音視頻課:《阿爾法波》腦波音樂(lè)(學(xué)習(xí)與思考的理想腦波狀態(tài))



  課程編號(hào)   xsk1683
  學(xué)習(xí)投入   198元


主講老師 講師
課時(shí)安排 6課時(shí)
課程內(nèi)容


單元功能:

引導(dǎo)至阿爾法波(10Hz)

學(xué)習(xí)與思考的理想腦波狀態(tài)

身心輕松而注意力集中

意識(shí)與潛意識(shí)的橋梁

身心能量耗費(fèi)少,腦部所獲得的能量較高,運(yùn)作更加快速、順暢

靈感、直覺(jué)或點(diǎn)子發(fā)揮威力的狀態(tài)  

使用說(shuō)明:

本單元使用耳機(jī)或音箱均可,吵雜環(huán)境請(qǐng)使用耳機(jī)

在安靜不受干擾的環(huán)境下聆聽(tīng),坐著或躺著,閉上眼睛放松

時(shí)長(zhǎng):25分鐘每曲

腦波頻率:阿爾法波(α波)

連接意識(shí)和潛意識(shí)的橋梁

阿爾法波音樂(lè)是一種靈感音樂(lè),通過(guò)8-12赫茲的音樂(lè)波動(dòng)與大腦的腦電波波頻產(chǎn)生共振,將大腦腦波協(xié)調(diào)穩(wěn)定在右腦工作的α腦波頻段,進(jìn)入右腦狀態(tài),大腦清醒且放松,注意力集中。

此時(shí)大腦接受傳遞資訊加快,學(xué)習(xí)效率提高,免疫力增強(qiáng),有創(chuàng)意,情緒穩(wěn)定且愉快,不易受外界干擾,大腦憑直覺(jué)、靈感、想象接收傳遞信息。

當(dāng)我們聽(tīng)阿爾法波音樂(lè)的時(shí)候,尤其是孩子,大腦會(huì)分泌一種化學(xué)物質(zhì)叫內(nèi)啡肽,這種化學(xué)物質(zhì)會(huì)分泌得越來(lái)越多。

內(nèi)啡肽有利于促進(jìn)孩子的情緒穩(wěn)定,保持右腦潛意識(shí)活動(dòng)的積極狀態(tài),這時(shí)孩子會(huì)進(jìn)入無(wú)限想象力的那個(gè)空間,有利于促進(jìn)孩子的創(chuàng)造力。

此時(shí),右腦在處理記憶力、理解力、圖像思考、抽象思考、線性推理、空間想象的潛能也會(huì)被逐步激發(fā)出來(lái)。

阿爾法波音樂(lè)能改變孩子的睡眠質(zhì)量。家長(zhǎng)每天給孩子適量的聽(tīng)一聽(tīng)阿爾法波音樂(lè),大概兩三個(gè)月以后,孩子的飲食睡眠都會(huì)變規(guī)律,并比以前的質(zhì)量更高。

阿爾法波音樂(lè)還有一種功能就是緩解壓力,在家長(zhǎng)給孩子很大的壓力,或者老師批評(píng)太多的時(shí)候,給他聽(tīng)一聽(tīng)阿爾法波音樂(lè)有非常好的減壓效果。

以阿爾法波音樂(lè)進(jìn)行“配樂(lè)”學(xué)習(xí),能讓孩子的身、心、大腦與自然、宇宙間的能量結(jié)合起來(lái),讓大腦充滿智慧的靈光。 

阿爾法波是連接意識(shí)和潛意識(shí)的橋梁。研究顯示,人腦以阿爾法波為主時(shí),大腦的潛意識(shí)大門打開(kāi),是重塑潛意識(shí)的有效途徑。

學(xué)習(xí)與思考的最佳腦波狀態(tài)

α為優(yōu)勢(shì)腦波時(shí),人的意識(shí)清醒,但身體卻是放松的,身心能量耗費(fèi)少,相對(duì)地腦部所獲得的能量較高,運(yùn)作就會(huì)更加快速、順暢,靈感及直覺(jué)敏銳,腦的活動(dòng)活潑。

現(xiàn)代科學(xué)積極倡導(dǎo)α波為人們學(xué)習(xí)與思考的理想腦波狀態(tài),道理就在于此。

日本科學(xué)家志賀一雅多年來(lái)從事腦波的研究,其結(jié)果顯示,我們的頭腦在保持理想狀態(tài),將能力做充分的發(fā)揮時(shí),腦波所呈現(xiàn)的是處于阿爾法波的狀態(tài)。

例如創(chuàng)造優(yōu)越紀(jì)錄的運(yùn)動(dòng)選手、在升學(xué)或?qū)I(yè)資格考試破難關(guān)的考生、頂尖推銷員或開(kāi)發(fā)出熱門暢銷商品的企業(yè)人、藝術(shù)家或演藝員等,縱然領(lǐng)域各異,只要是生活充實(shí)的人皆無(wú)例外,在其進(jìn)行得心應(yīng)手的思考或行動(dòng)時(shí),散發(fā)出強(qiáng)有力的阿爾法波(α波)是一大特征。

α腦波是巔峰表現(xiàn)的基本因素

α腦波對(duì)個(gè)人的巔峰表現(xiàn)有很大幫助。運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域醫(yī)學(xué)專家發(fā)現(xiàn),運(yùn)動(dòng)員在做出巔峰表現(xiàn)之前,大腦中會(huì)產(chǎn)生大量的α腦波。

運(yùn)動(dòng)初學(xué)者與優(yōu)秀職業(yè)選手之間的一個(gè)主要不同在于腦波。

在做出一個(gè)準(zhǔn)確的投籃之前,職業(yè)籃球選手的大腦會(huì)產(chǎn)生一個(gè)α腦波迸發(fā)。

在做出一個(gè)完美的揮桿之前,職業(yè)高爾夫選手的大腦中會(huì)產(chǎn)生一個(gè)α腦波迸發(fā)。

在完成一次準(zhǔn)確的射擊之前,職業(yè)射擊選手的大腦中會(huì)產(chǎn)生一個(gè)α腦波迸發(fā)。

而初學(xué)者或普通運(yùn)動(dòng)員的大腦中沒(méi)有產(chǎn)生這樣的α腦波模式。

對(duì)射箭運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練過(guò)程腦波分析,隨著訓(xùn)練時(shí)間的一天天增加,訓(xùn)練成績(jī)的一天天提高,在做出完美的一射之前,大腦中的α腦波也在逐漸增加。

實(shí)踐證明,α腦波是巔峰表現(xiàn)的基本因素。

慧悅®超意識(shí)腦波音樂(lè)

腦部重新編程,突破限制性信念,讓您處于有助于達(dá)成目標(biāo)的精神狀態(tài)

