三十而立——青年成功體驗(yàn)式訓(xùn)練營(yíng)

【訓(xùn)練綱要】
引子  三十而“立”
一、三十而“立”，“立”的是什么？
二、三十，靠什么而“立”？
三、“三力”超常規(guī)成長(zhǎng)模型，人生可以加速度
1、“三力”超常規(guī)成長(zhǎng)模型
²  思維力
²  行動(dòng)力
²  影響力
2、價(jià)值人生的成功公式
²  長(zhǎng)度——時(shí)間
²  寬度——思維力
²  高度——行動(dòng)力X影響力

第一部分  思維力——思維決定寬度
一、認(rèn)清自我
1、我在哪里？
²  這是一個(gè)最好的時(shí)代，也是一個(gè)最壞的時(shí)代
²  適應(yīng)比改變更重要
²  做人生贏家，適應(yīng)環(huán)境三部曲
²  改變習(xí)慣——適應(yīng)力修煉黃金表
²  體驗(yàn)訓(xùn)練：改變的力量
2、天生我材必有用
²  破譯你的性格密碼
²  發(fā)現(xiàn)你的優(yōu)勢(shì)
²  完善你的障礙
²  體驗(yàn)訓(xùn)練：人生沙漏

二、突破自我
1、我是最棒的
2、突破人生4大魔障
²  自大——負(fù)重罰之
²  貪婪——伏臥罰之
²  懶惰——奔跑罰之
²  怯懦——挑戰(zhàn)罰之
²  體驗(yàn)訓(xùn)練：沒(méi)有不可能

三、規(guī)劃自我 
1、人生本質(zhì)——三重價(jià)值
²  自我
²  他人
²  社會(huì)
²  體驗(yàn)訓(xùn)練：生命列車(chē)
2、人生過(guò)程——輪回四季
²  春：煉大腦
²  夏：做大事
²  秋：成大業(yè)
²  冬：修大人
²  體驗(yàn)訓(xùn)練：生命樹(shù)
3、人生目標(biāo)——幸福八卦
²  精神
ü  系統(tǒng)觀
ü  辯證觀
ü  信仰觀
ü  體驗(yàn)訓(xùn)練：堅(jiān)持之道/口味爭(zhēng)鋒
²  身體
²  智力
²  事業(yè)
²  財(cái)物
²  家庭
²  社會(huì)
²  興趣
²  體驗(yàn)訓(xùn)練：拍賣(mài)幸福
4、人生路徑——從現(xiàn)實(shí)到理想

第二部分  行動(dòng)力——行動(dòng)決定速度
一、事前控制：未雨綢繆
1、抓住重點(diǎn)，區(qū)分輕重緩急
²  二八定律
²  時(shí)間管理的ABCD法則
2、預(yù)先規(guī)劃，嚴(yán)密計(jì)劃統(tǒng)籌
²  計(jì)劃的6個(gè)步驟
²  計(jì)劃的5個(gè)基本要素與模板應(yīng)用   
²  計(jì)劃中的2個(gè)時(shí)間統(tǒng)籌技巧

二、事中執(zhí)行：科學(xué)高效
1、高效執(zhí)行
²  馬上行動(dòng)，杜絕拖延
²  珍惜今天，今事今畢
²  第一次就做好，追求零缺陷
²  時(shí)間被占用說(shuō)不
2、創(chuàng)造性執(zhí)行
²  問(wèn)題分析與解決技巧
²  創(chuàng)新思維與問(wèn)題解決
3、檢查與調(diào)整
²  執(zhí)行情況檢查
²  檢查后的調(diào)整

三、事后優(yōu)化：步步為贏
1、總結(jié)
²  總結(jié)的要素
²  總結(jié)中的統(tǒng)計(jì)學(xué)應(yīng)用
²  工作優(yōu)化與改善的幾個(gè)思路
2、轉(zhuǎn)化
²  經(jīng)驗(yàn)固化，做好知識(shí)“榨汁機(jī)”
²  持續(xù)學(xué)習(xí)，挑戰(zhàn)新高

四、體驗(yàn)訓(xùn)練：行動(dòng)力
第三部分  影響力——影響決定加速度
一、獨(dú)木難成林
1、人
2、從
3、眾
4、體驗(yàn)訓(xùn)練：影響力

