音視頻課：女中醫(yī)師的身心幸福課：好情緒，從調(diào)理身體開始

你感受到的情緒問(wèn)題：

抑郁：全世界有超過(guò)3億人正在與抑郁作斗爭(zhēng)；

焦慮：每100人就有5個(gè)遭受著焦慮的折磨；

失眠：90后中有75.1%存在不同程度的睡眠問(wèn)題；

……

可能是身體出現(xiàn)了問(wèn)題！

當(dāng)你心里覺(jué)得別扭、委屈時(shí)，

用中醫(yī)理論來(lái)說(shuō)，

情緒上是因?yàn)?/span>“郁”，

身體上是因?yàn)?/span>“虛”。

【活潑開朗】的人突然變得【抑郁消極】

【性格隨和】的人突然變得【喜歡較勁】

【心胸豁達(dá)】的人突然變得【敏感多疑】

情緒波動(dòng)，很有可能是身體出問(wèn)題時(shí)的預(yù)警！

身體是情緒的物質(zhì)基礎(chǔ)，

解決情緒問(wèn)題，

離不開對(duì)身體的養(yǎng)護(hù)，

好的情緒一定來(lái)自于好的身體！

知名女中醫(yī)師佟彤，

匯聚30年身心養(yǎng)護(hù)實(shí)踐，

教你由內(nèi)而外養(yǎng)身調(diào)心，

收獲好情緒！