音視頻課:好萊塢御用速瘦美食-浪漫生酮料理課
童鞋聚會(huì)、旅行合照
婚禮婚紗照、公司年會(huì)、出席活動(dòng)
人生總有那么幾次,真的想瞬間瘦成紙片人!
常規(guī)減肥,驚人的反彈
虐死并無(wú)法堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)/瑜伽,神丹妙藥真的健康么?!
揭秘好萊塢御用速瘦美食
科學(xué)速瘦!健康生活!不難做到!
1、浪漫生酮家攜手專業(yè)營(yíng)養(yǎng)醫(yī)師合力打造科學(xué)、營(yíng)養(yǎng)、健康的生酮美食速瘦食譜;
2、親身實(shí)踐的20+生酮飲食知識(shí)點(diǎn),沒(méi)有人告訴過(guò)你的成功瘦身秘訣。
3、課程涵蓋咖啡、甜點(diǎn)、牛排、海鮮、肉類、焗烤、鹵味、熱炒、下酒菜、沙拉等 全品類食材和多元生酮料理品類,以及 DIY 法式經(jīng)典大餐;
4、貼心生酮美食主題風(fēng):蒂凡尼、職場(chǎng)極簡(jiǎn)、小確幸、處女座、粉紅趴、 塑形美體、家人聚會(huì),均貼近日常生活;
5、10 分鐘上菜的聰明生酮料理方法,90%生酮料理均可冷藏保存預(yù)作便當(dāng)。
-浪漫生酮美食家
-中國(guó)生酮料理第一人
-港臺(tái)明星的私家生酮師
-世界料理師&法國(guó)藍(lán)帶廚藝料理師
-LE CREUSET 特邀長(zhǎng)期料理講師
-著作《低醣·生酮》,是唯一一部美食類書籍作為藏書被收錄臺(tái)灣圖書館,并榮獲臺(tái)灣 誠(chéng)品及全球博客來(lái)書店專業(yè)飲食書籍銷售雙榜冠軍。
老師線下授課合影
料理圖片截取自短視頻課程
-不吃草&不用動(dòng),單月速瘦20斤的健康美食LIST;
-揭秘風(fēng)靡好萊塢&港臺(tái)娛樂(lè)圈的潮流飲食方法-生酮料理;
-明星私家生酮師的一周七天21道三餐料理方法(附贈(zèng)2道生酮甜點(diǎn)+1道全天飲品);
-全網(wǎng)唯一經(jīng)典的生酮料理課,想入門生酮只此一課;
-高顏值流口水的7種浪漫主題生酮料理,瘦身并不禁欲。
1.一生總會(huì)有幾次想單月速瘦的小哥哥小姐姐;
2.想吃還想瘦的眾多吃貨們;
3.喜歡美食熱愛(ài)新事物的年輕人;
4.生酮料理的小迷弟小迷妹;
5.健康生活、品質(zhì)生活、浪漫生活的踐行者
(嚴(yán)格生酮料理不適合孕婦和哺乳期女性)
1.24節(jié)視頻課程,每周更新,7周更新完畢.
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