音視頻課：【練習(xí)專注】壹點冥想快速有效提升專注力 解決分心走神的困擾
課程編號
xsk3433
學(xué)習(xí)投入
29元
主講老師
講師
課時安排
5課時
掃描上方二維碼，開始學(xué)習(xí)。
課程內(nèi)容
本系列課程一共5節(jié)，分別為：入門專注、改善專注、專注進(jìn)階、持續(xù)專注、深度專注。通過系列課程的練習(xí)，您可以有效提升專注力，告別分心、走神的煩惱。
課程編號
xsk3433
學(xué)習(xí)投入
29元
主講老師
講師
課時安排
5課時
掃描上方二維碼，開始學(xué)習(xí)。
上一篇：25節(jié)冥想大課:讓不自信、不自愛、煩躁、迷茫的你，成為散發(fā)迷人魅力的你
下一篇：北大張昕的心理課：從0到1學(xué)心理學(xué)
版權(quán)聲明：本站所有課程及人物版權(quán)歸課程主辦方或主講人所有，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除。
