職業(yè)生涯規(guī)劃
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《職業(yè)生涯規(guī)劃》
《職業(yè)生涯規(guī)劃》內訓基本信息:
內訓課程大綱
《職業(yè)生涯規(guī)劃》
講師:梁棟
【課程背景】
應屆生剛剛畢業(yè)進入職場,無論后續(xù)的工作生活報以各種心態(tài),有積極的,有焦慮的,也有擔憂的,更有迷茫的,但往往會有一個共同的特征:缺乏明確的方向。職場中的職業(yè)規(guī)劃就顯得非常重要。
本次課程從認知職業(yè)生涯規(guī)劃開始,幫助新進員工了解職場發(fā)展的三個主要的階段,以及各個階段的特點及重點內容,指導學員結合對自身的認知制訂好自身的職業(yè)目標。同時建立達成職業(yè)目標必備的思維習慣,盡快完成學校的依賴性人格向職場的獨力型人格的轉變。
【課程收益】
幫助學員建立正確的工作觀:工作即生活;
重新定義職業(yè)生涯三階段,以及各個階段的作用及目標;
明確職場發(fā)展的三大因素:可遷移技能、有價值的經(jīng)驗、高質量的關系;
職業(yè)化的思維:積極主動、以終為始、要事第一;
輸出學員個人職業(yè)生涯規(guī)劃書。
【課程形式】直播(具體平臺與客戶協(xié)商確定)
【課程對象】新進員工
【課程時長】6小時
【課程大綱】
一、職業(yè)生涯規(guī)劃
導入:職業(yè)生涯的5個問題
1、職業(yè)生涯三階段
1)第一階段:增加職場動力、強勢開局
2)第二階段:聚焦優(yōu)勢,達成高點
3)第三階段:優(yōu)化優(yōu)勢長尾,持續(xù)發(fā)揮影響力
2、職場動力三要素
1)可遷移技能
案例:人生的S曲線
2)有價值的經(jīng)驗
案例:降維打擊的力量
3)高質量的關系
案例:職業(yè)生態(tài)系統(tǒng)
3、評估職業(yè)價值
1)四大黃金問題
2)評估權重
4、職業(yè)規(guī)劃報告制作(一)
完成自我分析(SWOT)
工具:完成《職業(yè)規(guī)劃報告》第一部分
二、積極主動的思維
練習:列舉工作和生活中的難題,并簡述原因
1、什么叫積極主動?
1)社會之鏡
2)情緒ABC理論
案例:弟弟的工作
3)積極主動的定義
2、人類四項獨特的天賦
1)自我意識
2)想象力
3)良知
4)獨立意識
3、影響圈和關注圈
1)積極主動和消極被動的區(qū)別
2)擴大影響圈的原則
案例:平靜祈禱詞
練習:區(qū)分自己難題的類型
4、小結-積極主動的特質
三、以終為始的目標制訂及目標拆解
1、個人使命宣言
1)尋找個人核心價值觀
練習:核心價值觀
2)確定角色
練習:擬寫個人使命宣言
2、職業(yè)目標的設定
1)目標的作用
2)目標設定的SMART原則
3)職業(yè)規(guī)劃報告制作(二)
完成職業(yè)目標制訂
工具:完成《職業(yè)規(guī)劃報告》第二部分
四、要事第一的思維
練習:事項羅列
1、時間管理的發(fā)展歷程
1)四代時間管理的特點
2)時間管理=自我管理
2、要事第一原則
1)時間管理矩陣
2)第二象限優(yōu)先原則
練習:區(qū)分羅列事項的象限
3、自我管理四步驟
1)自我管理六原則
2)自我管理四步驟
3)職業(yè)規(guī)劃報告制作(三)
1)職業(yè)目標的重要事務
2)完成行動方案
工具:完成《職業(yè)規(guī)劃報告》后兩部分
5、付諸行動五要點
1)延遲滿足-ABCD法告別拖延癥
