領(lǐng)導(dǎo)力
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情商領(lǐng)導(dǎo)力——心法與實(shí)踐
情商領(lǐng)導(dǎo)力——心法與實(shí)踐內(nèi)訓(xùn)基本信息:
趙少賓
(擅長(zhǎng):商務(wù)禮儀 職業(yè)素養(yǎng) )內(nèi)訓(xùn)時(shí)長(zhǎng):1-3天
【課程背景】
領(lǐng)導(dǎo)者之心靈境界與格局決定著其情商表現(xiàn)和領(lǐng)導(dǎo)效能!高情商就是在正確的時(shí)間用正確的方式做了正確的事。
本課程根據(jù)丹尼爾·戈?duì)柭摹肚樯?:決定你人生高度的領(lǐng)導(dǎo)情商》關(guān)于六種領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格與提高領(lǐng)導(dǎo)情商的五個(gè)步驟,結(jié)合禪修、正念理論及實(shí)踐證悟所開(kāi)發(fā)的。
本課程完全區(qū)別于其它情商課程的知識(shí)性陳述,從內(nèi)容上獨(dú)一無(wú)二的抓住情緒的本質(zhì),揭示了心理學(xué)意義上的情商的底層邏輯,直指人心,將產(chǎn)生情緒與壓力感的真正來(lái)源發(fā)掘了出來(lái),并另辟蹊徑的從“道”的層面,借助中國(guó)古老哲學(xué)“天人合一”的理念,以提升心靈境界的方式予以超越;從形式上采用了講解、視頻、引導(dǎo)、冥想、內(nèi)觀、觀物、行禪和討論與分享等多種形式,使學(xué)員在腦、心、體全方位立體地感知與體悟,將理念內(nèi)化為心智。所以,本課程能帶來(lái)意想不到的心靈升華的效果,從而大大提升化解情緒與壓力的強(qiáng)大的內(nèi)心力量。
領(lǐng)導(dǎo)力是一種獨(dú)特的藝術(shù),其根本,不是技能,而是強(qiáng)大的人格魅力、胸懷與使命感。“運(yùn)用之妙,存乎一心”,領(lǐng)導(dǎo)力人格的基礎(chǔ),是管理者自身強(qiáng)大的內(nèi)心與善意。從實(shí)質(zhì)上講,影響力的作用原理是能量場(chǎng)域,它是一個(gè)人自身由正念與格局所衍生的。所以,發(fā)現(xiàn)自我、培植慧根、強(qiáng)大正念,升華心靈格局,是領(lǐng)導(dǎo)力培養(yǎng)的心法。
領(lǐng)導(dǎo)力的提升,不是課堂知識(shí)灌輸能解決的,它的基礎(chǔ)是人內(nèi)心的富足,對(duì)自己人生使命的覺(jué)醒,對(duì)信念的堅(jiān)定。這是能量場(chǎng)域的源泉。
不為情緒干擾、不為境遇左右,是為定力。定,能生慧,如巴菲特所說(shuō)“獨(dú)立思考與內(nèi)心的平靜”,便能看到事物背后的深層原因,能把握變化的規(guī)律,能通達(dá)人、事之機(jī)理,能以正念和格局影響他人、駕馭團(tuán)隊(duì)。
【課程收益】
通過(guò)本課程的研習(xí)之旅,可幫助學(xué)員通達(dá)自心與宇宙,懷一顆敬心內(nèi)觀,循序凈心,達(dá)到靜心,進(jìn)而提升境界,擴(kuò)展格局。持之以恒可開(kāi)智開(kāi)慧,使本心超脫世間諸多表象,心胸開(kāi)闊,視野高遠(yuǎn)。逐漸塑造出崇高人格,向上的能力騰升,奠定領(lǐng)導(dǎo)力的強(qiáng)大基礎(chǔ)。
【課程對(duì)象】
企業(yè)高層、中層管理者;HR從業(yè)人員
【課程時(shí)間】1天-3天
【課程大綱】
導(dǎo)言:
視頻引導(dǎo):發(fā)現(xiàn)之旅
【小組討論】“我”的一撇是什么?
道家的看法
佛家的看法
儒家的看法
陽(yáng)明心學(xué)的看法
稻盛和夫的看法
【活動(dòng)】冥想:放松大腦;分享
*注:圖片示意精神緊張的原因;嘗試將意識(shí)抽離;將大腦作為客體;體會(huì)“存在”的狀態(tài)……為后續(xù)的“意識(shí)強(qiáng)化”內(nèi)容打下基礎(chǔ)。
第一部分:情商與領(lǐng)導(dǎo)力
一、情商與領(lǐng)導(dǎo)力的含義
二、情商新模型
三、情商與領(lǐng)導(dǎo)力的關(guān)系
四、情商的訓(xùn)練
1. 情商的底層邏輯
2. 情商的訓(xùn)練
第二部分:六種領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格與自我認(rèn)知
一、六種領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格
1.愿景式領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格
2.輔導(dǎo)式領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格
3.親和式領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格
4.民主式領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格
5.標(biāo)桿式領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格
6.命令式領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格
二、改變之旅1:理想自我
1.你是誰(shuí)?