基于當(dāng)今先進(jìn)的腦波科學(xué)制作,確保用戶獲得理想的腦波優(yōu)化效果

整合運(yùn)用等時(shí)音、雙腦同步、單聲道節(jié)拍、音樂(lè)嵌入調(diào)制等多種前沿技術(shù)

可優(yōu)化所有5種腦波模式,α波、β波、θ波、δ波、γ波

提供純腦波音頻、腦波音樂(lè)、腦波催眠等多種版本,用戶可按需選擇

用途廣泛,有學(xué)習(xí)力、記憶力、專注力、冥想、放松、睡眠等豐富的單元

慧悅®超意識(shí)腦波音樂(lè)是由中國(guó)專業(yè)的潛意識(shí)腦波音頻研究機(jī)構(gòu)——慧悅之音制作的腦波優(yōu)化工具,可用于提升心靈能力,達(dá)到持久的個(gè)人成長(zhǎng)。

慧悅超意識(shí)腦波音樂(lè)通過(guò)EasyPeace®腦波優(yōu)化技術(shù)改變腦波。

EasyPeace腦波優(yōu)化技術(shù)是前沿的心靈科技,以當(dāng)代神經(jīng)科學(xué)、腦波科技、心理學(xué)、靈性領(lǐng)域的研究成果為基礎(chǔ),具有巨大的潛力與廣泛的用途,是有效的潛能開(kāi)發(fā)與身心靈成長(zhǎng)工具。

如今世界500強(qiáng)企業(yè)中,已有半數(shù)以上公司在上班時(shí)間采用了α腦波背景音樂(lè),以消除員工的疲勞、緊張感以及減少人際間的沖突等,使他們?cè)诠ぷ鲿r(shí)精力充沛。

 

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作用原理

“EasyPeace®腦波優(yōu)化技術(shù)”傳送特定頻率的音頻到腦部,在你的腦部產(chǎn)生電子反應(yīng),優(yōu)化腦波活動(dòng),直接改變你的精神狀態(tài)。

比如,如果向你輸入一段與寧?kù)o的心靈狀態(tài)頻率一致的音頻,那么你的腦部將持續(xù)對(duì)該音頻反應(yīng),直到你的腦波與那個(gè)音頻頻率同步,在經(jīng)過(guò)一段時(shí)間之后,你將自然而然地開(kāi)始感覺(jué)到放松、寧?kù)o。

這是一項(xiàng)令人震驚的科技,而通過(guò)現(xiàn)代的科技設(shè)備,我們已經(jīng)可以很容易地在一臺(tái)腦電圖儀上,看到這個(gè)優(yōu)化過(guò)程。

發(fā)揮心靈潛能

你可以讓腦部連接到你所選擇的心靈狀態(tài),大量研究結(jié)果顯示,運(yùn)用暗示、催眠或自我確認(rèn)等心靈技術(shù),可以讓腦部發(fā)揮出更大的潛能。

慧悅超意識(shí)腦波音樂(lè)能引導(dǎo)你的心靈達(dá)到高度接受性狀態(tài),從而讓這些心靈技術(shù)發(fā)揮巨大的效力。

由于心理與情緒多年累積的重負(fù),對(duì)于很多人來(lái)說(shuō),重塑心靈通常是困難的。

然而,當(dāng)我們結(jié)合先進(jìn)的腦波優(yōu)化技術(shù),適當(dāng)?shù)丶ぐl(fā)我們的神經(jīng)系統(tǒng),那么,暗示、催眠或自我確認(rèn)這些心靈技術(shù)就可以繞開(kāi)心理與情緒的障礙,把我們的腦部重新編程,達(dá)到事半功倍的效果。

許多人一直都在與自己的心靈、身體作戰(zhàn),而許多問(wèn)題與限制性信念是從幼兒時(shí)期或甚至更早就開(kāi)始的,至今早已根深蒂固。

許多人只是簡(jiǎn)單地接受了那些限制性信念,阻礙了自己潛能的發(fā)揮,EasyPeace®腦波優(yōu)化技術(shù)將讓用戶突破這些制約。

什么是腦波

你的腦部是由數(shù)以億計(jì)的腦細(xì)胞(被稱為神經(jīng)元)組成,以電互相交流。

神經(jīng)元發(fā)送信號(hào)時(shí),在腦部產(chǎn)生巨大的電活動(dòng)。

我們使用靈敏的醫(yī)療檢測(cè)設(shè)備(如腦電圖),測(cè)量頭皮區(qū)域的電水平,就可以檢測(cè)到這種電活動(dòng)。

腦部電活動(dòng)的組合通常稱為腦波模式,因?yàn)樗闹芷谇€,就像波浪一樣。

腦波頻率

腦電活動(dòng)的變化取決于個(gè)人的行為、思想或情感。例如,睡眠者的腦波與清醒者的腦波有很大不同。

腦波模式按頻率可分為5種:α波、β波、θ波、δ波、γ波。

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β波

Beta貝塔波(12- 27hz),清醒狀態(tài)。優(yōu)化β波活動(dòng)可以穩(wěn)定情緒、提升能量水平,提升專注力。

貝塔波細(xì)分為以下3種:

低貝塔波,SMR(感覺(jué)運(yùn)動(dòng)節(jié)律,12 - 15Hz),與身體運(yùn)動(dòng)、肢體協(xié)調(diào)有關(guān),可放松、提升注意力;

中貝塔波 (15 - 20 Hz),可提升心理能力、智力、專注力;

高貝塔波 (21 - 27Hz),高度警覺(jué)。

α波

Alpha阿爾法波(8 - 12hz),清醒而放松,是促進(jìn)學(xué)習(xí)與思考的理想腦波,也是重塑潛意識(shí)的理想頻率。

θ波

Theta西塔波(3 - 8hz),深度放松。冥想、靜心、催眠、助眠的理想波段。  

δ波

Delta戴爾塔波(0.2 - 3hz),深度、無(wú)夢(mèng)的睡眠,一般人此時(shí)是無(wú)意識(shí)狀態(tài),身體開(kāi)始啟動(dòng)自愈力。冥想者進(jìn)入止念三摩地時(shí)所處的腦波狀態(tài)。

γ波

Gamma伽馬波(27 Hz以上)。與認(rèn)知、信息處理、注意力、記憶力、思維、語(yǔ)言有關(guān)。

伽馬波源自腦神經(jīng)元的同步一致共振放電,被認(rèn)為是高度意識(shí)活動(dòng)的表征,研究顯示高級(jí)冥想禪修者會(huì)自發(fā)產(chǎn)生伽馬波。

腦電波的意義

僅僅觀察一個(gè)人的腦波模式,你就可以了解他許多東西。例如,焦慮者往往會(huì)產(chǎn)生過(guò)多的高β波,而有注意力缺陷、多動(dòng)癥的人往往會(huì)產(chǎn)生過(guò)多的較慢α/θ腦波。

研究人員發(fā)現(xiàn),腦波代表了心理狀態(tài),通過(guò)腦波優(yōu)化,我們可以改變一個(gè)人的心理狀態(tài),這可以幫助我們解決各種心理問(wèn)題。

