《離退休人員心理健康輔導(dǎo)》

離退休人員心理健康輔導(dǎo)

講師：張礫勻

課程背景：離退休人員面臨的主要心理問題是由有價值有規(guī)律的生活到?jīng)]有價值無事可做的生活，又由于記憶力，理解力，精神活動持久性和靈活性的下降，易產(chǎn)生"年齡不饒人"，"日落西山"，"人生終點"等悲觀情緒，所以如何幫助離退休人員順利度過離退休的的過度期，從新找到自己的生活重點，避免焦慮、抑郁等不良心理發(fā)生，是企業(yè)需要關(guān)注的一件大事。

課程時長：6小時

授課方式：案例分析+理論講解+技巧練習(xí)

課程大綱：

一、影響離退休人員心理健康的三個因素

1. 案例分析：一個退休人員找不到快樂

2. 對生活方式的改變不習(xí)慣。

3. 對環(huán)境突變不適應(yīng)。

4. 更年期生理因素。

二、離退休人員心理特征

1. 黃昏心理

2. 自卑心理

3. 無價值感

4. 不安全感

5. 懼死心理

6. 害怕孤單心理

三、如何預(yù)防出現(xiàn)老年心理問題

1. 抑郁癥的特征與預(yù)防

2. 焦慮癥的特征與預(yù)防

3. 疑病癥的特征與預(yù)防

4. 神經(jīng)衰弱的特征與預(yù)防

5. 老年癡呆癥的特征與預(yù)防

6. 老年性精神分裂癥的特征與預(yù)防

四、促進離退休人員心理健康的策略

1. 建立活動中心，增加離退休的人際互動

2. 就地就近參觀游覽

3. 適當(dāng)參加音樂茶話會、影劇招待會等娛樂活動。

4. 定期舉辦書畫展覽

5. 創(chuàng)辦老年大學(xué)

五、離退休人員的心理輔導(dǎo)策略

1. 針對焦慮癥的輔導(dǎo)策略

2. 針對抑郁癥的輔導(dǎo)策略

3. 針對神經(jīng)衰弱的輔導(dǎo)策略

張 礫 勻 老師（北京）

                       ——資深心理成長輔導(dǎo)專家

?  北京醫(yī)師協(xié)會（全國首家醫(yī)師組成的行業(yè)性組織）全科醫(yī)學(xué)專家委員會委員

?  中國社工聯(lián)合會（民政部直屬）心理健康工作委員會理事

?  國家健康產(chǎn)業(yè)人才培養(yǎng)工程（國務(wù)院下屬）專家委員會委員

?  團中央-青年之聲心理服務(wù)聯(lián)盟專家、中央人民電臺-華夏之聲嘉賓

?  香港專業(yè)效能管理學(xué)院心理輔導(dǎo)師，北京城市學(xué)院特聘心理學(xué)教授，清華、北大總裁班特聘講師

?  中科院醫(yī)學(xué)心理與心理咨詢碩士

【個人簡介】

張老師是知名心理學(xué)專家，從事多年心理學(xué)研究，長期致力于研究心理學(xué)和個人、家庭、企業(yè)應(yīng)用的有機結(jié)合，曾參加過李中瑩老師的簡快身心積極療法，美國瑪吉菲利普博士的能量心理學(xué)培訓(xùn)及家族系統(tǒng)排列治療培訓(xùn)、心理教練培訓(xùn)、歐文亞隆團體治療培訓(xùn)，尼克的催眠治療培訓(xùn)等。

張老師有豐富的企業(yè)EAP服務(wù)和培訓(xùn)經(jīng)驗，為工商銀行不同分行、中國移動不同分公司、北京保安協(xié)會等提供EAP服務(wù)項目。多家合作伙伴公認(rèn)的“實戰(zhàn)有效”的心理實戰(zhàn)專家，多家世界五百強企業(yè)EAP服務(wù)專家。

近年來，張老師致力于個體心理輔導(dǎo)，15年來超過10000個小時的個體心理咨詢；給參加重大的一萬多名保安人員出心理測評和篩選報告；曾主持和帶領(lǐng)200多場關(guān)于家庭關(guān)系，兩性關(guān)系，人際關(guān)系和女性自我成長的工作坊。張老師曾在中國駐赤道幾內(nèi)亞大使館擔(dān)任干事四年，負(fù)責(zé)管理當(dāng)?shù)毓と?，進行心理輔導(dǎo)，積極參與傳播中國文化，得到大使和參贊等領(lǐng)導(dǎo)的高度評價。

經(jīng)過多年研究與實踐，張老師成功的將心理學(xué)和企業(yè)管理等做了一個有機的結(jié)合，讓心理學(xué)在各類實踐中得到充分的利用，總結(jié)出了一套適合心理成長的“自如人生”模型，幫助企業(yè)打造正能量員工。

使命：致力于促進個體心理成長，協(xié)助企業(yè)打造高效活力的團隊。

【授課風(fēng)格】

張老師講理論和實際相結(jié)合，易于理解和接受，講課親和、生動、風(fēng)趣，實用性強，幫助解決切實問題，滿意度很高，深受學(xué)員的一致好評。

【學(xué)員評價】

張老師的課程太棒了，對很多人都有用，特別是對正面臨婚姻問題的朋友，有很大的指導(dǎo)意義！                                                          ——新華保險 藍(lán)總

老師的課既有專業(yè)的理論部分，又有許多生動的案例；娓娓道來，溫和又有力量，帶我們探索內(nèi)心、直面自己，從內(nèi)心深處激發(fā)出更多力量。    ——明道健康學(xué)堂聯(lián)合創(chuàng)始人 沐熹

張老師極富親和力，深得學(xué)員好評；授課形式靈活多樣，保持高水準(zhǔn)專業(yè)性，也易于理解接受內(nèi)化；課程理論結(jié)合實際，在現(xiàn)實生活中有非常強的應(yīng)用價值。    ——CBD工會主席