職場(chǎng)幸福力（于際敬）

第一部分  職場(chǎng)的幸福心理
1、心態(tài)現(xiàn)狀
2、人為什么不快樂
3、感受情緒的力量
4、什么是幸福
5、幸福的漢堡模型--四種人生模式
6、職場(chǎng)幸福力

第二部分 職場(chǎng)幸福的方法
1、自我兌現(xiàn)的預(yù)言
2、快樂的人生
3、有意義的人生
4、富有彈性的人生
5、幸福=自主+意義+快樂
6、幸福自內(nèi)而外
7、幸福需要專注力
8、心理資本
9、希望：目標(biāo)
10、自信：意義，優(yōu)勢(shì)
11、習(xí)得性樂觀
12、韌性：挫折觀
13、由受害者到幸福者的轉(zhuǎn)換
14、高效情感溝通
15、幸福鍛煉
16、幸福冥想

第三部分 現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)問與答

主講專家
管理心理學(xué)專家、央視訪談節(jié)目特約嘉賓  于際敬博士

實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)
專業(yè)的心理學(xué)背景，豐富的企管經(jīng)歷，在從事專業(yè)心理醫(yī)生、高校心理學(xué)講師、500強(qiáng)企業(yè)培訓(xùn)經(jīng)理、公司高管等多種職業(yè)經(jīng)歷中，始終致力于心理學(xué)與企業(yè)管理的有機(jī)整合。定位于企業(yè)心理專家，“用心理學(xué)講述企業(yè)中的故事”！并形成自己獨(dú)特的風(fēng)格。曾出版國(guó)內(nèi)首套壓力管理光盤《別讓壓力趕走快樂》。
專業(yè)背景
電視臺(tái)熱播節(jié)目特約心理專家嘉賓：
中國(guó)首檔心理脫口秀節(jié)目《看熱點(diǎn)，說(shuō)心理》主持
中央電視臺(tái)《老爸是超人》《說(shuō)劇實(shí)話》、中央人民廣播電臺(tái)《星星夜談》
北京電視臺(tái)《超級(jí)陪審員》、天津衛(wèi)視《愛情保衛(wèi)戰(zhàn)》《今夜有戲》《幸福來(lái)敲門》《保衛(wèi)愛情》《英俊秀》《百萬(wàn)粉絲》、天津電視臺(tái)《都市節(jié)拍》、江西衛(wèi)視《深度觀察》、浙江衛(wèi)視《婚姻保衛(wèi)戰(zhàn)》、湖北衛(wèi)視《包公來(lái)了》、天津廣播電臺(tái)《心靈驛站》《相約玫瑰園》《贏家大講堂》等欄目
授課特點(diǎn)
授課風(fēng)格親和、激情、幽默、專業(yè)、務(wù)實(shí)。服務(wù)客戶
服務(wù)企業(yè)
中國(guó)移動(dòng)、美的集團(tuán)、中國(guó)銀行、豐田汽車、沃爾沃、喜來(lái)登酒店、康師傅天津人民醫(yī)院、德國(guó)SEW、國(guó)藥集團(tuán)、日本東菱、天津儀表集團(tuán)、天一建設(shè)集團(tuán)……