什么是腦波優(yōu)化

慧悅超意識(shí)腦波音樂(lè)使用聲音,通過(guò)一個(gè)復(fù)雜的神經(jīng)過(guò)程直接影響腦部,達(dá)到用戶想要的心理狀態(tài),叫做“腦波優(yōu)化”。

腦部對(duì)有節(jié)奏的感官刺激會(huì)產(chǎn)生電反應(yīng),比如聲或光脈沖。

當(dāng)我們通過(guò)耳朵、眼睛或其他的感官給予腦部刺激,腦部所發(fā)出的電響應(yīng),被稱為皮質(zhì)誘發(fā)反應(yīng)。

這些電反應(yīng)在腦部轉(zhuǎn)換成你所看到和聽(tīng)到的。這項(xiàng)活動(dòng)可以使用敏感電極連接到頭皮測(cè)量。

當(dāng)腦部被給予有節(jié)奏的刺激,例如擊鼓,鼓聲的節(jié)奏以電脈沖的形式在腦部再現(xiàn)。

如果節(jié)奏變得足夠快而且持續(xù)的話,它開(kāi)始與腦部自然的內(nèi)在節(jié)律相類似。

當(dāng)這種情況發(fā)生時(shí),腦部的反應(yīng),是以相同的節(jié)奏同步自己的電循環(huán)。

這通常被稱為頻率跟隨反應(yīng)(或FFR)。

FFR非常有用,因?yàn)槟X波與心理狀態(tài)密切相關(guān)。

例如,4赫茲腦波與睡眠相關(guān),所以一個(gè)4赫茲的聲音模式會(huì)讓你的腦部重現(xiàn)睡眠狀態(tài)。

相同的概念可以應(yīng)用到許多其他的心理狀態(tài),包括專注力,放松和冥想等。

如果你仔細(xì)聽(tīng)慧悅超意識(shí)腦波音樂(lè),你將聽(tīng)到很小的、快速的脈沖聲。

隨著音樂(lè)的播放,這些脈沖的頻率緩慢變化,從而改變你的腦波模式,引導(dǎo)你的心靈到達(dá)各種有用的心理狀態(tài)。

相關(guān)實(shí)驗(yàn)

荷蘭科學(xué)家克里斯蒂安·惠更斯,把兩個(gè)不同步的鐘擺緊靠著放到墻上,他發(fā)現(xiàn)兩個(gè)鐘擺會(huì)慢慢地彼此同步。事實(shí)上,同步是如此的精確,甚至比機(jī)械校準(zhǔn)更準(zhǔn)確。

 

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EasyPeace®腦波優(yōu)化技術(shù)

腦部可以被任何一種有節(jié)奏的刺激物影響。點(diǎn)擊、鼓聲、燈光閃爍、甚至身體的振動(dòng)或電脈沖都被證明可以有效地調(diào)整腦波。

然而,要對(duì)一個(gè)人的精神狀態(tài)有顯著的效果,刺激物就必須正確配置并精確定時(shí)。

慧悅超意識(shí)腦波音樂(lè)通過(guò)獨(dú)有的EasyPeace腦波優(yōu)化技術(shù)改變腦波

當(dāng)特定頻率的音頻精確地激活腦部的電子活動(dòng),腦波模式就能被改變,然后,人的精神狀態(tài)也隨之改變。

比如,清醒的人如果受到一個(gè)深度放松的腦波模式的刺激,就會(huì)開(kāi)始進(jìn)入放松和催眠狀態(tài),這就是腦波刺激的結(jié)果。

腦波技術(shù)現(xiàn)在已被應(yīng)用到許多領(lǐng)域。慧悅超意識(shí)腦波音樂(lè)運(yùn)用當(dāng)今先進(jìn)的腦波技術(shù)研究成果,帶給你有效的腦波優(yōu)化體驗(yàn)。

1、雙耳節(jié)拍(雙腦同步)

兩個(gè)有輕微差別的聲音分別輸入左右耳,當(dāng)兩個(gè)聲音混合在一起時(shí),它們的波形互相增加和消減,從而導(dǎo)致一個(gè)脈沖。

這兩個(gè)聲音由腦部本身混合,混合兩個(gè)聲音所產(chǎn)生的脈沖,可以產(chǎn)生腦波優(yōu)化作用。

2、單聲道節(jié)拍

單聲道節(jié)拍與雙耳節(jié)拍是建立在相同的概念基礎(chǔ)上,即結(jié)合兩個(gè)音調(diào)形成一個(gè)脈沖。

不同的是,單聲道節(jié)拍是在兩個(gè)音調(diào)傳到耳朵之前,通過(guò)數(shù)字處理形成的,而不是如雙耳節(jié)拍那樣在腦部結(jié)合。

3、等時(shí)音

等時(shí)音是間隔均勻的脈沖。

與雙耳節(jié)拍和單聲道節(jié)拍不同,等時(shí)音不依賴于兩個(gè)音調(diào)的結(jié)合,而是通過(guò)打開(kāi)和關(guān)閉一個(gè)聲音形成脈沖。

等時(shí)音被廣泛視為有效的基于音頻的腦波優(yōu)化方法,可以產(chǎn)生很強(qiáng)的腦皮層反應(yīng)。

很多對(duì)雙腦同步?jīng)]什么反應(yīng)的人,經(jīng)常對(duì)等時(shí)音有很好的反應(yīng)。而且,等時(shí)音無(wú)需佩戴耳機(jī)聆聽(tīng)。

4、解離技術(shù)

解離是一種所有的思想、擔(dān)憂、情感甚至?xí)r間/空間都從意識(shí)中漂移的精神狀態(tài)。

當(dāng)你完全沉浸在一部電影、一本好書(shū)或做白日夢(mèng)時(shí),解離狀態(tài)會(huì)自然發(fā)生。

解離也可以運(yùn)用腦波技術(shù)人為誘導(dǎo)產(chǎn)生。運(yùn)用解離技術(shù)的單元必須使用耳機(jī)。

運(yùn)用解離技術(shù)的單元給予左右腦半球不同的刺激,左右音頻的相位調(diào)制和脈沖率會(huì)略有不同,并隨時(shí)間變化。

心神不寧、過(guò)度活躍或思慮過(guò)多的用戶,更適合使用含有解離技術(shù)的單元。

5、音樂(lè)嵌入調(diào)制技術(shù)

“EasyPeace®腦波優(yōu)化技術(shù)”運(yùn)用精確的調(diào)制方式,在音樂(lè)中嵌入腦波優(yōu)化音頻,通過(guò)有節(jié)奏地調(diào)整聲音組件,實(shí)現(xiàn)了腦波音頻與音樂(lè)的完美結(jié)合。

