音視頻課：修行到底是什么？劉豐對話賴佩霞

天上有至高無上的宇宙智慧

人間有溫暖動人的至親至情

一位是深邃高遠(yuǎn)的智者

一位是讓愛回家的導(dǎo)師

身處不同的時區(qū)，進入相同的頻道

共同探討關(guān)于修行的那些事兒

 

 

 

 

 

 

關(guān)于傲慢

如果修行這條路，你越走越傲慢，那你一定走錯了。

 

 

 

賴佩霞：

很多人把修行、求取智慧當(dāng)做一件正事來做，在這個過程中，一不小心我們會變得非常傲慢。

 

女性比較喜歡關(guān)注心靈成長，她們常會問我一個問題： “老師，我一直都在修行，但是我的先生為什么都不長進？ ”

 

我的回答是：如果修行這條路，你越走越傲慢，那你一定走錯了。 如果你越走，越覺得自己比別人優(yōu)越，那一定是出問題了。

 

如何在修行的同時能讓自己越來越有愛心，越來越慈悲，越學(xué)越溫暖，越來越和別人更靠近？

 

 

劉豐：

修行是內(nèi)在意識能量維度提升，是在現(xiàn)實生活中做高維實踐。

 

我們在現(xiàn)實生活中投影出來的困惑，那些被知識和情緒障礙的所謂的眾生相，它也是來源于我們內(nèi)在的認(rèn)知。

 

如果我們在生命過程中感到我們跟眾生相之間的差異和優(yōu)越的話，實際上是我們沒有真正理解外部世界和我們自己的關(guān)聯(lián)。

 

修行人修到一定程度的時候產(chǎn)生自我優(yōu)越，其實是因為有兩個執(zhí)。一個是我執(zhí)，一個是法執(zhí)。 我執(zhí)是強調(diào)自己和外部世界的分別，他沒有想到自己和外部世界是一體的，外部世界的呈現(xiàn)全是自己投影源信息呈現(xiàn)的。法執(zhí)是認(rèn)為我自己掌握了最殊勝的方法，只要你執(zhí)著于任何一法，你都不可能得到真正的道。 

 

 

 

 

關(guān)于誠實

從下往上看誠實，它有次第。從上往下看誠實，它有方便。

 

 

 

賴佩霞：

成年之后，我發(fā)現(xiàn)對很多人來講，誠實很困難。

 

當(dāng)我誠實的時候，我才有力量。

 

當(dāng)我們走在修行的道路上，如何讓自己活得心安理得？又能成為一個真誠坦白的人？

 

如果有人對我們誠實，卻傷害了我們呢？

 

 

劉豐：

沒有想清楚的時候，實這個字很容易困住我們。

 

虛與實是一個相對概念，只有到了N維（N趨于無窮大）進入終極投影源才稱之為一真法界。它才是真正的真理。

 

誠實有一個非常重要的作用，讓我們更容易覺察自己認(rèn)知的障礙。不誠實是給自己的內(nèi)在和外在之間加一層障礙。

 

每個人在現(xiàn)實中有兩個挑戰(zhàn)，一個是慈悲：你有沒有愛心？有沒有責(zé)任去擔(dān)當(dāng)這個世界？還有一個是智慧：你面對這個世界，你是否能了解這些游戲規(guī)則。

 

修行人盡量讓自己簡單，不攀緣，不讓逆緣干擾自己，并建構(gòu)對自己本自具足強大的信心。

 

遇到所有問題，從你生命意義的角度問自己:這件事在告訴我什么？這個時候我們就跳出了小我的是否真是否假的概念，因為一切都是投影。是相對的真，也是相對的假。我們用智慧解這道人生綜合應(yīng)用題的時候，就沒有顧慮。

 

 

 

 

 

 

關(guān)于評判

當(dāng)我們?nèi)ピu判一個人、一件事情的時候，我們一定有一把尺子。

 

 

 

 

賴佩霞：

你喜歡自己的所有面相嗎？你愿意接納你的弱點和丑陋的一面嗎？

 

看到自己的丑陋，反而讓我能夠理解、疼惜別人。因為我知道他也正在這條道路上掙扎，當(dāng)我接納了我的脆弱和人性的丑陋，我反而能體驗到人性里面最深的愛與聯(lián)接、慈悲與溫暖。

 

很多人卡在沒有辦法揭露自己的脆弱，怕被人評判。接納它，不要錯過這個非常重要的成長。

 

 

劉豐：

一個人只有真正自信的時候，他才敢呈現(xiàn)自己的丑陋。

 

只要一個人在我面前提出他的觀點，我的第一回應(yīng)都是“你說得對”。第二個反應(yīng)，我會問我自己，他說的為什么對。他說的怎么和道去連接？他給了我一個覺悟的通道。這個時候，起心動念已經(jīng)不是恐懼，不是我怕什么，是這些事情都有意義。

 

當(dāng)我們知道一切都是成就內(nèi)在智慧的機緣，我們不按照是非對錯評判事物的時候，才能升起智慧。

 

當(dāng)我們內(nèi)在有評判的時候，我們就會擔(dān)憂被評判，就會升起是非心，就會有恐懼。

 

在人的層面，有是非，有善惡。當(dāng)我們進入高維，進入自己內(nèi)在的時候，我們是可以超越是非善惡的。

 

 

 

 

 

關(guān)于靜心

靜心是讓我們進到內(nèi)在的投影源里，從投影源看像，一目了然。

 

 

 

賴佩霞：

這一輩子怎么能做一個我自己喜歡的人？怎么能走到自己喜歡的那條道路上去？

 

靜心，它可以讓人從頭腦里小我的計較很快就轉(zhuǎn)化到心的頻道。

 

只要我安靜下來，整個世界都在我的心里，整個世界就和我是一體的，慈悲、愛、溫暖都在心中，很容易發(fā)展出來。

 

心是永遠(yuǎn)喜歡和人聯(lián)結(jié)的。

 

 

劉豐：

投影源靜，相一定會靜。

 

靜心的方法有很多，瑜伽、冥想、meditation、禱告、持咒都可以，因人而異。

 

靜心是真正能夠找到內(nèi)在智慧的。

 

 

 

 

關(guān)于家庭

家，是真正的修行道場。

 

 

 

賴佩霞：

即便父母可能活得很辛苦，但這里就是我們的家，我們有責(zé)任創(chuàng)造我們居住的天堂。

 

活在善里，孩子就會覺得這里是天堂。

 

 

劉豐：

三維空間里最大的能量是愛，當(dāng)我們把愛聚焦到一點的時候，這一點都燒焦了。一切狹隘的愛對人都是傷害。

 

我們?yōu)槭裁匆M織家庭？是因為要一起學(xué)會愛與被愛，學(xué)會對自己以外的生命無條件地感恩、接受、原諒和包容，再不斷放大。這樣的親密關(guān)系日久彌新，不會現(xiàn)實的是非之中迷失。