音視頻課：心海港灣-八大板塊全面成長(zhǎng)撐起孩子的未來(lái)

課程編號(hào) xsk2700

學(xué)習(xí)投入 99元

主講老師講師

課時(shí)安排 58課時(shí)

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課程內(nèi)容

、01.

作為父母，我們經(jīng)常會(huì)想象，我的孩子長(zhǎng)大后會(huì)是什么樣呢？如果讓你描繪出你的孩子25歲時(shí)的樣子，你最希望孩子具有什么樣的品格和特征呢？

從方向上來(lái)看，培養(yǎng)孩子的目標(biāo)主要涵蓋三個(gè)方面：

1）社會(huì)適應(yīng)性的發(fā)展

我們每個(gè)人不僅僅是單獨(dú)的個(gè)體，也是群居性的，所以有社會(huì)屬性，尤其是在現(xiàn)代文明社會(huì)，孩子的成長(zhǎng)首要考慮就是社會(huì)的適應(yīng)性。

首先是自知。自知是對(duì)于自己的自理、自律、自控、自我負(fù)責(zé)、自覺(jué)、自省和自我負(fù)責(zé)。其次是責(zé)任，不管是自己承擔(dān)的社會(huì)責(zé)任、家庭責(zé)任、還是個(gè)人責(zé)任、公民責(zé)任等等。最后是人文。包括卻不僅僅限于人際交往、待人接物，為人處事的方式，以及社會(huì)常識(shí)和一些共性，比如法律、倫理道德等環(huán)境的適應(yīng)，以上這些都構(gòu)成了對(duì)孩子社會(huì)適應(yīng)性的發(fā)展。

2）認(rèn)知的發(fā)展

包括感覺(jué)、注意和知覺(jué)等。我們知道孩子在0-6歲重要的感知覺(jué)和運(yùn)動(dòng)，所以他們逐漸發(fā)展了感覺(jué)注意、知覺(jué)理解、記憶、想象、他們從4、5歲開(kāi)始有了想象，再大一些會(huì)理解、分類、演示、推理、策略、評(píng)價(jià)等等整個(gè)的認(rèn)知發(fā)展。

3）身體運(yùn)動(dòng)的發(fā)展

包括身高體重、生理結(jié)構(gòu)，內(nèi)臟和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)展。神經(jīng)系統(tǒng)是非常重要的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)，很多家長(zhǎng)忽略了這個(gè)部分，神經(jīng)系統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)被忽略可能會(huì)導(dǎo)致心理的問(wèn)題，甚至有些生理性的、氣質(zhì)性的病變，都可能是神經(jīng)系統(tǒng)的原因而造成的。

02.

如果從心理學(xué)的層面來(lái)看看，孩子的全面發(fā)展又有哪些方面呢？

首先談?wù)凟Q。我們說(shuō)的EQ（情緒智商）EQ是一個(gè)人自我情緒管理以及管理他人情緒的能力指數(shù)，與智商（IQ）相關(guān)。我們附上《十八項(xiàng)重要的工作EQ》自我情緒管理能力，對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，就應(yīng)該見(jiàn)識(shí)到了EQ的重要性。

一、自我察覺(jué)

（1）意識(shí)到自己情緒的變化：解讀自己的情緒，體認(rèn)到情緒的影響。

（2）精確的自我評(píng)估：了解自己的優(yōu)點(diǎn)以及不足之處。

（3）自信：掌控自身的價(jià)值及能力。

二、自我管理

（4）情緒自制力：能夠克制沖動(dòng)及矛盾的情緒。

（5）坦承：展現(xiàn)出誠(chéng)實(shí)及正直；值得信賴。

（6）適應(yīng)力：彈性強(qiáng)，可以適應(yīng)變動(dòng)的環(huán)境或克服障礙。

（7）成就動(dòng)機(jī)：具備提升能力的強(qiáng)烈動(dòng)機(jī)。

（8）沖勁：隨時(shí)準(zhǔn)備采取行動(dòng)，抓住機(jī)會(huì)。

三、社交察覺(jué)