這是“EasyPeace®腦波優(yōu)化技術(shù)”的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)。市面其他一些產(chǎn)品在加入音樂(lè)后,往往會(huì)使整體音頻受到一定程度的扭曲,同時(shí)也影響了音樂(lè)的欣賞性。

獨(dú)特優(yōu)勢(shì):

1、慧悅超意識(shí)腦波音樂(lè)除了應(yīng)用雙腦同步技術(shù),還應(yīng)用了其他幾種更有效的腦波優(yōu)化技術(shù),確保用戶獲得理想的腦波優(yōu)化效果。

2、普通雙腦同步音樂(lè)需佩戴耳機(jī)聆聽(tīng)才有理想效果,或至少需要正確的音箱配置。這對(duì)于不喜歡配戴耳機(jī)的人很不方便,特別是在睡覺(jué)的時(shí)候。

通過(guò)運(yùn)用“EasyPeace®腦波優(yōu)化技術(shù)”,慧悅超意識(shí)腦波音樂(lè)很多單元都無(wú)需佩戴耳機(jī)聆聽(tīng),也不需要任何特別的音箱配置,方便自在。

3、普通雙腦同步音樂(lè)不能單獨(dú)優(yōu)化左腦或右腦(因?yàn)樾枰p耳聽(tīng))。這是一個(gè)主要的不足,因?yàn)楫?dāng)今應(yīng)用到臨床工作中的腦波優(yōu)化技術(shù),有些時(shí)候是需要單獨(dú)輸入一只耳朵的。

慧悅超意識(shí)腦波音樂(lè)可以單獨(dú)輸入一只耳朵,這點(diǎn)在提高認(rèn)知能力、深度冥想等領(lǐng)域是非常有用的。

4、“EasyPeace®腦波優(yōu)化技術(shù)”實(shí)現(xiàn)了腦波音頻與音樂(lè)的完美結(jié)合,同時(shí)保持了腦波音頻的有效性與音樂(lè)的欣賞性,沒(méi)有任何扭曲與失真。

 

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產(chǎn)品問(wèn)答

有什么使用禁忌?

切勿在開(kāi)車與操作機(jī)器時(shí)聆聽(tīng);

癲癇患者、孕婦、心臟起搏器用戶不宜使用;

正在接受醫(yī)學(xué)或藥物治療者,應(yīng)在使用前咨詢醫(yī)生意見(jiàn);

受酒精或其他改變情緒的物質(zhì)影響時(shí),不可使用;

雖然本產(chǎn)品有益健康,但并不意味著可以取代醫(yī)療或心理治療。

慧悅超意識(shí)腦波音樂(lè)如何幫助睡眠?睡眠誘導(dǎo)需要耳機(jī)嗎?

我們的深度放松、睡眠誘導(dǎo)等單元都能引導(dǎo)您進(jìn)入健康的深度睡眠。

慧悅超意識(shí)腦波音樂(lè)的獨(dú)到之處就是大部分單元都不需要使用耳機(jī),使用您的臥室音響即可,非常方便易用。

我是一個(gè)學(xué)生,慧悅超意識(shí)腦波音樂(lè)能如何幫助我?

腦波音樂(lè)有許多方式可以幫助學(xué)生。事實(shí)上,增強(qiáng)認(rèn)知能力正是腦波優(yōu)化大受贊賞與肯定的功能。

我們有學(xué)習(xí)力與專注力單元,可以在學(xué)習(xí)、閱讀或進(jìn)行復(fù)雜的心算時(shí)播放。

也有改善多動(dòng)癥和增強(qiáng)認(rèn)知能力單元,幫助加快腦部運(yùn)作和提高專注力。

我是一名運(yùn)動(dòng)員與表演者,慧悅超意識(shí)腦波音樂(lè)能如何幫助我?

幾十年來(lái),腦波優(yōu)化和心理技術(shù)已被教練員和運(yùn)動(dòng)員使用并取得了驚人的成功。

腦波優(yōu)化不僅可以幫助你進(jìn)入“巔峰表現(xiàn)狀態(tài)”,消除疲勞,還可使用腦部編程的方法,更好地做好心理準(zhǔn)備,讓你在體育賽事或公眾表演中不再緊張、焦慮、不安,充滿自信,充分放松。

我有一個(gè)心理障礙,慧悅超意識(shí)腦波音樂(lè)能如何幫助我?

首先,我們聲明,慧悅超意識(shí)腦波音樂(lè)不可替代專業(yè)的醫(yī)療或心理治療,如果你在使用中有任何疑問(wèn),應(yīng)該首先咨詢你的醫(yī)生。

研究表明,腦波優(yōu)化可以幫助改善某些情緒和注意力障礙,如季節(jié)性抑郁、焦慮或多動(dòng)癥。通過(guò)復(fù)雜的神經(jīng)過(guò)程,腦波音樂(lè)可以幫助產(chǎn)生有利于克服心理障礙的精神狀態(tài)。

腦波優(yōu)化研究至今已經(jīng)有在70多年的歷史,許多研究證實(shí),腦波優(yōu)化對(duì)于克服多種心理障礙都有很大助益。

我想去掉一些壞習(xí)慣和行為,慧悅超意識(shí)腦波音樂(lè)能如何幫助我?

修正行為是慧悅超意識(shí)腦波音樂(lè)的一個(gè)主要目的?;蹛偝庾R(shí)腦波音樂(lè)可以幫助你擺脫舊習(xí)慣(如吸煙),建立新的、健康的習(xí)慣。

你可能聽(tīng)說(shuō)過(guò)催眠的巨大威力。在某種意義上,慧悅超意識(shí)腦波音樂(lè)就像一個(gè)催眠師,引導(dǎo)你的心靈達(dá)到易于接受的狀態(tài),然后輸入催眠指令、自我暗示語(yǔ),可以改變你在任何情況下的情緒反應(yīng)。

我是一個(gè)藝術(shù)家,慧悅超意識(shí)腦波音樂(lè)可以幫助我提高創(chuàng)造力嗎?

當(dāng)然可以。提升創(chuàng)造力是腦波優(yōu)化很常用的一個(gè)功能。

人們經(jīng)常發(fā)現(xiàn),在朦朦朧朧、半夢(mèng)半醒的狀態(tài)時(shí),往往會(huì)出現(xiàn)豐富的靈感與創(chuàng)意。慧悅超意識(shí)腦波音樂(lè)可以幫助你達(dá)到這樣的狀態(tài),很多用戶反饋,使用我們的技術(shù)后,靈感與創(chuàng)意大量迸發(fā)。

慧悅超意識(shí)腦波音樂(lè)可以用于冥想嗎?

