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《管理者情緒影響力》

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《管理者情緒影響力》內(nèi)訓(xùn)基本信息:
趙燕
趙燕
(擅長(zhǎng):市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo) )

內(nèi)訓(xùn)時(shí)長(zhǎng):1-2天

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內(nèi)訓(xùn)課程大綱
《管理者情緒影響力》
課程大綱
【課程收益】
1)     幫助學(xué)員正確認(rèn)識(shí)壓力和情緒;
2)     幫助學(xué)員梳理壓力和情緒產(chǎn)生的原因;
3)     幫助學(xué)員掌握壓力的干預(yù)與應(yīng)對(duì)策略, 學(xué)習(xí)有效的放松方法;
4)     幫助學(xué)員掌握輔導(dǎo)他人,協(xié)助他人管理情緒的方法與技巧;
5)     幫助學(xué)員掌握提升EQ的方法,做情緒的主人;
6)    幫助學(xué)員掌握激活團(tuán)隊(duì)工作熱情的方法,讓工作更加高效,創(chuàng)造更佳的業(yè)績(jī)。
【課程五大特點(diǎn)】
1、咨詢(xún)式授課:心理咨詢(xún)師背景的講師,對(duì)于問(wèn)題分析深刻、切中要害、入木三分;
2、課程氛圍活躍:講師妙語(yǔ)連珠,有問(wèn)有答,課堂氛圍活躍,寓教于樂(lè);
3、互動(dòng)體驗(yàn)式:現(xiàn)場(chǎng)穿插管理游戲和情境模擬,讓學(xué)員在體驗(yàn)中領(lǐng)悟管理精髓;
4、PK競(jìng)爭(zhēng)模式:分組PK激勵(lì)機(jī)制,增強(qiáng)學(xué)員參與度,有效激活學(xué)習(xí)熱情;
5、可操作落地:有理論、有工具,現(xiàn)場(chǎng)咨詢(xún)式輔導(dǎo),保證大家學(xué)以致用。
【課程中的六大思維、九大工具】
平衡思維、引導(dǎo)思維、同理心思維、內(nèi)省思維、自我激勵(lì)思維、以人文本思維
ABC法則、注意力轉(zhuǎn)移工具、宣泄工具、心理輔導(dǎo)工具、意象對(duì)話工具、同理心工具、自我暗示工具、心靈升華工具、能量釋放工具
【課程形式】
大量的互動(dòng)訓(xùn)練、小組PK、案例分享、視頻與工具
【課程對(duì)象】
企業(yè)中高層管理人員、一線管理人員、儲(chǔ)備干部
【課程時(shí)長(zhǎng)】
1-2天(6小時(shí)/天)
 
【課程大綱】
第一單元:解讀壓力與情緒
一、壓力的基本概念
1、什么是壓力?
2、什么是壓力管理
3、壓力產(chǎn)生的原因
4、壓力過(guò)大的危害
 
二、情緒管理與情商
1、情緒的產(chǎn)生
2、情緒與壓力的關(guān)系
3、正面情緒與負(fù)面情緒
4、情緒對(duì)人的影響
 
三、情緒的七大特性
1、情緒的必要性
2、情緒的兩極性
3、情緒的動(dòng)力性
4、情緒的發(fā)泄性
5、情緒的非理性
6、情緒的過(guò)程性
7、情緒的轉(zhuǎn)移性
 
第二單元:自身管理情緒的技巧
一、3Q情緒管理法
1、IQ(Intellingence Quotient),智慧商數(shù)
2、EQ(Emotional Quotient),情緒商數(shù)
3、AQ(Adversity Quotient),逆境商數(shù)
 
二、壓力與情緒管理的六大技巧
1、換個(gè)角度看問(wèn)題
2、合理宣泄
3、建立良好的人際關(guān)系
4、學(xué)會(huì)舍得
5、原諒別人就是寬恕自己
6、平衡工作與生活
 
第三單元:輔導(dǎo)他人疏導(dǎo)情緒的技巧
一、輔導(dǎo)他人疏導(dǎo)情緒的四步法
1、消除原因
2、化淡情緒
3、雙面解析
4、接納自我
 
二、心理疏導(dǎo)的六大技巧
1、傾聽(tīng)——讓他一吐為快
2、轉(zhuǎn)移——讓他關(guān)注目標(biāo)
3、幫助——讓他感受溫暖
4、聚焦——讓他學(xué)會(huì)減法
5、知足——讓他降低期望
6、運(yùn)動(dòng)——讓他放松身心
 
三、幫他樹(shù)立陽(yáng)光心態(tài)
1、空杯的心態(tài)
2、積極的心態(tài)
3、負(fù)責(zé)的心態(tài)
4、付出的心態(tài)
5、學(xué)習(xí)的心態(tài)
6、感恩的心態(tài)
 
第四單元:協(xié)助他人疏導(dǎo)情緒的思維及工具
一、輔導(dǎo)他人必備的三大心態(tài)
1、平等心
2、平常心
3、同理心
 
二、疏導(dǎo)情緒的四大工具
1、意象對(duì)話法
2、自我暗示法
3、心靈升華法
4、能量釋放法

講師 趙燕 介紹
社科院在讀金融學(xué)博士
金融方向 工商管理碩士
國(guó)際經(jīng)濟(jì)法 法學(xué)學(xué)士
法國(guó)魯昂國(guó)際工商管理學(xué)院ESC交換生
國(guó)際認(rèn)證專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)師(IRCES)
Schouten & Nelissen國(guó)際集團(tuán)認(rèn)證“軟技能培訓(xùn)師”
 
趙老師先后在國(guó)有商業(yè)銀行、外資銀行、保險(xiǎn)集團(tuán)總部、第三方支付、金融咨詢(xún)公司、綜合金融集團(tuán)、教育集團(tuán)擔(dān)任業(yè)務(wù)經(jīng)理、專(zhuān)職培訓(xùn)師、培訓(xùn)高級(jí)經(jīng)理、全國(guó)培訓(xùn)總監(jiān)、董事總經(jīng)理、公司創(chuàng)始人、總經(jīng)理和集團(tuán)執(zhí)行副總裁等職位。熟悉金融業(yè)務(wù)營(yíng)銷(xiāo)拓展、貴賓營(yíng)銷(xiāo)和營(yíng)銷(xiāo)團(tuán)隊(duì)管理,課程內(nèi)容貼近市場(chǎng)。在金融培訓(xùn)中,案例鮮明,實(shí)用性強(qiáng),管理和方法有效實(shí)用,培訓(xùn)學(xué)員近10萬(wàn)人,得到各金融機(jī)構(gòu)單位和學(xué)員的一致認(rèn)可,深受廣大學(xué)員歡迎。
 
課程特色:
善于根據(jù)企業(yè)需求定制課程
實(shí)操性強(qiáng),指導(dǎo)落地實(shí)施細(xì)節(jié)
通過(guò)多元化的授課形式,引發(fā)學(xué)員自主思考
授課風(fēng)趣輕松,課堂氣氛活潑
采用真實(shí)案例教學(xué)與角色扮演,讓學(xué)員身臨其境,從內(nèi)心挖掘潛力,發(fā)現(xiàn)自身差距,主動(dòng)改變行為,提升和完善自我,對(duì)學(xué)員工作幫助效果明顯,深受學(xué)員歡迎

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