案例:棉花糖試驗
2)單線程-一次只做一件事
案例1:系統(tǒng)1和系統(tǒng)2
案例2:大師的工作
案例3:做事當如鏡
3)調節(jié)情緒
4)養(yǎng)成習慣
案例1:狄德羅效應
案例2:健身習慣疊加的效果
案例3:讀書行為的獎勵
5)獎勵系統(tǒng)
五、總結、答疑
講師:梁棟
【課程背景】
應屆生剛剛畢業(yè)進入職場,無論后續(xù)的工作生活報以各種心態(tài),有積極的,有焦慮的,也有擔憂的,更有迷茫的,但往往會有一個共同的特征:缺乏明確的方向。職場中的職業(yè)規(guī)劃就顯得非常重要。
本次課程從認知職業(yè)生涯規(guī)劃開始,幫助新進員工了解職場發(fā)展的三個主要的階段,以及各個階段的特點及重點內容,指導學員結合對自身的認知制訂好自身的職業(yè)目標。同時建立達成職業(yè)目標必備的思維習慣,盡快完成學校的依賴性人格向職場的獨力型人格的轉變。
【課程收益】
幫助學員建立正確的工作觀:工作即生活;
重新定義職業(yè)生涯三階段,以及各個階段的作用及目標;
明確職場發(fā)展的三大因素:可遷移技能、有價值的經(jīng)驗、高質量的關系;
職業(yè)化的思維:積極主動、以終為始、要事第一;
輸出學員個人職業(yè)生涯規(guī)劃書。
【課程形式】直播(具體平臺與客戶協(xié)商確定)
【課程對象】新進員工
【課程時長】6小時
【課程大綱】
一、職業(yè)生涯規(guī)劃
導入:職業(yè)生涯的5個問題
1、職業(yè)生涯三階段
1)第一階段:增加職場動力、強勢開局
2)第二階段:聚焦優(yōu)勢,達成高點
3)第三階段:優(yōu)化優(yōu)勢長尾,持續(xù)發(fā)揮影響力
2、職場動力三要素
1)可遷移技能
案例:人生的S曲線
2)有價值的經(jīng)驗
案例:降維打擊的力量
3)高質量的關系
案例:職業(yè)生態(tài)系統(tǒng)
3、評估職業(yè)價值
1)四大黃金問題
2)評估權重
4、職業(yè)規(guī)劃報告制作(一)
完成自我分析(SWOT)
工具:完成《職業(yè)規(guī)劃報告》第一部分
二、積極主動的思維
練習:列舉工作和生活中的難題,并簡述原因
1、什么叫積極主動?
1)社會之鏡
2)情緒ABC理論
案例:弟弟的工作
3)積極主動的定義
2、人類四項獨特的天賦
1)自我意識
2)想象力
3)良知
4)獨立意識
3、影響圈和關注圈
1)積極主動和消極被動的區(qū)別
2)擴大影響圈的原則
案例:平靜祈禱詞
練習:區(qū)分自己難題的類型
4、小結-積極主動的特質
三、以終為始的目標制訂及目標拆解
1、個人使命宣言
1)尋找個人核心價值觀
練習:核心價值觀
2)確定角色
練習:擬寫個人使命宣言
2、職業(yè)目標的設定
1)目標的作用
2)目標設定的SMART原則
3)職業(yè)規(guī)劃報告制作(二)
完成職業(yè)目標制訂
工具:完成《職業(yè)規(guī)劃報告》第二部分
四、要事第一的思維
練習:事項羅列
1、時間管理的發(fā)展歷程
1)四代時間管理的特點
2)時間管理=自我管理
2、要事第一原則
1)時間管理矩陣
2)第二象限優(yōu)先原則
練習:區(qū)分羅列事項的象限
3、自我管理四步驟
1)自我管理六原則
2)自我管理四步驟
3)職業(yè)規(guī)劃報告制作(三)
1)職業(yè)目標的重要事務
2)完成行動方案
工具:完成《職業(yè)規(guī)劃報告》后兩部分