當(dāng)然可以。我們的許多單元都適合深度冥想(α/θ),讓你的冥想體驗(yàn)更加愉快。即使是富有經(jīng)驗(yàn)的冥想者也反饋,使用腦波音樂(lè)讓他們達(dá)到了更深的冥想狀態(tài)。

20 Hz以下的頻率已經(jīng)超出了人類的聽(tīng)覺(jué)范圍,你如何進(jìn)行音頻誘導(dǎo)呢?

對(duì)于赫茲的定義,大家有一個(gè)普遍的誤解。我們所說(shuō)的赫茲(Hz)是指每秒的脈沖,而不是指音高。所謂人類的聽(tīng)覺(jué)范圍是20-20000赫茲,指的是音高。而我們是使用脈沖來(lái)影響腦部的。

比如,一個(gè)節(jié)拍器每秒點(diǎn)擊5次。你可以說(shuō),節(jié)拍器是以5赫茲(Hz)的頻率點(diǎn)擊。你完全可以聽(tīng)到節(jié)拍器點(diǎn)擊5次的聲音,因?yàn)樗吞幵诼?tīng)覺(jué)范圍內(nèi)。

慧悅超意識(shí)腦波音樂(lè)對(duì)雙腦同步的效果如何?

雙腦同步是幾乎所有類型的腦波優(yōu)化的副產(chǎn)品。

慧悅超意識(shí)腦波音樂(lè)將雙腦同步技術(shù)發(fā)展到一個(gè)新的階段,通過(guò)給予每個(gè)耳朵不同的刺激,糾正常見(jiàn)的腦半球不對(duì)稱性。

例如,抑郁癥患者往往有一個(gè)過(guò)度活躍的右腦(情緒),所以慧悅超意識(shí)腦波音樂(lè)降低抑郁的單元,致力于降低右腦的活動(dòng),同時(shí)提升左腦的活動(dòng),最終達(dá)到一個(gè)更和諧、健康和平衡的腦波模式。

 

 

應(yīng)用領(lǐng)域

處于有助于達(dá)成目標(biāo)的精神狀態(tài)

對(duì)許多成年人來(lái)說(shuō),改變習(xí)慣幾乎是不可能的事情,這一方面是因?yàn)榇蠖鄶?shù)人都沒(méi)有接受過(guò)專業(yè)的心理訓(xùn)練,另一方面則是成年人相對(duì)于兒童來(lái)說(shuō),缺乏可塑性。

在青春期,腦部開(kāi)始固化潛意識(shí)的行為控制機(jī)制,到了成年期,許多行為模式已經(jīng)如此根深蒂固,以至于無(wú)論多么強(qiáng)大的意志與毅力都無(wú)法改變。

通過(guò)腦波優(yōu)化來(lái)達(dá)到具有接受性的狀態(tài),慧悅超意識(shí)腦波音樂(lè)提供了一條新的途徑,讓您能夠突破舊思維模式的掌控。

通過(guò)100多年來(lái)的研究,科學(xué)家已經(jīng)發(fā)現(xiàn)行為與情感是如何在腦部形成的。

模式識(shí)別

第一種途徑是模式識(shí)別。腦部是強(qiáng)大的模式識(shí)別機(jī)器,比如,如果你曾經(jīng)吃過(guò)一種覺(jué)得很難吃的食物,以后當(dāng)你聞到相同的食物氣味,那種難受的感覺(jué)又回來(lái)了。

這是一個(gè)明顯的例子,腦部已經(jīng)把兩個(gè)概念聯(lián)系起來(lái)(特定的食物與難受的感覺(jué)),形成一個(gè)新的行為。

你可能沒(méi)有意識(shí)到,你大部分的情感反應(yīng)、行為與渴望是基于腦部的許多聯(lián)想模式。通過(guò)向腦部輸入新的聯(lián)想,你就可以獲得進(jìn)步。

比如,如果你想在某個(gè)特定場(chǎng)合里變得更自信,你可以把那個(gè)場(chǎng)合與你記憶中人生自豪的成就聯(lián)結(jié)起來(lái),只要操作正確,結(jié)果是你在那個(gè)場(chǎng)合里有了自信的反應(yīng)。

 

 

語(yǔ)言

腦部建立行為與反應(yīng)的另一種途徑是透過(guò)語(yǔ)言。

我們認(rèn)識(shí)世界、認(rèn)識(shí)自己都離不開(kāi)語(yǔ)言,我們大部分的思考都是以結(jié)構(gòu)性的句子形式出現(xiàn)。

這就是為什么催眠指令、自我暗示、自我確認(rèn)語(yǔ)可以成功地用來(lái)聯(lián)結(jié)觀念、概念與信念,去創(chuàng)造新的健康的行為。

但是,你接受這些新信息時(shí)的心理狀態(tài),是語(yǔ)句能否發(fā)揮作用的決定性因素。

“EasyPeace®腦波優(yōu)化技術(shù)”就是讓你的心靈對(duì)這些心理技術(shù)更具接受性的有效工具。

讓腦部更具接受性

腦波優(yōu)化的目標(biāo)就是引領(lǐng)心靈到達(dá)樂(lè)于接受新信念的腦波狀態(tài),提供一個(gè)自我編程與心理轉(zhuǎn)變的理想平臺(tái)。

腦波模式代表了腦部的電子活動(dòng),通過(guò)慧悅超意識(shí)腦波音樂(lè)可改變腦部的電子活動(dòng),引導(dǎo)你處于有助于達(dá)成目標(biāo)的精神狀態(tài)。

【科學(xué)實(shí)驗(yàn)報(bào)告】

根據(jù)心理學(xué)家歐內(nèi)斯特•勞倫斯·羅西的研究,腦部的邊緣系統(tǒng)負(fù)責(zé)把語(yǔ)句、情感、思想、信念與形象轉(zhuǎn)換成身體能夠理解的語(yǔ)言。

羅西指出,只有不到35%的人是可以被催眠的,其余65%的人很難達(dá)到具接受性的狀態(tài),除非結(jié)合其他方式的引導(dǎo),比如腦波優(yōu)化。

菲利普 A. I.在耶魯大學(xué)做過(guò)一項(xiàng)研究,把改變心態(tài)的暗示語(yǔ)輸入到處于不同意識(shí)狀態(tài)的參與者中,結(jié)果顯示,在半睡半醒或睡眠狀態(tài)下,暗示效果是非常好的。

北新澤西開(kāi)發(fā)中心醫(yī)學(xué)主任羅曼博士發(fā)現(xiàn),腦波優(yōu)化能夠大大增強(qiáng)催眠指令的效果,提高暗示接受性。

 

 

提高專注力、認(rèn)知力,提高學(xué)習(xí)成績(jī)

在關(guān)鍵時(shí)刻,如何讓腦部處于理想狀態(tài)是一個(gè)挑戰(zhàn)。

當(dāng)面對(duì)難題時(shí),腦部經(jīng)常會(huì)轉(zhuǎn)換到失望與挫折的模式。許多人都努力想充分啟動(dòng)他們的認(rèn)知能力,特別是在重大考試等急需的狀況下。