二、修煉你的氣場(chǎng)
1、儀表
2、舉止
3、談吐
4、個(gè)性 
²  五行情緒與身心
²  自我情緒修煉2大法則
²  調(diào)控他人情緒3大步驟
²  自我個(gè)性與他人個(gè)性的匹配與調(diào)試

三、經(jīng)營(yíng)你的人脈
1、人生的3大貴人
2、隨時(shí)隨地種福田  
²  人生因果律
²  種好人生3塊田
²  處處用心皆貴人 
²  對(duì)鏡種福田，高效修福報(bào)
3、體驗(yàn)訓(xùn)練：感恩/同舟共濟(jì)

結(jié)語(yǔ)  向夢(mèng)想出發(fā)！
一、目標(biāo)+計(jì)劃+行動(dòng)+堅(jiān)持=成功！
二、三十，我們而“立”！
三、夢(mèng)想在行動(dòng)！

——8090后成長(zhǎng)教練，“中國(guó)式精英教育”踐行家

咨詢(xún)領(lǐng)域
         精英親子教育/少年兒童素質(zhì)教育
         精英青年職業(yè)化成長(zhǎng)/8090新生代員工管理
         培訓(xùn)體系與企業(yè)商學(xué)院構(gòu)建/內(nèi)部課程包開(kāi)發(fā)/內(nèi)訓(xùn)師培養(yǎng)
 
媒體經(jīng)歷
         益陽(yáng)電臺(tái)《今日財(cái)經(jīng)》主持人（直播）
         中國(guó)教育電視臺(tái)《職來(lái)職往》特邀“達(dá)人嘉賓”
         中國(guó)教育電視臺(tái)《助跑80后》特邀“互動(dòng)嘉賓”
         中國(guó)教育電視臺(tái)《企業(yè)風(fēng)云路》特邀“風(fēng)云評(píng)論員”
         湖北衛(wèi)視《名人堂》特邀“教育專(zhuān)家”
         北京電視臺(tái)《成長(zhǎng)大家談》特邀“教育專(zhuān)家”
         遼寧電視臺(tái)《領(lǐng)袖峰會(huì)》特邀“智囊團(tuán)專(zhuān)家”
         遼寧電視臺(tái)《超級(jí)面試》特邀“成長(zhǎng)顧問(wèn)”  
         成都電視臺(tái)《我是誰(shuí)》特邀“職場(chǎng)導(dǎo)師”
         全國(guó)100余家電視臺(tái)《前沿講座》主講嘉賓 
         珠江經(jīng)濟(jì)廣播電臺(tái)《職場(chǎng)發(fā)揮》專(zhuān)訪嘉賓
         千龍網(wǎng)《精英故事——美麗訪談》專(zhuān)訪嘉賓
         共青團(tuán)“中國(guó)青年網(wǎng)”專(zhuān)欄作者、特邀主持
         《中國(guó)大學(xué)生就業(yè)》雜志特約作者
         《中國(guó)藥店》雜志“8090后管理”專(zhuān)欄、“三十而立”專(zhuān)欄作者
         《第一藥店》報(bào)刊特約作者
         《羊城晚報(bào)》特約評(píng)論員

