課程編號(hào)
xsk2711
學(xué)習(xí)投入
3980元
主講老師
斯蒂芬妮
課時(shí)安排
3課時(shí)
掃描上方二維碼，開始學(xué)習(xí)。
課程內(nèi)容
《DFB生育舞蹈講師培訓(xùn)》網(wǎng)絡(luò)課
15小時(shí)專業(yè)課創(chuàng)始人親授，生育舞蹈不只是舞蹈
跟著斯蒂芬妮你可以學(xué)到DFB™生育舞蹈的3要素，生育教育、孕期/產(chǎn)后健身、慶祝儀式。沒有什么比跟隨創(chuàng)始人學(xué)習(xí)來(lái)得更純正、專業(yè)了。
梳理老師講到過(guò)的17個(gè)部分內(nèi)容，除了分娩的要素、理想胎位、寶寶機(jī)轉(zhuǎn)、自由體位等內(nèi)容，也有魔法重置按鈕拉森技術(shù)、骨盆最大開口、肩難產(chǎn)非醫(yī)療解決辦法等創(chuàng)意內(nèi)容，就連長(zhǎng)圍巾都有多達(dá)近10種創(chuàng)意用法。
包含了肚皮舞、非洲舞、曼波、梅倫格、bachata、雷鬼等多個(gè)舞種。從這幾個(gè)舞種中精選出來(lái)適合于分娩的40多個(gè)動(dòng)作。這是對(duì)老師課堂教學(xué)內(nèi)容的一個(gè)大匯總。這么多的舞蹈對(duì)身體的訓(xùn)練足足的，是不是可以開出很多期課了呢？
包含了老師滲透在課堂上的各種游戲、儀式，一共18種。18種儀式匯集在一起，每堂課你都可以從里面挑選1-2個(gè)儀式，帶給媽媽。除了身體的訓(xùn)練外，儀式部分可以讓生育舞蹈的課堂增色，增加課堂的歡樂。
如果你對(duì)生育舞蹈的課程編排缺乏思路，代雪老師將分享她的思路、她的課表、她給媽媽的學(xué)習(xí)手冊(cè)給你，你回去就可以用；實(shí)踐課，讓您有舞可教，有料可抖。
不同的時(shí)長(zhǎng)，不同的對(duì)象，不同的地點(diǎn)，對(duì)于如何編排生育舞蹈課程要求也會(huì)不同，在實(shí)踐課上將會(huì)探索更多的課程編排思路，同時(shí)，代雪老師也會(huì)把她的8節(jié)系列課的課表編排分享給大家。
實(shí)踐課上代雪老師會(huì)詳細(xì)剖析她最受媽媽們最喜歡的幾節(jié)示范課給大家，生育舞蹈課堂上，觸動(dòng)的不僅僅只有媽媽們，講師們也會(huì)被滋養(yǎng)。
“以前，我覺得自己無(wú)法承受和面對(duì)生孩子的恐懼?，F(xiàn)在，我的內(nèi)心某一刻，增添了勇氣，并覺得這是一件很美好的事情。”
回去開課最頭疼的是到底要教媽媽們什么內(nèi)容，對(duì)不對(duì)？生育舞蹈最不重要，也最重要的部分就是舞蹈。中國(guó)媽媽喜歡學(xué)一支支成品舞，這讓她們非常有成就感。沒有舞蹈基礎(chǔ)，你一樣可以編排專屬你課堂的生育舞蹈。
創(chuàng)始人錄制的DFB生育舞蹈視頻+音頻
DVD幾乎覆蓋了課堂的所有內(nèi)容。有課堂所教授肚皮舞、非洲舞、拉丁舞和加勒比舞，所有的舞蹈動(dòng)作都由老師帶領(lǐng)孕媽媽一起給到分解動(dòng)作。注意是分解動(dòng)作喔，所以，跟著DVD，所有動(dòng)作都可以學(xué)會(huì)。
除了舞蹈動(dòng)作以外，課堂涉及的其他有趣的游戲和儀式，例如超級(jí)媽媽秀、相撲媽媽、腹直肌和盆底肌的練習(xí)，以及分娩的一些知識(shí)，在DVD里也有。對(duì)照DVD，你等于復(fù)習(xí)了一遍課堂內(nèi)容。再對(duì)照一下教材，讓課堂的記憶都再浮現(xiàn)你的腦海。