當(dāng)今科學(xué)令人興奮的發(fā)現(xiàn),就是人腦是能夠改變的,腦部能力是可以改善與提高的。

腦波優(yōu)化是一種引導(dǎo)腦部處于理想狀態(tài)的有效方法,在這種狀態(tài)下,我們有更高的生產(chǎn)力,更好的認(rèn)知能力,以及更強(qiáng)的解決問(wèn)題的能力。

研究報(bào)告表明,腦波活動(dòng)的優(yōu)化,可以修正影響學(xué)習(xí)力的不正常腦波狀態(tài),使之正?;?,從而改善各種學(xué)習(xí)障礙與認(rèn)知障礙,并能夠在考試中提高學(xué)習(xí)成績(jī)。

曾經(jīng)進(jìn)行規(guī)律的腦波優(yōu)化訓(xùn)練的人,在往后的日子里,通常能夠很容易的進(jìn)入他想要的心靈狀態(tài)。

在一個(gè)總體智力水平的研究里,研究者在逐步停止腦波優(yōu)化后,使用者仍然能夠產(chǎn)生他們想要的腦波頻率。

下面我們來(lái)看一下一些外國(guó)專家的具體研究案例,顯示腦波優(yōu)化的功效,包括改善認(rèn)知與處理速度、提高專注力、幫助大學(xué)生提高學(xué)習(xí)成績(jī)。

“EasyPeace腦波優(yōu)化技術(shù)”建立在國(guó)際腦波領(lǐng)域大量研究成果的基礎(chǔ)上,能讓你體驗(yàn)到相同的效果。

提高學(xué)習(xí)效率

韓國(guó)科學(xué)院(KAIST)腦信息處理研究室曾經(jīng)對(duì)男女中學(xué)生做了一項(xiàng)相關(guān)研究,在學(xué)生們大腦的16個(gè)部位連接腦波測(cè)量裝置,通過(guò)模擬α腦波的10Hz刺激以后,學(xué)生們的記憶力比原來(lái)有所提高。

α波作為學(xué)習(xí)過(guò)程中活躍的腦波,起著空間記憶學(xué)習(xí)的作用。而誘導(dǎo)θ波電波,也就是每秒4~7赫茲,能在15分鐘內(nèi)消除大腦的疲勞,從而調(diào)整好學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

改善認(rèn)知

路斯. 奧姆斯特德博士主持的研究,30名學(xué)生參與者在6周里,每周兩次,進(jìn)行35分鐘的腦波優(yōu)化。

對(duì)腦波優(yōu)化之前與之后的韋氏智力測(cè)驗(yàn)(WISC-III)成績(jī)進(jìn)行分析,結(jié)果顯示,30名學(xué)生在各種測(cè)量認(rèn)知能力的測(cè)試中,都有明顯的進(jìn)步,平均分從之前的12.9提高到18.8分。

專注力

1996年,格拉漢姆. 帕特里克博士實(shí)施的研究,參與者持續(xù)進(jìn)行15天的腦波優(yōu)化后,專注力得到顯著的提升,在WISC-3 專業(yè)測(cè)試中的分?jǐn)?shù)提升了81%。

心理影像與暗示

你的心態(tài)與潛意識(shí)的信念,對(duì)你的認(rèn)知能力有很大的影響。

比如,一個(gè)常見(jiàn)的限制性信念是“我的數(shù)學(xué)能力很差”,如果你真的相信它,你就很難取得任何進(jìn)步。

2007年,斯坦福大學(xué)心理學(xué)家卡羅爾·徳韋克做了一項(xiàng)研究,發(fā)現(xiàn)一個(gè)人關(guān)于智力的信念,對(duì)智力的發(fā)揮有很大的影響。

徳韋克把100名數(shù)學(xué)成績(jī)不好的7年級(jí)學(xué)生平均分為兩組,第一組接受學(xué)習(xí)技巧的培訓(xùn),第二組接受腦的可塑性的培訓(xùn),包括腦部可以如何被改變、新的神經(jīng)聯(lián)結(jié)如何形成、智力可以被提高等等。

學(xué)期結(jié)束時(shí),第二組學(xué)生的表現(xiàn)比接受學(xué)習(xí)技巧培訓(xùn)的學(xué)生還要好。

“EasyPeace腦波優(yōu)化技術(shù)”是一項(xiàng)實(shí)用的心理學(xué)與神經(jīng)學(xué)相結(jié)合的技術(shù),運(yùn)用這項(xiàng)技術(shù),你對(duì)于自身能力的信念可以被改變,從而充分發(fā)揮腦部的能力。

 

 

提升創(chuàng)造力,靈感源源不絕

研究顯示,高創(chuàng)造力人群的神經(jīng)活動(dòng)比普通人更難以預(yù)測(cè)。高創(chuàng)造力人群能夠把看似隨意的想法整合起來(lái)形成新的、完全原創(chuàng)的概念。

然而,經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的創(chuàng)造性工作后,很多藝術(shù)家和作家往往會(huì)感到江郎才盡,缺乏靈感與創(chuàng)意。

這時(shí)候,我們需要的是一個(gè)新的刺激方式,形成新的神經(jīng)連接,改變視角,刺激腦部產(chǎn)生偉大創(chuàng)意所需要的“不可預(yù)測(cè)”的神經(jīng)活動(dòng)。

換句話說(shuō),遇到創(chuàng)新瓶頸的人需要的往往只是一個(gè)新鮮的體驗(yàn),以擺脫他們的習(xí)慣思維。

慧悅超意識(shí)腦波音樂(lè)通過(guò)傳送隨機(jī)的、不可預(yù)測(cè)的神經(jīng)刺激,提升創(chuàng)新思維能力。使用創(chuàng)造力單元,你可能會(huì)喚醒多年前早已遺忘的記憶,并以全新的視角看待面對(duì)的問(wèn)題。

藝術(shù)家和作家等創(chuàng)意人士使用腦波優(yōu)化,創(chuàng)意源源不絕,靈感就像呼吸一樣自然。

 

 

健康養(yǎng)生,提高免疫力與自愈力

多項(xiàng)研究顯示,腦波優(yōu)化可提高免疫力與自愈力。

緩解頭痛

許多類型的頭痛,從偏頭痛到肌肉收縮性頭痛,可通過(guò)腦波優(yōu)化減少或緩解。

高品質(zhì)睡眠/美容覺(jué)

對(duì)許多人來(lái)說(shuō),健康的深度睡眠相當(dāng)罕見(jiàn)。

慧悅超意識(shí)腦波音樂(lè)是有效的睡眠誘導(dǎo)工具。只需播放腦波音樂(lè),就可輕輕地引導(dǎo)您的心靈達(dá)到深度睡眠,方便自在。許多用戶聽(tīng)著聽(tīng)著就睡著了。

