàng)了中國傳媒大學(xué)南廣播音主持藝術(shù)學(xué)院的大三方向課——文化禮儀兼展館解說，并任首任老師。主要教授課程：《禮儀常識(shí)》、《形體塑造》、《社交及商務(wù)禮儀》、《政務(wù)禮儀》、《吐字發(fā)聲》、《口語表達(dá)藝術(shù)》、《講解業(yè)務(wù)實(shí)操》、《演講與口才》《即興表達(dá)技巧》等。陳老師的教學(xué)方法及教學(xué)成果深受學(xué)生和學(xué)校認(rèn)可，2019年文化禮儀兼展館解說方向擴(kuò)招，成為播音學(xué)院的一大特色。

陳老師曾任大型財(cái)經(jīng)現(xiàn)場互動(dòng)直播節(jié)目《交易日》、《投資論道》的主持人，連續(xù)月度主持收視率第一。期間擔(dān)綱上市公司首發(fā)新股路演主持，如暴風(fēng)影音、萬達(dá)院線等公司的首發(fā)新股路演。

陳老師作為多個(gè)電視欄目的編導(dǎo)、配音師、主持人，打造了《日子》、《三山雅集》、《石頭記》、《半山評(píng)彈》等一系列經(jīng)典電視文化類節(jié)目。

陳靜老師擁有十余年的電視臺(tái)播音主持實(shí)戰(zhàn)與相關(guān)培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)，培訓(xùn)千余場次， 為多家企業(yè)和政府部門進(jìn)行培訓(xùn)，是中國知名的禮儀培訓(xùn)導(dǎo)師、口才訓(xùn)練和聲音塑造導(dǎo)師，上市地產(chǎn)名企總部展館館長，展館解說培訓(xùn)專家、政府部門培訓(xùn)。編纂修訂相關(guān)教材，并設(shè)計(jì)制定數(shù)十項(xiàng)培訓(xùn)課程進(jìn)行教學(xué)培訓(xùn)。

陳靜老師總結(jié)了十余年帶領(lǐng)企業(yè)形象升級(jí)、品牌價(jià)值提升的經(jīng)驗(yàn)，對(duì)于上市名企如何實(shí)現(xiàn)在新形勢下進(jìn)行有效的形象管理、實(shí)現(xiàn)最佳傳播效果進(jìn)行了深入的研究，總結(jié)出了一套關(guān)于上市公司、政府窗口形象系統(tǒng)升級(jí)改造的方法論，提出了企業(yè)品牌形象升級(jí)的實(shí)戰(zhàn)系統(tǒng)模型，獲得眾多企業(yè)家及政府機(jī)構(gòu)的高度認(rèn)同并用于實(shí)戰(zhàn)，取得良好的效果。

陳靜老師致力于中國企業(yè)、政府窗口的形象升級(jí)改造事業(yè)，通過幫助企業(yè)形象品牌塑造與提升，進(jìn)而提升企業(yè)的美譽(yù)度，品牌力，影響力。

【主講課程】

禮儀類課題：

《商務(wù)禮儀》、《商務(wù)、銷售禮儀》、《政務(wù)禮儀》、《社交禮儀》

《高級(jí)大客戶經(jīng)理商務(wù)禮儀》、《新員工入職禮儀培訓(xùn)》

《商務(wù)禮儀與溝通技巧》、《窗口服務(wù)禮儀》

《卓越服務(wù)禮儀》、《優(yōu)雅儀態(tài)高級(jí)班》、《五星服務(wù)禮儀》、《主持人形體雕塑》

演講與溝通類課題：

《公眾演講與表達(dá)》、《精彩高效工作匯報(bào)及溝通》

《商務(wù)演講與媒體發(fā)言人培訓(xùn)》

《魅力商務(wù)演講藝術(shù)》

《金牌講解藝術(shù)提升企業(yè)魅力》

《壓力釋放與溝通技巧提升》

《主持人即興口語表達(dá)》

《科學(xué)發(fā)聲、聲音美容》

《藝術(shù)吐字與科學(xué)發(fā)聲技巧》

【學(xué)員評(píng)價(jià)】

陳老師的政務(wù)禮儀課程內(nèi)容很受用，互動(dòng)性強(qiáng)，非常貼合我們工作實(shí)際。有學(xué)員開課不到十分鐘就在微信群里夸贊老師講的好。另外，陳老師娓娓道來又幽默風(fēng)趣的風(fēng)格很受大家喜歡。

—— 國家級(jí)南京江北新區(qū)審批局 黃超杰科長

陳靜領(lǐng)導(dǎo)的展館團(tuán)隊(duì)，是產(chǎn)業(yè)新城窗口、華夏幸福形象。因此，特別授予陳靜“一展芳華獎(jiǎng)”。

——華夏幸?；鶚I(yè)股份有限公司

靜姐雖然對(duì)我們要求嚴(yán)格，但為人親和。在靜姐的領(lǐng)導(dǎo)下，我們展館有幸成為集團(tuán)公司的標(biāo)桿展館，也成為當(dāng)?shù)卣滓恼虅?wù)接待形象窗口。我們會(huì)繼續(xù)努力的！

——南京溧水展館館長  劉媚

這學(xué)期我學(xué)到的不僅是知識(shí)，還有燦燦如金的生活真諦。真的真的很幸運(yùn)遇到您，很幸運(yùn)成為您的第一批學(xué)生，這種感覺獨(dú)特又驕傲。再次向您致敬！

                                            ——中國傳媒大學(xué)南廣學(xué)院 姜悅

靜姐教會(huì)了我很多東西，怎么思考、怎么聆聽、怎么解說，最重要的是優(yōu)雅。愛您哦！

                                            —中國傳媒大學(xué)南廣學(xué)院 王歆蕊