仔細(xì)研究DVD的內(nèi)容，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，這是一節(jié)示范課。它基本上是按照生育舞蹈的上課流程走的。從一開始的放松、聯(lián)結(jié)，利用激勵(lì)卡進(jìn)行啟示，再到熱身，跳舞，分娩知識(shí)的分享，游戲與儀式環(huán)節(jié)，一直到最后的閉幕圈，妥妥的一節(jié)完整的生育舞蹈課。看一遍DVD，也體會(huì)一下老師的上課流程的組織。思考一下自己的開課要如何組織。
當(dāng)然，這些內(nèi)容我們剪輯成了14個(gè)片段，這樣你可以有針對(duì)性的看各個(gè)片段，一目了然。不必每次都要在整個(gè)DVD里尋找你想要看的內(nèi)容。我們還是建議你至少要完整的看幾遍喔，這樣可以更加體會(huì)整個(gè)流程。
如果你是助產(chǎn)士/孕婦學(xué)校老師：生育舞蹈是專為孕期、分娩設(shè)計(jì)的舞蹈，所有的動(dòng)作設(shè)計(jì)可以幫助打開骨盆，利用重力優(yōu)勢(shì)讓寶寶下降，或是可以通過(guò)老師獨(dú)創(chuàng)的“拉爾森三部曲”來(lái)調(diào)整寶寶的胎位，讓寶寶重新入盆。學(xué)過(guò)的助產(chǎn)士都紛紛稱贊“這些技術(shù)太有效了！”
除了知識(shí)和技能外，生育舞蹈的儀式讓你耳目一新，原來(lái)生育教育的課堂可以這樣來(lái)上？孕婦學(xué)校的課程會(huì)因此而變得更精彩！
孕媽媽是你的服務(wù)對(duì)象。但一次產(chǎn)前的會(huì)面，或一期的分娩工作坊，跟孕媽媽的接觸時(shí)間有限。在分娩領(lǐng)域，你知道分娩這件事情，媽媽能夠與身體有更好的鏈接，分娩意識(shí)更強(qiáng)烈，她的分娩體驗(yàn)也會(huì)更好。生育舞蹈，不僅僅是身體的舞蹈，也是心靈的舞蹈。
如果你是孕產(chǎn)瑜伽老師/孕期健身教練/舞蹈老師：孕媽媽如何進(jìn)行鍛煉，是你們的專長(zhǎng)。增加針對(duì)媽媽們的生育舞蹈課，讓你的業(yè)務(wù)范圍更廣，動(dòng)靜結(jié)合的課程設(shè)置，讓你的有更多的服務(wù)供媽媽們選擇。目前你服務(wù)的媽媽大多是產(chǎn)后的媽媽。你有沒有發(fā)現(xiàn)，新媽媽們，不僅僅是乳房和孩子哺育上遇到了問題。更多時(shí)候，媽媽的情緒和心理也遇到了一些難過(guò)的坎，她們需要傾聽和發(fā)泄。舞蹈，是很棒的釋放壓力的方式。給媽媽們多一些體驗(yàn)，你跟媽媽的聯(lián)結(jié)也會(huì)更好。甚至，你可以從孕期就跟孕媽媽接觸，她們也將一直是你的粉絲客戶。如果你只是對(duì)生育舞蹈感興趣的孕媽媽、媽媽：上生育舞蹈課是享受的。生育舞蹈課提倡開啟女性的分娩本能，它的儀式，它的知識(shí)，它的游戲，它的舞蹈，都在時(shí)時(shí)刻刻不知不覺中開啟我們女性的本能。當(dāng)跟隨本能去運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，當(dāng)身心合一，身和心相協(xié)調(diào)的時(shí)候，無(wú)疑是最開心的，最愉悅的。
課程編號(hào)
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