在提升睡眠質(zhì)量領(lǐng)域,慧悅超意識(shí)腦波音樂(lè)是全新的解決方案。

慢性失眠者可以在腦波訓(xùn)練中得到良好的效果。

一項(xiàng)研究曾成功地治療了16個(gè)長(zhǎng)期的失眠患者,主要是給予θ波訓(xùn)練。

慧悅超意識(shí)腦波音樂(lè)不僅有θ波引導(dǎo)單元,還有深受歡迎的δ波引導(dǎo)、SMR腦波訓(xùn)練等單元。

不管是長(zhǎng)期的睡眠問(wèn)題,還是僅僅近期有太多心事,慧悅超意識(shí)腦波音樂(lè)都可以讓您的睡眠質(zhì)量有很大的提升

緩解疼痛

最近的研究已經(jīng)證實(shí),腦波優(yōu)化在緩解持續(xù)疼痛方面有積極的作用。

澳大利亞墨爾本的伯利恒醫(yī)院十幾年來(lái)一直以播放音樂(lè)的方式,為身患絕癥的病人減輕痛苦。

這家醫(yī)院有一個(gè)由八位專家組成的音樂(lè)心理分析小組。這些專業(yè)人士對(duì)音樂(lè)與人體的健康關(guān)系做過(guò)深入的研究,他們能準(zhǔn)確地抓住病人的心理需要,選擇出適合他們的音樂(lè)。

根據(jù)其中一位畢業(yè)于墨爾本大學(xué)音樂(lè)系的音樂(lè)醫(yī)生說(shuō),腦波音樂(lè)能夠喚醒人的原始創(chuàng)造力,激發(fā)人的創(chuàng)意思維,使人們的心靈得以凈化,并能感到身心輕松舒暢。

【科學(xué)實(shí)驗(yàn)報(bào)告】

戴維.西瓦做過(guò)一個(gè)纖維肌痛治療的比較研究,腦波治療的效果超越了標(biāo)準(zhǔn)的醫(yī)療和營(yíng)養(yǎng)治療,包括降低疼痛和焦慮。而腦波治療與醫(yī)學(xué)、營(yíng)養(yǎng)治療相結(jié)合,則取得了更大的成功。

邁克推特做了一項(xiàng)研究,在兩個(gè)月內(nèi)成功減少了15名腦波優(yōu)化參加者的慢性疼痛。貝克抑郁量表也表示,顯著減少抑郁。

弗萊德.博爾斯瑪博士進(jìn)行了個(gè)案研究,一個(gè)嚴(yán)重背傷的男人,在接受腦波治療后大幅減少了泰諾止痛片的每日攝入量,同時(shí)心態(tài)也變得更積極了。

降低高血壓

在壓力減少時(shí),會(huì)讓你的血管自然擴(kuò)張,對(duì)調(diào)整血壓有積極的作用。

“EasyPeace腦波優(yōu)化技術(shù)”可以輔助降低高血壓。當(dāng)腦部被引導(dǎo)到一個(gè)較低的腦波狀態(tài),身體會(huì)進(jìn)入深度放松狀態(tài),從而讓血管擴(kuò)張, 促進(jìn)血液循環(huán)。

【科學(xué)實(shí)驗(yàn)報(bào)告】

凱茜.貝爾格做了一項(xiàng)研究,通過(guò)8周時(shí)間的腦波優(yōu)化,降低了28位參與者的血壓,收縮壓下降20mm Hg,舒張壓下降16mm Hg。

研究人員指出,這些結(jié)果超過(guò)了以藥物為基礎(chǔ)的治療效果(平均下降16mm Hg)。

 

 

增強(qiáng)能量與動(dòng)力,精神抖擻,容光煥發(fā)

慧悅超意識(shí)腦波音樂(lè)能顯著提高用戶的能量水平。

腦波音樂(lè)可以帶你進(jìn)入放松與冥想狀態(tài),許多用戶使用后,第二天起床感覺(jué)精神抖擻,神清氣爽。

在國(guó)外一項(xiàng)腦波研究中,醫(yī)生把18 Hz音頻作為慢性疲勞綜合癥患者的治療方案,效果非常顯著,包括減輕沮喪、提高能量與改善睡眠。

18 Hz被證實(shí)是提升能量與激勵(lì)身心的可靠頻率,已被許多用戶作為咖啡因的替代物,尤其是在早晨。

【科學(xué)實(shí)驗(yàn)報(bào)告】

一項(xiàng)關(guān)于減輕疲勞與緩解壓力的研究,在一群牙科學(xué)生里進(jìn)行,12個(gè)學(xué)生在7周里,每天進(jìn)行30分鐘的BETA腦波優(yōu)化,7周后進(jìn)行POMS測(cè)試,結(jié)果顯示,疲勞水平分值下降了34%。

 

 

平靜放松,緩解壓力與焦慮

壓力與焦慮是當(dāng)今社會(huì)的突出問(wèn)題。由于需要面對(duì)工作、家庭、情感等諸多事項(xiàng),許多人腦部過(guò)度活躍,無(wú)法平靜與放松下來(lái)。

釋放壓力已經(jīng)成為當(dāng)今健康生活方式所必需的項(xiàng)目。腦電圖技術(shù)的研究已經(jīng)顯示,阿爾法腦波活動(dòng)與放松的心理狀態(tài)密切相關(guān)。

【科學(xué)實(shí)驗(yàn)報(bào)告】

2000年,奧斯巴德在荷蘭一家戒癮中心的職員中做了一項(xiàng)研究,在職員進(jìn)行腦波優(yōu)化之前與之后,完成STAI測(cè)試(State-Trait Anxiety Inventory,常用的確定壓力與焦慮水平的衡量工具)。

那些接受了腦波優(yōu)化的職員,焦慮狀態(tài)立即顯著減輕,TEST1壓力水平從42.16降到33.4,TEST2壓力水平從38.82降到33,TEST3壓力水平從38.5降到34.08,TEST4壓力水平從39.55降到31.86。結(jié)果顯示,阿爾法腦波能夠有效降低壓力水平。

“EasyPeace腦波優(yōu)化技術(shù)”能成功、顯著地幫助用戶平靜放松。

 

 

穩(wěn)定情緒,促進(jìn)心理健康

過(guò)去數(shù)十年的腦電圖與生物反饋研究已經(jīng)揭示,特定的腦波模式與消極心態(tài)、極度情緒化狀態(tài)息息相關(guān),基于此,腦波優(yōu)化技術(shù)不斷發(fā)展,并已證實(shí)對(duì)穩(wěn)定情緒、心理健康非常有幫助。

研究顯示,持續(xù)的消極心境與極度情緒化狀態(tài)與左右腦半球之間的特定神經(jīng)區(qū)域有關(guān),因此,運(yùn)用神經(jīng)刺激進(jìn)行治療是行之有效的。

【科學(xué)實(shí)驗(yàn)報(bào)告】

在一項(xiàng)季節(jié)性情感障礙的研究中,84%的參與者在進(jìn)行腦波優(yōu)化后變得冷靜,不再情緒低落,由于能量與動(dòng)力水平的提升,焦慮與過(guò)食的癥狀都減少了。

