音視頻課:十倍速讀法
一旦快起來,就再也回不去了。
當(dāng)下有不少人對速讀有以下誤解:
【偷工減料論】真正的速讀不是丟失細節(jié)的略讀,而是更高效的逐句閱讀;
【以次充好論】真正的速讀也不是稀釋你的理解能力,而是一種腦力全開的主動閱讀方式;
【天賦異稟論】真正的速讀更加不是聰明人的專利,而是一種可以通過刻意練習(xí)而掌握的技能。
如果你從來沒有體驗過速讀的樂趣,我想你恐怕永遠也不會知道,原來你的大腦潛能從未被完全開發(fā)過,永遠也不會知道原來隨時隨地讀書的習(xí)慣如此容易養(yǎng)成。
現(xiàn)在解決方案來了,專注說人話地“讀書教練”——大錘,帶你從科學(xué)角度掌握快速閱讀的技能。讓你在一個月內(nèi),閱讀速度輕松增長3到10倍。
主講人簡介:
大錘,知名說書人,千錘百煉創(chuàng)始人,36氪特邀專欄作者,喜馬拉雅簽約說書人,前得到書籍解讀作者。
其主講的閱讀類付費課程,在喜馬拉雅、千聊、網(wǎng)易云課堂等多個平臺上均處同品類第一名,累計收獲了近3萬名付費用戶。
課程詳細安排如下所示:
一、速讀的六個常見誤區(qū)
誤區(qū)1:快速閱讀它不是現(xiàn)學(xué)現(xiàn)用的學(xué)習(xí)方法
誤區(qū)2:快速閱讀它不是丟失細節(jié)的略讀
誤區(qū)3:快速閱讀它也不是聰明人的專利
誤區(qū)4:快速閱讀它不是一種膚淺的閱讀
誤區(qū)5:快速閱讀它不是一個速度讀所有的書
誤區(qū)6:練習(xí)速讀它可不是真正的速讀
二、速讀的科學(xué)原理
原理1: 加快眼球的運動速度
原理2: 縮短視覺定焦的時間
原理3: 拓寬我們的視覺幅度
原理4: 拿掉傳統(tǒng)閱讀的默讀環(huán)節(jié)
原理5: 并行輸入文字信息
三、基礎(chǔ)模塊一:眼球移動訓(xùn)練
1、手指引導(dǎo)法
2、標(biāo)題閱讀法
3、眼部肌肉操
四、基礎(chǔ)模塊二:定焦訓(xùn)練訓(xùn)練
1、符號練習(xí)法
2、節(jié)奏默念法
3、手指刷頁法
4、圖解電影法
五、基礎(chǔ)模塊三:視覺幅度訓(xùn)練
1、字母樹法
2、語義單元法
3、立體圖法
六、基礎(chǔ)模塊四:視覺專注力訓(xùn)練
1、迅速進入專注狀態(tài)的6個竅門
2、橘子集中法
3、抗干擾鍛煉法
4、呼吸冥想鍛煉法
5、游戲輔助鍛煉法
七、高級技能一:視讀輸入訓(xùn)練
1、321閱讀法
2、字符默讀法
3、關(guān)鍵詞替代法
4、限時高速法
八、高級技能二:并行輸入訓(xùn)練
1、縱向視幅法
2、上半部分法
3、眼球掃視法
九、高效的輔助工具
1、舒爾特表練習(xí)方法
2、愛海豚腦力訓(xùn)練
3、頭腦風(fēng)暴
4、速讀訓(xùn)練大師
十、練習(xí)要素與參考計劃表
1、刻意練習(xí)
2、參考計劃表
3、速讀目標(biāo)
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