《抑郁癥》 心理健康講座系列

《抑郁癥》
心理健康講座系列
【課程背景】
抑郁癥影響所有國家中各行各業(yè)各個(gè)年齡的人們，造成精神痛苦并使人們難以從事甚至最簡單的日常事務(wù)，有時(shí)可能徹底摧毀與家人和朋友的關(guān)系，還會(huì)影響人們工作和學(xué)習(xí)能力。
抑郁癥的最壞后果是可能導(dǎo)致自殺行為，這是目前15-29歲人群的第二大死亡原因。然而，抑郁癥是可以預(yù)防和治療的。更好地了解抑郁癥將有助于減少與這種病癥有關(guān)的恥辱感，促使更多的人尋求幫助。
本課程關(guān)注當(dāng)下日益增多的青少年和年輕人的抑郁癥問題，引導(dǎo)大家正確認(rèn)識(shí)抑郁癥并如何預(yù)防和治療抑郁癥。
【課程收益】
1.了解抑郁癥形成的原因
2.學(xué)會(huì)鑒別和診斷抑郁癥
3.如何對抑郁癥進(jìn)行預(yù)防和治療
【課程時(shí)長】0.5天（3小時(shí)）
【課程內(nèi)容】
一．什么是抑郁癥
1.抑郁癥的形成原因
2.抑郁癥的表現(xiàn)癥狀
 
二．如何鑒別抑郁癥
1.DSM-5國際標(biāo)準(zhǔn)
2.SDS自評(píng)量表
 
三．關(guān)于抑郁癥的誤區(qū)
1.悲傷情緒可以自行緩解
2.人必須且可以讓自己變得開心
3.所有的問題都是因?yàn)閼?br /> 4.不要用自殺來恐嚇
 
四．抑郁癥的鑒別
1.抑郁癥和抑郁狀態(tài)的鑒別
2.抑郁癥和精神分裂的鑒別
3.抑郁癥和情緒障礙的鑒別
 
五．抑郁癥的預(yù)防和治療
1.及時(shí)就醫(yī)
2.藥物治療
3.心理治療
 
六．如何預(yù)防抑郁癥患者的自殺行為

企業(yè)EAP執(zhí)行師
家庭教育高級(jí)講師
國家二級(jí)心理咨詢師
箱庭療法-心理沙盤治療師
IPA國際注冊職業(yè)沙盤講師

【擅長領(lǐng)域】
人本主義流派、當(dāng)事人中心取向、擅長沙盤、催眠、意向?qū)υ挼燃夹g(shù)，有穩(wěn)定的個(gè)人督導(dǎo)和團(tuán)體督導(dǎo)
心理咨詢、心理健康、親子關(guān)系、青少年教育、團(tuán)體箱庭、職場壓力、情壓管理

【從業(yè)經(jīng)歷】
零售業(yè)百貨商場市場策劃工作
家電連鎖業(yè)市場拓展?fàn)I銷策劃及媒體發(fā)言人
凱德商用海外上市基金項(xiàng)目商場總經(jīng)理、市場推廣、政府公關(guān)及媒體發(fā)言人
商業(yè)領(lǐng)域從業(yè)23年，優(yōu)秀的責(zé)任心和執(zhí)行力，擅長管理團(tuán)隊(duì)，擅長對項(xiàng)目進(jìn)行前期市場調(diào)查分析，并在營運(yùn)中通過市場分析調(diào)整策略
 
【擅長領(lǐng)域】
運(yùn)營管理：企業(yè)全面運(yùn)營管理、商業(yè)運(yùn)營管理、危機(jī)公關(guān)及媒體應(yīng)對
團(tuán)隊(duì)建設(shè)：領(lǐng)導(dǎo)力與執(zhí)行力、目標(biāo)決策及管理、打造高績效團(tuán)隊(duì)
心理健康：親子教育、團(tuán)體箱庭、情壓管理、心理健康教育

2013年2月取得國家（三級(jí)）心理咨詢師證書（編號(hào)：1312000008300256）
2014年1月取得國家（二級(jí)）心理咨詢師證書（編號(hào)：1412000008200212）
2014年6月取得國家職業(yè)培訓(xùn)協(xié)會(huì)EAP執(zhí)行師（高級(jí)）證書（編號(hào)：A00920130212094）
2014年11月成立芷汀蘭岸心理咨詢工作室
2015年參加張日昇教授箱庭療法初級(jí)課程培訓(xùn)
2016年參加朱建軍教授意向?qū)υ挸跫?jí)課程培訓(xùn)
2019年參加蔡仲淮教授催眠初級(jí)課程培訓(xùn)
2019年參加蕪湖市心理協(xié)會(huì)技能提升班輪訓(xùn)
2020年參加?xùn)|方明見人本主義長程班培訓(xùn)