在測(cè)試過(guò)程中,有12位參與者還降低了體重(平均9.5磅)。

2009年實(shí)施的一項(xiàng)研究中,16個(gè)參與者在經(jīng)過(guò)4周的聲光腦波療法后,顯著減輕了沮喪。

而且,參與者的腦電波圖顯示,與情緒管理相關(guān)的皮層區(qū)域有顯著的改變。

飲食不當(dāng)、高壓力水平、缺乏睡眠、工作生活不如意等等,都會(huì)導(dǎo)致消極情緒,慧悅超意識(shí)腦波音樂(lè)對(duì)此均設(shè)計(jì)了有針對(duì)性的單元。

 

 

提高體育競(jìng)技水平,提升運(yùn)動(dòng)成績(jī)

使用慧悅超意識(shí)腦波音樂(lè),你可以運(yùn)用數(shù)十年來(lái)優(yōu)秀體育教練與運(yùn)動(dòng)心理學(xué)家所發(fā)展的實(shí)用心理學(xué)技術(shù),進(jìn)入你想要的巔峰競(jìng)技狀態(tài),這些技術(shù)已被成功的專業(yè)運(yùn)動(dòng)員所驗(yàn)證。

任何運(yùn)動(dòng)員都會(huì)認(rèn)同,體育競(jìng)技不僅是身體上的挑戰(zhàn),同時(shí)也是一場(chǎng)心理戰(zhàn)。

焦慮會(huì)導(dǎo)致肌肉緊張,耗費(fèi)更多的能量。一位頭腦混亂、緊張焦慮的運(yùn)動(dòng)員將不能動(dòng)態(tài)響應(yīng)意想不到的挑戰(zhàn)。

越來(lái)越多的證據(jù)表明,腦波優(yōu)化、放松、可視化和錨固技術(shù)可以大大提高體育成績(jī)。

使用這些技術(shù)的運(yùn)動(dòng)員反映,運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)快速提升,心態(tài)更積極樂(lè)觀,動(dòng)態(tài)反應(yīng)能力更迅速。

許多教練認(rèn)識(shí)到心理學(xué)在體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域的重要性,為他們的運(yùn)動(dòng)員發(fā)展了有效的腦訓(xùn)練方案。

“EasyPeace腦波優(yōu)化技術(shù)”建立在這些科學(xué)實(shí)驗(yàn)報(bào)告的基礎(chǔ)上,將幫助你達(dá)到巔峰競(jìng)技狀態(tài),在體育競(jìng)技中展現(xiàn)出理想水平。

 

 

戒癮,建立健康的生活習(xí)慣

克服成癮癥是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn),既是心理上的挑戰(zhàn),也是生理上的挑戰(zhàn)。

“EasyPeace®腦波優(yōu)化技術(shù)”運(yùn)用神經(jīng)學(xué)與心理學(xué)相結(jié)合的方法消除成癮癥,幫助成癮者建立健康的生活習(xí)慣。

研究顯示,成癮者非常依賴外在的物質(zhì)來(lái)產(chǎn)生特定的腦波模式。事實(shí)上,缺乏這些腦波模式的人群比一般人更容易上癮。

“EasyPeace腦波優(yōu)化技術(shù)”不僅可以緩解成癮者的渴望,同時(shí)可以訓(xùn)練他的腦部產(chǎn)生這些必要的腦波模式,為戒癮鋪平道路。

研究顯示,成癮者缺乏阿爾法腦波活動(dòng),這說(shuō)明他們難以放松,經(jīng)常處于緊張與焦慮狀態(tài)。

上世紀(jì)80年代一項(xiàng)阿爾法腦波訓(xùn)練的戒癮研究,在3年的跟蹤時(shí)間里,取得了驚人的70%的成功率。

【科學(xué)實(shí)驗(yàn)報(bào)告】

美國(guó)華盛頓伊麗莎白醫(yī)院的戒酒課題帶頭人、美國(guó)精神衛(wèi)生研究所的亨利.亞當(dāng)斯博士發(fā)現(xiàn),嗜酒者在經(jīng)過(guò)一個(gè)結(jié)合戒酒暗示語(yǔ)的腦波優(yōu)化訓(xùn)練后,酒精消費(fèi)下降了55%。

1990年,帕尼斯頓與庫(kù)古斯基做了一項(xiàng)阿爾法波與西塔波的生物反饋研究,結(jié)果顯示,80%的成癮者在經(jīng)過(guò)適當(dāng)?shù)哪X波訓(xùn)練后,變得不再渴望成癮物,而健康的人群進(jìn)行腦波優(yōu)化后,可以更好地調(diào)節(jié)體內(nèi)的神經(jīng)化學(xué)。

慧悅超意識(shí)腦波音樂(lè)含有特別設(shè)計(jì)的戒癮單元,可用于戒煙、戒酒、戒毒等用途,幫助成癮者以盡可能輕松舒適的方式克服成癮癥。

 

 

冥想靜坐,靈性成長(zhǎng),身心靈和諧

冥想靜心已經(jīng)被證實(shí)是非常有益健康的。

當(dāng)今醫(yī)學(xué)界與心理學(xué)界都認(rèn)同,冥想是提升身心健康、增加幸福感的有效方法。

“EasyPeace腦波優(yōu)化技術(shù)”可看作是“高科技的冥想”,引導(dǎo)您的心靈進(jìn)入放松而專注的冥想狀態(tài)。

 

專家見(jiàn)證

“迄今為止的研究結(jié)果表明,腦波優(yōu)化是一種有效的治療手段。認(rèn)知功能缺陷、壓力、疼痛、頭痛/偏頭痛、經(jīng)前綜合癥和行為問(wèn)題,都可以從腦波優(yōu)化中獲益。”

——查理頓,摘自2008年《替代療法》

“8個(gè)接受了聲光腦波優(yōu)化訓(xùn)練的學(xué)生,提高了他們的閱讀成績(jī),與作為對(duì)照組的同學(xué)相比,提高更多。數(shù)據(jù)表明,腦波優(yōu)化對(duì)參與者是一個(gè)有用的體驗(yàn)。教師和家長(zhǎng)報(bào)告,孩子們更平靜,注意力更集中。這個(gè)結(jié)果達(dá)到或超出了我們的預(yù)期。”

——喬伊斯與西瓦,摘自2000年《神經(jīng)療法》雜志

“結(jié)果表明,該技術(shù)能極大地提高學(xué)習(xí)障礙人群的生活質(zhì)量。”

——奧姆斯特德博士,摘自《聲光刺激改善學(xué)習(xí)障礙兒童的認(rèn)知能力》,2005年《神經(jīng)療法》雜志



  課程編號(hào)   xsk1683
  學(xué)習(xí)投入   198元


主講老師 講師
課時(shí)安排 6課時(shí)

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