5、付諸行動五要點
1)延遲滿足-ABCD法告別拖延癥
案例:棉花糖試驗
2)單線程-一次只做一件事
案例1:系統(tǒng)1和系統(tǒng)2
案例2:大師的工作
案例3:做事當如鏡
3)調節(jié)情緒
4)養(yǎng)成習慣
案例1:狄德羅效應
案例2:健身習慣疊加的效果
案例3:讀書行為的獎勵
5)獎勵系統(tǒng)
五、總結、答疑
講師 梁棟 介紹
15年500強企業(yè)管理及企業(yè)內訓師經(jīng)驗
2019年“我是好講師”大賽全國優(yōu)秀講師
《日產(chǎn)訓MTP》認證講師
《落地TTT》認證講師
《五維教練領導力™》認證講師
《MILESTONE交叉創(chuàng)新思維》認證講師
《DISC知人善任》認證講師
曾任:500強晉能集團生產(chǎn)部經(jīng)理
曾任:世界500強富士康集團生產(chǎn)課長
【擅長領域】
MTP企業(yè)管理研修、TTT、創(chuàng)新、教練型領導力。
【主講課程】
《日產(chǎn)訓MTP企業(yè)管理研修》(認證)
《落地TTT-企業(yè)內訓師養(yǎng)成》(認證)、《日產(chǎn)訓MTP 6單元版》(認證)
《五維教練型領導力》(認證)、《DISC知人善任》(認證)
《MileStone交叉創(chuàng)新思維》(認證)
《企業(yè)經(jīng)驗萃取與案例開發(fā)》、《高效能人士的七個習慣》、《職場高效溝通》、
《豐田思考法-現(xiàn)場問題分析與解決》、《新員工入職第一課》
《演講與表達》等
【授課風格】
梁棟老師擁有扎實的專業(yè)管理理論基礎和豐厚的實戰(zhàn)經(jīng)驗,課程能快速深入學員內心,課程秉承“有趣、實用、見效”的培訓理念,課程和訓練緊密結合企業(yè)實際需求及學員實際工作案例,教學風格:嚴謹與活潑共存,輕松與反思并重,讓學員在豐富的活動中收獲新知,在多樣的體驗中深刻思考。
2019年“我是好講師”大賽全國優(yōu)秀講師
《日產(chǎn)訓MTP》認證講師
《落地TTT》認證講師
《五維教練領導力™》認證講師
《MILESTONE交叉創(chuàng)新思維》認證講師
《DISC知人善任》認證講師
曾任:500強晉能集團生產(chǎn)部經(jīng)理
曾任:世界500強富士康集團生產(chǎn)課長
【擅長領域】
MTP企業(yè)管理研修、TTT、創(chuàng)新、教練型領導力。
【主講課程】
《日產(chǎn)訓MTP企業(yè)管理研修》(認證)
《落地TTT-企業(yè)內訓師養(yǎng)成》(認證)、《日產(chǎn)訓MTP 6單元版》(認證)
《五維教練型領導力》(認證)、《DISC知人善任》(認證)
《MileStone交叉創(chuàng)新思維》(認證)
《企業(yè)經(jīng)驗萃取與案例開發(fā)》、《高效能人士的七個習慣》、《職場高效溝通》、
《豐田思考法-現(xiàn)場問題分析與解決》、《新員工入職第一課》
《演講與表達》等
【授課風格】
梁棟老師擁有扎實的專業(yè)管理理論基礎和豐厚的實戰(zhàn)經(jīng)驗,課程能快速深入學員內心,課程秉承“有趣、實用、見效”的培訓理念,課程和訓練緊密結合企業(yè)實際需求及學員實際工作案例,教學風格:嚴謹與活潑共存,輕松與反思并重,讓學員在豐富的活動中收獲新知,在多樣的體驗中深刻思考。
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