2.你從哪里來(lái)?
3.你往哪里去?
【活動(dòng)】覺(jué)知練習(xí):行禪;分享
*注:在緩慢行走中,練習(xí)專(zhuān)注,在專(zhuān)注中體驗(yàn)“覺(jué)知”當(dāng)下的“存在”,一心不亂的守護(hù)安靜的狀態(tài),慢慢強(qiáng)大自己的內(nèi)心對(duì)念頭與情緒的把控力量。
【活動(dòng)】討論:自我形象定位
我想成為一個(gè)怎樣的人?我們窮其一生都在尋找自我,所以先想明白自己想成為什么樣的人非常關(guān)鍵,揭示了理想自我,就會(huì)充滿(mǎn)動(dòng)力想要發(fā)展自己的領(lǐng)導(dǎo)能力,理想自我會(huì)給自己一個(gè)愿景,來(lái)足以喚起你的激情和希望。
第三部分:情商的底層邏輯
一、生命的真實(shí)構(gòu)成
1.生命構(gòu)成
2.物質(zhì):破解情商的底層機(jī)制——人體構(gòu)成與五行
3.精神:性格、觀念
4.靈魂:“我”與“我們”
孫悟空與六耳獼猴
5.屏蔽觀念,本性顯現(xiàn)
【活動(dòng)】?jī)?nèi)觀:一念定心;分享
*注:練習(xí)“守一”,熄滅心中種種雜念,培養(yǎng)一心不亂的精神定力。
二、做自己生命的主人
【活動(dòng)】冥想:清凈大腦;分享
*注:在“凈化”冥想的基礎(chǔ)上,通過(guò)引導(dǎo),進(jìn)一步使大腦放松、去除雜質(zhì)、排除雜念,達(dá)到心清似玉的狀態(tài)。
三、改變之旅2:真實(shí)自我
1.人生觀
2.世界觀
視頻:水知道答案
3.價(jià)值觀
4.生命觀
【活動(dòng)】自我剖析:自我形象定位
我是一個(gè)什么樣的人?我的優(yōu)勢(shì)和不足是什么?真實(shí)的自我包括自己的行為、他人對(duì)你的看法以及自己內(nèi)心的信念等。一個(gè)人的人生觀決定這個(gè)人的價(jià)值觀和領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格。
第四部分:正念克情緒
一、心靈的能量
【視頻】平衡;分享
*注:通過(guò)觀看平衡大師的演示,認(rèn)識(shí)專(zhuān)注狀態(tài)下人的狀態(tài)。
1.心靈能量圖譜
2.專(zhuān)注的力量
3.禪與瑜伽、冥想各自的特點(diǎn)與關(guān)聯(lián)
4.解讀“道、法、術(shù)”
【活動(dòng)】冥想體驗(yàn):凈化;分享
*注:在放松大腦的練習(xí)基礎(chǔ)上,進(jìn)一步將大腦客體化,在引導(dǎo)語(yǔ)和引導(dǎo)音樂(lè)中,用精神力量清除大腦中的各種雜念、干擾和各種不好的觀念與念頭,有意識(shí)地排除負(fù)面因素的影響。
二、改變之旅3:我的學(xué)習(xí)議程
1.大腦的真相
2.正念
3.正念練習(xí)的方法
【活動(dòng)】正念練習(xí):極慢行禪;分享
*注:用極其緩慢的移步行走,來(lái)強(qiáng)化精神的專(zhuān)一,在體驗(yàn)身體感知中使屏蔽力量加強(qiáng)。
【活動(dòng)】自我審視:如何建立自我優(yōu)勢(shì),同時(shí)改正不足之處;分享
學(xué)習(xí)可以借鑒的四個(gè)方法:具體經(jīng)驗(yàn)、反思、建立模型和反復(fù)實(shí)驗(yàn)學(xué)習(xí)。
第五部分:心智突破
一、外在大宇宙與人體小宇宙
1. 其大無(wú)外,其小無(wú)內(nèi)
1) 宇宙的真實(shí)結(jié)構(gòu)
2) 人體小宇宙
【視頻引導(dǎo)】宏觀宇宙到微觀世界
*注:直觀看到這個(gè)世界極微觀到極宏觀的存在狀態(tài),在心靈震撼中感知宇宙、人體的奇妙,理解“其大無(wú)外,其小無(wú)內(nèi)”的含義,在心里突破以往的感知,擴(kuò)大視野,進(jìn)入超然的心態(tài)。
2. “天”的內(nèi)涵
【活動(dòng)】冥想:升華,包容,仁愛(ài);分享
*注:通過(guò)引導(dǎo)語(yǔ)與音樂(lè),進(jìn)行意識(shí)穿越星空、包容宇宙的冥想,擴(kuò)展思維境界和心靈的仁愛(ài)、包容。
二、改變之旅4:同理心
1. 身體機(jī)制
2. 善待身體
3. “天人合一”的真意
【活動(dòng)】討論:如何磨練并實(shí)踐新習(xí)慣、思想、感情,培養(yǎng)包容、同理心,直至可靈活掌握;分享
