音視頻課：精準運動營養(yǎng)師-減脂&備賽

課程編號 xsk1924

學(xué)習投入 1499元

主講老師沈恩宇

課時安排 10課時

掃描上方二維碼，開始學(xué)習。

課程內(nèi)容

精準運動營養(yǎng)師（二）

減脂&備賽

課程亮點

新品首發(fā)

實用技能型的運動營養(yǎng)課程；

成為實操性的精準運動營養(yǎng)師。

適合人群

想通過營養(yǎng)搭配減脂

學(xué)習營養(yǎng)知識

有備賽需求的選手

維密導(dǎo)師、健身愛好者

健身教練、瑜伽教練

講師信息

沈恩宇

Amazing Body睿體國際創(chuàng)始人首席執(zhí)行官

北京市健美協(xié)會理事

ISSN國際運動營養(yǎng)學(xué)會特聘講師

李欣慧普健身學(xué)院特聘講師

IWF國際健身大會英雄大會運動營養(yǎng)導(dǎo)師

時尚COSMO雜志特邀運動飲食欄目撰稿人

課程大綱

三大宏量營養(yǎng)素代謝特點及營養(yǎng)時機

激素對機體代謝的影響

減脂飲食制定的原則

流行減脂飲食模式的誤區(qū)分析

會員的膳食評估

能量方程式

減脂保肌飲食計劃的制定

備賽期精準營養(yǎng)計劃制定

運動營養(yǎng)補充劑的選擇與應(yīng)用技巧

飲食計劃實操演練

課程獲得

成為實操型的精準運動營養(yǎng)師

能夠量身定制個體化的減脂飲食計劃

通過營養(yǎng)技能有效提高行業(yè)競爭力

購買須知

1. 本課程為中級課程，初級課程參考M1私教營養(yǎng)-1；

2. 一次繳費，無限回聽；

3. 課程學(xué)習如遇特殊情況煩請第一時間與學(xué)院工作人員聯(lián)系溝通；

4. 本課程為虛擬內(nèi)容服務(wù)，訂閱后不支持退訂、轉(zhuǎn)讓，請您諒解。