（9）同理心：感受到其它人的情緒，了解別人的觀點(diǎn)，積極關(guān)心他人。

（10）團(tuán)體意識(shí)：解讀團(tuán)體中的趨勢(shì)、決策網(wǎng)絡(luò)及政治運(yùn)作。

（11）服務(wù)：體認(rèn)到客戶及其它服務(wù)對(duì)象的需求，并有能力加以滿足。

四、人際關(guān)系之管理能力

（12）領(lǐng)導(dǎo)能力：以獨(dú)到的愿景來(lái)引導(dǎo)及激勵(lì)他人。

（13）影響力：能說(shuō)服他人接受自己的想法。

（14）發(fā)展其它人的能力：透過(guò)回饋及教導(dǎo)來(lái)提升別人的能力。

（15）引發(fā)改變：能激發(fā)新的做法。

（16）沖突管理：減少意見(jiàn)相左，協(xié)調(diào)出共識(shí)之能力。

（17）建立聯(lián)系：培養(yǎng)及維持人脈。

（18）團(tuán)隊(duì)能力：與他人合作之能力；懂得團(tuán)隊(duì)運(yùn)作模式。

03.

再?gòu)男睦韺W(xué)層面來(lái)看的人格和動(dòng)機(jī)、情緒和認(rèn)知等非智力因素。這里參考大學(xué)生心理健康的八大標(biāo)準(zhǔn)來(lái)對(duì)應(yīng)培養(yǎng)孩子擁有健康的心理。

• 大學(xué)生智力正常且充分發(fā)揮

• 情緒健康

• 意志健全

• 人格完整

• 自我評(píng)價(jià)正確

• 人際關(guān)系和諧

• 適應(yīng)能力強(qiáng)

• 心理行為符合大學(xué)生的年齡特征

很多家長(zhǎng)只重視的是對(duì)孩子IQ的培養(yǎng)，也就是只看重孩子的智力商數(shù)。智力表現(xiàn)多個(gè)方面，如觀察力、記憶力、想象力、創(chuàng)造力、分析判斷能力、思維能力、應(yīng)變能力、推理能力等.當(dāng)前認(rèn)為智力由三種能力組成：短期記憶力、推理能力和語(yǔ)言能力。

通過(guò)對(duì)EQ及心理健康標(biāo)準(zhǔn)的理解，我們不難看出IQ和EQ的發(fā)展是相輔相成的。不能說(shuō)哪方面單一的好，孩子就會(huì)優(yōu)秀，孩子的發(fā)展需要全面。

04.

從教育學(xué)層面來(lái)看看全面發(fā)展又是怎樣的呢？

包含了德、智、體、美、勞，在我們上學(xué)的時(shí)候就有“三好生”“五好生”等，從教育層面我們是希望孩子可以全面發(fā)展的。

【德育】是培養(yǎng)學(xué)生正確的人生觀、價(jià)值觀，培養(yǎng)學(xué)生具有良好的道德品質(zhì)和正確的政治觀念，培養(yǎng)學(xué)生形成正確的思想方法的教育。

【智育】是授予學(xué)生系統(tǒng)的科學(xué)文化知識(shí)、技能，發(fā)展他們的智力和與學(xué)習(xí)有關(guān)的非智力因素的教育。

【體育】是授予學(xué)生健康的知識(shí)、技能，發(fā)展他們的體力，增強(qiáng)他們的體質(zhì)，培養(yǎng)他們的意志力的教育。

【美育】是培養(yǎng)學(xué)生的審美觀，發(fā)展他們鑒賞美、創(chuàng)造美的能力，培養(yǎng)他們的高尚情操和文明素質(zhì)的教育。

【勞育】是培養(yǎng)學(xué)生進(jìn)行勞動(dòng)觀念和勞動(dòng)技能的教育。

了解了那么多孩子成長(zhǎng)的方向，那接下來(lái)就是我們對(duì)應(yīng)的教養(yǎng)方式的配合了。

05.