專(zhuān)業(yè)資格
    8090后成長(zhǎng)教練，“中國(guó)式精英教育”踐行家，國(guó)學(xué)素養(yǎng)導(dǎo)師，長(zhǎng)年致力于精英教育與管理的雙向研究，結(jié)合國(guó)學(xué)傳統(tǒng)文化與西方精英教育精髓，獨(dú)創(chuàng)“‘四級(jí)十商’精英親子教育體系”、“‘三十而立’精英青年素養(yǎng)與管理體系”；
    人民大學(xué)工商管理學(xué)士，中國(guó)科學(xué)院心理研究所醫(yī)學(xué)心理學(xué)研究生；
    人力資源和社會(huì)保障部“通用就業(yè)能力、職業(yè)生涯規(guī)劃、CETTIC職業(yè)基本能力”培訓(xùn)項(xiàng)目專(zhuān)家委員會(huì)委員及TTT導(dǎo)師，清華大學(xué)、北京大學(xué)、復(fù)旦大學(xué)、對(duì)外經(jīng)濟(jì)貿(mào)易大學(xué)、首都師范大學(xué)、北京科技大學(xué)等多家高校特聘專(zhuān)家，美國(guó)質(zhì)量學(xué)會(huì)金牌講師，首都大講堂核心專(zhuān)家；
    出版作品：DVD光盤(pán)《8090后職場(chǎng)第一課》，書(shū)籍《8090后員工應(yīng)該這樣做》、《要么適應(yīng)公司，要么離開(kāi)公司》、《80后管理者如何當(dāng)——80后卓越經(jīng)理人十項(xiàng)修煉》；
    原湖南益陽(yáng)電臺(tái)《今日財(cái)經(jīng)》主持人，國(guó)家廣電總局特聘專(zhuān)家，電視及廣播欄目《職來(lái)職往》、《助跑80后》、《企業(yè)風(fēng)云路》、《領(lǐng)袖峰會(huì)》、《名人堂》、《成長(zhǎng)大家談》、《超級(jí)面試》、《前沿講座》、《我是誰(shuí)》、《職場(chǎng)發(fā)揮》等特邀專(zhuān)家；共青團(tuán)“中國(guó)青年網(wǎng)”、《中國(guó)大學(xué)生就業(yè)》、《銷(xiāo)售與市場(chǎng)》、《新商務(wù)周刊》、《中國(guó)藥店》、《第一藥店》、《羊城晚報(bào)》等多家雜志及網(wǎng)站專(zhuān)欄作者、主講嘉賓；
    1年主持人，5年知名咨詢(xún)機(jī)構(gòu)專(zhuān)業(yè)咨詢(xún)顧問(wèn)及管理，8年培訓(xùn)，歷任眾行集團(tuán)、慧泉余世維教育集團(tuán)、清華大學(xué)CIMS中心、勞動(dòng)保障部AEP大學(xué)生就業(yè)測(cè)評(píng)與實(shí)訓(xùn)辦公室等多家著名教育機(jī)構(gòu)高管、咨詢(xún)師、培訓(xùn)師，現(xiàn)任北京三合源教育總經(jīng)理，多家知名管理咨詢(xún)及教育機(jī)構(gòu)高級(jí)講師，多家大型企業(yè)常年培訓(xùn)顧問(wèn)；
    國(guó)內(nèi)第一批專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)體系建設(shè)與課程開(kāi)發(fā)的探索者和實(shí)踐者，主持編撰開(kāi)發(fā)營(yíng)銷(xiāo)及管理類(lèi)培訓(xùn)教材20多本，課程包20余套，策劃各類(lèi)企業(yè)培訓(xùn)光盤(pán)近50套，作品曾獲2003廣東經(jīng)濟(jì)出版社“碼洋冠軍”、“最佳編輯推薦獎(jiǎng)”，具有豐富的培訓(xùn)體系規(guī)劃與建設(shè)、課程開(kāi)發(fā)及培訓(xùn)管理實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)；
    常年服務(wù)于通信、金融、呼叫中心、能源、鋼鐵、航空、汽車(chē)、IT、酒店等重點(diǎn)行業(yè)數(shù)百家知名企業(yè)，受到學(xué)員和企業(yè)一致好評(píng)。

培訓(xùn)風(fēng)格
    生動(dòng)：結(jié)合主持、演講、NLP、教練技術(shù)、催眠、心理咨詢(xún)等專(zhuān)業(yè)手法，獨(dú)創(chuàng)“立體互動(dòng)式”培訓(xùn)風(fēng)格，生動(dòng)活潑，機(jī)智風(fēng)趣，現(xiàn)場(chǎng)掌控自如，如行云流水般自然溫暖、信手拈來(lái)，極具親和力與感染力；
    原創(chuàng)：堅(jiān)持原創(chuàng)性需求調(diào)研與課程開(kāi)發(fā)，多年咨詢(xún)與課程開(kāi)發(fā)的深厚積淀，結(jié)合自身峰回路轉(zhuǎn)的豐富生命體驗(yàn)，使課程從體系上、理論上、操作上等都具有非同一般的高度、深度、嚴(yán)謹(jǐn)度與實(shí)用度；
    實(shí)效：深厚的心理學(xué)、文學(xué)、教育學(xué)與管理學(xué)功底，從本源出發(fā)，引導(dǎo)學(xué)員經(jīng)由“自省——內(nèi)悟——外發(fā)”，實(shí)現(xiàn)“要我動(dòng)——我要?jiǎng)?rdquo;的轉(zhuǎn)化，從而真正改善心智與態(tài)度，達(dá)到事半功倍的培訓(xùn)與績(jī)效改善。