員工職業(yè)化
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《功不唐捐,玉汝于成 ---疫情后如何職業(yè)定位》
《功不唐捐,玉汝于成 ---疫情后如何職業(yè)定位》內(nèi)訓(xùn)基本信息:
功不唐捐,玉汝于成---疫情后如何職業(yè)定位
講師:張礫勻
n 課程背景
去年的新員工,由于經(jīng)歷了疫情,面臨的職業(yè)環(huán)境,以及社會環(huán)境都發(fā)生了不同的改變。這次疫情真的呈現(xiàn)了“?!焙汀皺C”。如何居安思危,如何珍惜機遇,如何為企業(yè)和自身的更好發(fā)展而努力奮斗,是每一位新員工需要思考的話題。本課程帶領(lǐng)大家思考疫情后未來會被淘汰的七種人,以及如何以五力幫自己建造安全人生。
n 課程收益
1、掌握改變心智模式的技巧
2、掌握提升心理資本的技巧、
3、掌握提升五力的技巧
4、了解自我成長的方向
n 授課方式
注重問題,以結(jié)果為導(dǎo)向,通過任務(wù)和行動讓學(xué)員體驗和反思,改變被動式的授課模式,以學(xué)員的自主學(xué)習(xí)為主導(dǎo),貫徹“參與式、團隊式、行動式、研究式“的四式教學(xué)理念。n 器材要求 投影儀和白板
n 授課時長 6小時
n 課程大綱
n 第一部分:未來將被淘汰的七種人
1. 免疫力差的人
2. 心理脆弱的人
3. 缺乏獨立思考的人
4. 逃避責(zé)任的人
5. 不能休整的人
6. 不能沉淀的人
7. 經(jīng)不起打擊的人
n 第二部分:提升你的健康力
1. 生理健康
2. 心理健康
? 案例:害怕人際交往的小李
? 職場心理健康分析
? 不良心理狀態(tài)的影響
n 心理健康測試
? 心理健康的內(nèi)涵及十條標準
3. 社會健康---適應(yīng)社會、人際交往的能力
4. 道德健康---有所為,有所不為
5. 情緒管理三技巧
6. 壓力管理四步驟
n 第三部分:提升你的幸福力
1. 關(guān)系即世界
2. 心理測試:你的人際關(guān)系相處模式
? 安全的依戀模式
? 矛盾的依戀模式
? 恐懼/回避的依戀模式
? 超脫的依戀模式
? 案例分析:因同事忽略了自己就辭職的小張
3. 冰山中缺失的,要窮盡一生去補
? 討好型的形成
? 指責(zé)型的形成
? 超理智型的形成
? 打岔型的形成
- 職場人際交往的三個規(guī)則和三個規(guī)矩
n 第四部分:提升你的經(jīng)濟力
1. 練習(xí):寫出你喜歡的、你能的、你想的。
2. 理解六層次建構(gòu)你的職業(yè)規(guī)則
3. 如何跟環(huán)境實現(xiàn)共贏
n 第五部分:提升你的學(xué)習(xí)力
1. 思考題:職場中你需要學(xué)習(xí)什么?
2. 重要不緊急的事情提前安排
3. 做羊群里的駱駝
n 第六部分:提升你的自制力
1. 心理游戲:式
2. 不可勝在己,可勝在敵
3. 學(xué)員討論:如何提升自己的自制力?
n 第七部分:自我成長持續(xù)發(fā)展
? 體驗游戲:博弈大戰(zhàn)
? 避免絕對“對錯輸贏“模式”
? 建立“目標導(dǎo)向”模式
張 礫 勻 老師(北京)
——資深心理成長輔導(dǎo)專家
? 北京醫(yī)師協(xié)會(全國首家醫(yī)師組成的行業(yè)性組織)全科醫(yī)學(xué)專家委員會委員
? 中國社工聯(lián)合會(民政部直屬)心理健康工作委員會理事
? 國家健康產(chǎn)業(yè)人才培養(yǎng)工程(國務(wù)院下屬)專家委員會委員
? 團中央-青年之聲心理服務(wù)聯(lián)盟專家、中央人民電臺-華夏之聲嘉賓
? 香港專業(yè)效能管理學(xué)院心理輔導(dǎo)師,北京城市學(xué)院特聘心理學(xué)教授,清華、北大總裁班特聘講師
? 中科院醫(yī)學(xué)心理與心理咨詢碩士
【個人簡介】
張老師是知名心理學(xué)專家,從事多年心理學(xué)研究,長期致力于研究心理學(xué)和個人、家庭、企業(yè)應(yīng)用的有機結(jié)合,曾參加過李中瑩老師的簡快身心積極療法,美國瑪吉菲利普博士的能量心理學(xué)培訓(xùn)及家族系統(tǒng)排列治療培訓(xùn)、心理教練培訓(xùn)、歐文亞隆團體治療培訓(xùn),尼克的催眠治療培訓(xùn)等。
張老師有豐富的企業(yè)EAP服務(wù)和培訓(xùn)經(jīng)驗,為工商銀行不同分行、中國移動不同分公司、北京保安協(xié)會等提供EAP服務(wù)項目。多家合作伙伴公認的“實戰(zhàn)有效”的心理實戰(zhàn)專家,多家世界五百強企業(yè)EAP服務(wù)專家。
近年來,張老師致力于個體心理輔導(dǎo),15年來超過10000個小時的個體心理咨詢;給參加重大的一萬多名保安人員出心理測評和篩選報告;曾主持和帶領(lǐng)200多場關(guān)于家庭關(guān)系,兩性關(guān)系,人際關(guān)系和女性自我成長的工作坊。張老師曾在中國駐赤道幾內(nèi)亞大使館擔(dān)任干事四年,負責(zé)管理當?shù)毓と?,進行心理輔導(dǎo),積極參與傳播中國文化,得到大使和參贊等領(lǐng)導(dǎo)的高度評價。
經(jīng)過多年研究與實踐,張老師成功的將心理學(xué)和企業(yè)管理等做了一個有機的結(jié)合,讓心理學(xué)在各類實踐中得到充分的利用,總結(jié)出了一套適合心理成長的“自如人生”模型,幫助企業(yè)打造正能量員工。
使命:致力于促進個體心理成長,協(xié)助企業(yè)打造高效活力的團隊。
【授課風(fēng)格】
張老師講理論和實際相結(jié)合,易于理解和接受,講課親和、生動、風(fēng)趣,實用性強,幫助解決切實問題,滿意度很高,深受學(xué)員的一致好評。
【學(xué)員評價】
張老師的課程太棒了,對很多人都有用,特別是對正面臨婚姻問題的朋友,有很大的指導(dǎo)意義! ——新華保險 藍總
老師的課既有專業(yè)的理論部分,又有許多生動的案例;娓娓道來,溫和又有力量,帶我們探索內(nèi)心、直面自己,從內(nèi)心深處激發(fā)出更多力量。 ——明道健康學(xué)堂聯(lián)合創(chuàng)始人 沐熹
張老師極富親和力,深得學(xué)員好評;授課形式靈活多樣,保持高水準專業(yè)性,也易于理解接受內(nèi)化;課程理論結(jié)合實際,在現(xiàn)實生活中有非常強的應(yīng)用價值。 ——CBD工會主席
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