第六部分:正念與正行
一、 自然與法則
1. 何為“自然”
1) 哲學(xué)意義的自然
2) 生命意義的自然
【練習(xí)】格物致知
*注:類(lèi)似佛教故事“拈花微笑”的體驗(yàn),通過(guò)對(duì)花、草、水果等“物”的觀與察,體悟天地規(guī)則的神奇妙化,理解“物質(zhì)與精神”的統(tǒng)一性,理解“道”存于天地萬(wàn)物之中的深?yuàn)W內(nèi)涵,進(jìn)而升起對(duì)大自然的敬畏與熱愛(ài),樂(lè)觀的看待自己與世界。
2.善待自然
【活動(dòng)】行禪;主題分享
*注:行禪結(jié)束后,每小組將針對(duì)一個(gè)主題進(jìn)行分享,然后小組代表在為全體分享。
二、改變之旅5:與他人相處的道與德
1. 人類(lèi)文化的本質(zhì)
2. 以文化規(guī)范行為
【活動(dòng)】討論:如何培養(yǎng)支持和信任的關(guān)系,使變化成為可能;分享
【課程回顧】
東方園林大學(xué)執(zhí)行校長(zhǎng)
行動(dòng)學(xué)習(xí)認(rèn)證催化師
美國(guó)PI測(cè)評(píng)認(rèn)證分析師
曾任三家公司人力資源總監(jiān)、培訓(xùn)總監(jiān)、副總經(jīng)理、總裁辦主任
曾任高校管理系講師、管理教研室主任
教育背景
哈爾濱工業(yè)大學(xué)管理工程學(xué)士
北京化工大學(xué)管理學(xué)碩士
專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域
近30年的教學(xué)、HR管理與培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn),在人力資源管理方面有較扎實(shí)的理論知識(shí)和實(shí)戰(zhàn)落地的經(jīng)驗(yàn);20年的學(xué)佛經(jīng)歷,對(duì)佛法有著超出一般學(xué)者或僧人境界的領(lǐng)悟。
項(xiàng)目:崗位分析、任職資格體系設(shè)計(jì);崗位素質(zhì)模型與課程體系建設(shè);人才培養(yǎng)體系與核心課程開(kāi)發(fā);績(jī)效考核的設(shè)計(jì)與推廣實(shí)施。
培訓(xùn):專(zhuān)注績(jī)效改進(jìn)的培訓(xùn)與咨詢(xún)。擅長(zhǎng)以中層領(lǐng)導(dǎo)力與團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力建設(shè)、績(jī)效管理實(shí)操、行動(dòng)學(xué)習(xí)、企業(yè)基礎(chǔ)管理等課程體系搭建等績(jī)效改進(jìn)領(lǐng)域的課程開(kāi)發(fā)、授課及培訓(xùn)成果的落地;在佛學(xué)上面有較獨(dú)特的參悟,可為中高層做傳統(tǒng)文化(佛學(xué))培訓(xùn)/參禪指導(dǎo)。
個(gè)人風(fēng)格
深入淺出,幽默輕松;注重學(xué)員的參與體驗(yàn)。培訓(xùn)內(nèi)容簡(jiǎn)捷、實(shí)用,以企業(yè)具體需求為培訓(xùn)指導(dǎo),量身定做,講求務(wù)實(shí)。
長(zhǎng)期在企業(yè)內(nèi)從事培訓(xùn)管理,非常重視實(shí)效,杜絕一切不能帶來(lái)有效結(jié)果的浮夸理論與說(shuō)教。注重課程設(shè)計(jì)、教學(xué)設(shè)計(jì)、學(xué)習(xí)設(shè)計(jì)、實(shí)踐設(shè)計(jì),與受訓(xùn)單位實(shí)際業(yè)務(wù)問(wèn)題和需求進(jìn)行一體化緊密結(jié)合,在教學(xué)設(shè)計(jì)、培訓(xùn)實(shí)施,以及幫助學(xué)員擬定行動(dòng)計(jì)劃與措施、跟蹤落實(shí)、輔導(dǎo)行動(dòng)以及鞏固與改進(jìn),實(shí)施深度嵌入式培訓(xùn),切實(shí)將培訓(xùn)轉(zhuǎn)為行動(dòng),讓行動(dòng)帶來(lái)預(yù)期結(jié)果,最大限度的使培訓(xùn)促動(dòng)員工成長(zhǎng)與組織績(jī)效。
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