所以我想用一年的時(shí)間，一年的陪伴，與父母?jìng)円黄鹛剿髂銈兒⒆拥陌l(fā)展之路，制定出屬于每個(gè)家庭家庭自己的成長(zhǎng)解決方案。

八個(gè)主題，每個(gè)主題12節(jié)課，一周兩次課，一次是理論課，一次家庭親子關(guān)系系統(tǒng)治療的實(shí)操解決方法，讓我們更好地行走在與孩子漸行漸遠(yuǎn)各自安好的成長(zhǎng)路上。

用發(fā)展心理學(xué)、精神分析和教育心理學(xué)相結(jié)合的方式，用我20年的教育和心理學(xué)積累，與家長(zhǎng)們一起來(lái)為孩子打造更好的方向。

八大主題如下：

一、0~18歲的心理發(fā)展解讀

1．0-3心理發(fā)育及家庭養(yǎng)育對(duì)應(yīng)方法（促進(jìn)感知覺(jué)發(fā)展的游戲）

2. 3-6心理發(fā)育及家庭養(yǎng)育對(duì)應(yīng)方法（宣泄情緒玩具和游戲）

3. 6-12心理發(fā)育及家庭養(yǎng)育對(duì)應(yīng)方法（促進(jìn)專注力發(fā)展及游戲）

4.12-18心理發(fā)育及家庭養(yǎng)育對(duì)應(yīng)方法（與青春期孩子的溝通A-C-T）

5.青春期的管教及預(yù)防網(wǎng)癮的方法

6.青春期孩子的情緒（青春期孩子的情緒宣泄和表達(dá)）

二、親子關(guān)系解讀方法

1.關(guān)系的核心和親子關(guān)系診斷方法

2.關(guān)系地圖一和親子關(guān)系治療方法一

3.關(guān)系地圖二和親子關(guān)系治療方法二

4.關(guān)系之連結(jié)及連結(jié)的方法二

5.關(guān)系之連結(jié)及連結(jié)的方法二

6.關(guān)系之界限及重塑界限的方法

三、親子關(guān)系溝通大法

1．親子關(guān)系溝通的原則一和站對(duì)位法

2. 親子關(guān)系溝通的原則二和說(shuō)對(duì)話

3. 親子關(guān)系溝通的要訣之身體語(yǔ)言

4. 親子關(guān)系溝通的要訣之語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)

5. 與青春期孩子的溝通及秘訣一

6. 與青春期孩子的溝通及秘訣二

四、情商訓(xùn)練

1.識(shí)別自己的情緒及情緒識(shí)別法一

2.識(shí)別他人的情緒及情緒識(shí)別法二

3. 覺(jué)察自己的情緒之天氣報(bào)告

4. 情緒的表達(dá)方式

5. 正念之情緒覺(jué)察及練習(xí)一

6. 正念之情緒覺(jué)察及練習(xí)二

五、意志力訓(xùn)練

“我要做”的管理及方法一

“我要做”的管理及方法二

“我不做”的管理及方法一

“我不做”的管理及方法二

“我想要”的管理及方法一

“我想要”的管理及方法二

六、高自尊訓(xùn)練

不吼不叫的訓(xùn)練一

不吼不叫的訓(xùn)練二

自我效能感訓(xùn)練一

自我效能感訓(xùn)練二

自信心訓(xùn)練一

自信心訓(xùn)練二

七、家庭文化建設(shè)中的界限和責(zé)任

1.家庭文化建設(shè)的標(biāo)準(zhǔn)解讀及關(guān)于冷靜角的建立

2.家庭文化建設(shè)的標(biāo)準(zhǔn)解讀及關(guān)于游戲角的建立

3.家庭文化之閱讀計(jì)劃

4.家庭文化之家庭會(huì)議

5.家庭文化之歡樂(lè)時(shí)光

6.家庭文化之家務(wù)分配

八、原生家庭和創(chuàng)傷的代際傳承

1.原生家庭之依戀循環(huán)一

2.原生家庭之依戀循環(huán)二

3.原生家庭之愛(ài)的劇本探索一

4.原生家庭之愛(ài)的劇本探索二

5. CCRT模型

6.薩提亞家庭治療模型